編按：本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師，作者提出，當腎上腺因長期壓力而疲勞，大腦便會開始累積有害毒素，導致功能衰退。透過早期發現與調整，便可有效減緩這一過程；調整方法就是採用正確的飲食方式，利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞，讓你處於睡眠中也能解毒，維護腎上腺健康的同時，成功守護大腦活力！
日期：2026-10-22
最近看到輝達執行長黃仁勳和德國總理梅爾茨的對談，提到AI是一場新的工業革命，德國如果這次再錯過，就不會有第二次機會了。這場論壇裡面金句連連，聽完後覺得黃仁勳真的是行銷天才，可以把AI推廣至全世界，把GPU賣到每個國家；但對台灣來說，這些建議也幾乎完全適用，而且對台灣有比對德國更重要積極的意義。這場對談發生在10月19日柏林第一屆「投資德國峰會」（Invest in Germany Summit）。所謂「德國沒有第二次機會」的意思是，AI是全新的工業革命，德國如果這次再錯過，就無法回頭了。
日期：2026-10-22
美國期中選舉向來是總統的執政期中考，關稅與戰事導致的民怨，讓川普所屬的共和黨面臨逆風，連長期占優的德州都陷入激戰。民主黨趁勢搶攻國會多數，席次變化對施政影響也備受關注。
日期：2026-10-21
台北市長選戰進入最後倒數40多天的白熱化階段，面對近期民調差距縮小、對手陣營強勢進逼，以及松山機場遷建等重大市政議題引發的朝野攻防。尋求連任的台北市長蔣萬安接受《少康戰情室》主持人趙少康，以及聯合報政治中心組長張文馨、TVBS主持人錢怡君專訪。針對選戰節奏、2028總統大選布局、家人遭波及與市政願景，蔣萬安在節目中一一正面回應。專訪中趙少康說「明明北市政策滿多，但為何這次選得這麼辛苦？」蔣萬安先是回答一連串自己政績後，趙少康愣住後笑說，說自己要來幫蔣萬安解答這個問題，「我認為賴清德覺得蔣萬安是對他2028威脅最大的人」。
日期：2026-10-19
光復節連假天氣、薔琵颱風路徑「2劇本」曝光！氣象署表示，強颱薔琵持續增強，預計周四(10/22)抵達台灣東部外海。氣象署最快周三(10/21)晚間發布海上颱風警報，後續不排除發布陸上颱風警報，周五(10/23)、周六(10/24)影響最顯著，全台都會有雨，尤其北部、宜花要慎防大雨或豪雨。薔琵颱風更有機會挑戰今年風王寶座，從全台120小時內暴風侵襲率來看，包括基隆市、宜蘭縣、花蓮縣均超過5成，台北市及新北市分別為49%及48%。目前預估薔琵颱風路徑有兩種，一種是從台灣東部外海北轉，第二種是太平洋高壓持續偏強，路徑偏西不排除通過台灣，甚至登陸，兩種路徑都有機率發生。氣象專家吳聖宇表示，薔琵颱風未來48~72小時內會經過海溫較偏高的區域，強度可能再度達到第二次的巔峰階段。周五、六(10/23-24)薔琵颱風經過台灣東部、東北部海面北上，對台影響最明顯，尤其是週五晚間到週六整天，即使颱風中心沒有直接靠近沿岸或登陸，因為颱風環流相當大，預期對陸地上的天氣影響還是會相當顯著。他也提醒，雖然颱風路徑仍有變化空間，但是薔琵颱風對台灣天氣的影響應該已經難以避免，自周四起到周六(10/22-10/24)這三天影響最大。值得注意的是，即日起至周三前都維持秋老虎、炎熱的天氣，氣象專家賈新興預計最高溫將在10/19-10/20出現，高溫有機會超過34度。有關未來一周降雨趨勢、溫度變化、颱風路徑，以及120小時颱風暴風侵襲台灣機率，都在本文整理一次看。
日期：2026-10-19
今周刊編按：13家金控前3季獲利出爐，EPS部分，富邦金(2881)累計8.8元居冠，國泰金(2882)有6.94元，第三名為元大金(2885)的3.96元，第四名中信金(2891)則是3.18元，第五名永豐金(2887)為2.49元。各家金控前3季獲利全數較去年同期成長，其中又以合併後的台新新光金年增率達146.43%最高，而元大金(2885)、凱基金(2883)、國票金(2889)獲利年增率也都突破100%。金融股、金控股今年賺翻，投資人也力挺，個股輪流創高，包括金控股股王富邦金、國泰金、中信金、元大金、第一金(2892)週五(10/16)盤中皆刷新高價，元大金更是連續3個交易日創新高價來到74.2元。
日期：2026-10-18
金鐘獎61入圍名單公布！戲劇類由《我們與惡的距離II》、《忘了我記得》、《回魂計》入圍多項獎項，眾所矚目視帝及視后獎項依舊是神仙打架，周渝民將挑戰第二座視帝寶座，以《如果我不曾見過太陽》奪得全球OTT大獎上最佳男主角的曾敬驊也來勢洶洶；視后方面，由邵雨薇、柯佳嬿、楊貴媚、謝欣穎及鍾欣凌角逐，堪稱是死亡之組。迷你劇集方面，《回魂計》面臨女主角和女配角同劇互打的問題，《我的陽過阿公》柯一正、從從、陳竹昇三位也要共同角逐男配角獎項，形成另類的亮點。節目類金鐘獎方面，實境節目獎競爭激烈，飢餓遊戲、嗨！營業中、廚師的迫降：客家廚房 2都兼具實力與人氣；綜藝節目主持人獎，吳宗憲、陳漢典、Lulu再度靠著綜藝大熱門入圍，能否再抱回一座主持人也獲得關注。金鐘獎頒獎典禮將分三日於台北流行音樂中心舉行，10月17日為廣播金鐘獎，10月23日及10月24日分別為節目類及戲劇類金鐘獎頒獎典禮。金鐘獎頒獎典禮主持人節目類由陳漢典接棒老婆Lulu黃路梓茵擔綱典禮主持人，戲劇類主持人則由陳庭妮獨挑大樑；紅毯主持人由林葦妮、石知田、夏和熙、Dora謝雨芝主持。目前「最具人氣節目獎票選活動」已展開決選，邀請民眾一同共襄盛舉，將支持的優質節目送入金鐘殿堂，第61屆金鐘獎頒獎典禮完整入圍及得獎名單、轉播資訊、表演節目等，將持續更新！
日期：2026-10-15
編按：10月多檔ETF年化配息率逼近20%，甚至突破20%，看起來相當誘人。但配息率高，真的代表投資報酬好嗎？配得多不等於賺得多！以0056、00943、00939等熱門ETF為例，有的年化配息率高達20%，總報酬卻是負數；有的配息率只有個位數，實際績效反而更亮眼。究竟哪些ETF真正替投資人賺到錢？本文攤開10月ETF配息率與第三季總報酬排行榜，帶你看懂高股息投資最容易忽略的盲點。
日期：2026-10-15
今周刊編按：受到Fed升息疑慮影響，周三(10/14)美股三大指數齊跌，通膨壓力也衝擊到全球股市。周四(10/15)台股收盤大跌1,655點，最終以46,970點作收；日經開盤也重挫逾2,000點，終場跌3318點或4.9%，收在64,425點；韓股更受到科技股賣壓衝擊，南韓KOSPI指數盤中重挫8%至9.1%，觸發今年第10次熔斷機制(Circuit Breaker)並暫停交易20分鐘。亞洲股市周四(10/15)齊走弱，也凸顯出半導體與科技產業的全球連動性，若資金過度集中於某一特定產業時，就容易遭遇齊下跌的情況。而韓國股市在2026年上半年曾是全球最強市場，此次慘跌也敲響3警鐘，包括兩大晶片股撐起韓股半壁江山、槓桿ETF將漲跌幅同步放大以及AI行情開始從「砸錢」轉向檢查獲利。
日期：2026-10-15
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