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幫助社區家廚走向零售通路:灶神在家的高齡廚藝供應鏈轉型
生活消費

幫助社區家廚走向零售通路:灶神在家的高齡廚藝供應鏈轉型

此案例收錄於臺北市政府產業發展局《中小企業ESG供應鏈轉型實踐指南案例》,為《永續台北好企機》計畫彙編出版,聚焦供應鏈永續轉型,涵蓋產品永續設計、材料循環利用、物流價值創造、人才參與,及利害關係人溝通等面向,協助企業從各環節找尋合適的ESG轉型切入點。

日期:2026-10-06

把減塑產品延伸為企業解方:仁舟淨塑串聯企業與 NPO 打造循環植樹解方
傳產

把減塑產品延伸為企業解方:仁舟淨塑串聯企業與 NPO 打造循環植樹解方

此案例收錄於臺北市政府產業發展局《中小企業ESG供應鏈轉型實踐指南案例》,為《永續台北好企機》計畫彙編出版,聚焦供應鏈永續轉型,涵蓋產品永續設計、材料循環利用、物流價值創造、人才參與,及利害關係人溝通等面向,協助企業從各環節找尋合適的ESG轉型切入點。

日期:2026-10-06

影/沈伯洋競總12萬人嗨!蔡英文賴清德自拍喊凍蒜,蔡康永「藍到出汁」也來…撲馬哭了:逆轉需這件事
政治社會

影/沈伯洋競總12萬人嗨!蔡英文賴清德自拍喊凍蒜,蔡康永「藍到出汁」也來…撲馬哭了:逆轉需這件事

民進黨台北市長參選人沈伯洋競選總部成立!週日(10/4)下午於北平東路舉辦成立大會,現場湧入12萬洋流,人潮蔓延到中山南路持續外溢,包括總統賴清德、副總統蕭美琴、前總統蔡英文、行政院長卓榮泰及高雄市長陳其邁都陸續到場力挺沈伯洋。蔡英文先在Theads上宣布,擔任沈伯洋競總主委,並秀出自己的聘書,喊話洋流「我也是台北市民,每一滴水,都是匯聚成洋流的關鍵」,隨後擔任競選總部成立大會神秘嘉賓,穿著深藍色西裝外套、淺色系長褲,並繫上「洋流」飄帶驚喜現身,為沈伯洋站台。蔡英文和賴清德攜手帶領全場齊喊「凍蒜」,並在台上與台北隊自拍,將造勢氣氛推向頂峰,賴清德說,有洋流勢必會有逆流,沈伯洋已經眨過眼睛,代表認知作戰、抹黑攻擊開始了,但沈把對手的抹黑攻擊當成願意對話的開始,這是沈有的高度,也是洋流應有的態度。沈伯洋致詞時拜託現場支持者,1128出門投票「我現在缺票哈哈」,請大家出門投票,因為拉票比想像中困難,「但逆轉勝需要拉票,但不要擔心,根據我精美統計學,九月時,同時認識蔣萬安跟沈伯洋的人,投給沈伯洋機率更高」。沈伯洋說,再來會有車掃和各式活動,「我可以負責說服,讓大家知道什麼是好的台北市長,政策要把每個人都接住,這才叫做台北市長,拜託大家把沈伯洋介紹出去」。卓榮泰登台時說,從事每個工作都得到同伴最大肯定,沈伯洋是直球對決,有問必答,問他A給ABC答案,你問他毒品藥品,他馬上可以跟你辯論,「盼望在11/28那天,讓洋流結束萬安演習」!前台北市長柯文哲時代都發局長林洲民喊話,說自己第一次看到台北有參選人提出完整政見,而且可以實現,非常希望11/28可以讓台北光榮再現。導演楊力州則是指出,從他30年的工作經驗中學會感受到一個人真誠與否,市長不應該選擇高高在上、問A答B、反智且造謠的政治人物,而是應該選擇可以一起生活的人,「沈伯洋的能力比蔣萬安好10倍」。而鏡頭也在台下補獲野生蔡康永,網友也在線上討論起來,網友點出,蔡康永過去給外界的政治印象,是「超級扯,藍到出汁的那種」,沒想到也現身力挺沈伯洋。

日期:2026-10-04

長庚醫療體系創立50週年、年服務1千萬人次!賴清德:跟台積電一樣是護國神山
政治社會

長庚醫療體系創立50週年、年服務1千萬人次!賴清德:跟台積電一樣是護國神山

長庚醫療體系創立50週年,總統賴清德周五(10/2)出席「2026 長庚醫學週」開幕式致詞,盛讚長庚醫療服務量居全國之首,是台積電之外另一座護國神山。他強調,在他任內健保總額成長率連三年達到核定上限5.5%,希望落實醫療服務「不同工不同酬」,最後詢問在場長庚醫護人員有沒有被加薪?現場熱烈回應「有」。

日期:2026-10-02

企業成長不只靠一門課:聯聖集團從管理輔導到東南亞出海顧問的一站式成長路徑
國際總經

企業成長不只靠一門課:聯聖集團從管理輔導到東南亞出海顧問的一站式成長路徑

中小企業出海東南亞該找誰?1992年成立的聯聖集團服務逾千家企業,2017年成立眾邦群聯、在越南胡志明市設點,以「市場認識」、「需求驗證」、「資源連結」、「落地前置」、「持續經營」五步驟,陪企業跨海到東協市場,打造企業成長服務生態系。聯聖集團不只帶台灣中小企業出海東南亞,進行東南亞出海輔導,還陪伴企業跨海東協市場,經營管理制度落地一站購足。

日期:2026-09-30

脫掉跑鞋、走進實驗室、47歲創業,她花20年攻冷門皂苷佐劑 台大藥學系教授梁碧惠: 田徑教我學會堅持
政治社會

脫掉跑鞋、走進實驗室、47歲創業,她花20年攻冷門皂苷佐劑 台大藥學系教授梁碧惠: 田徑教我學會堅持

從操場上的運動健將,到鑽研疫苗佐劑的學者,再踏上創業之路,梁碧惠一路跨越不同人生賽道。憑藉著耐心與毅力,逐漸開拓出台灣在疫苗佐劑領域的新方向。

日期:2026-09-30

退休金要準備多少?老後醫療照護費400萬起跳:過半花在「人生最後一年」…3招填補高齡財務黑洞
保險

退休金要準備多少?老後醫療照護費400萬起跳:過半花在「人生最後一年」…3招填補高齡財務黑洞

隨著長壽世代來臨,民眾對退休準備的焦慮日益升高,其中「醫療與照護費用到底要準備多少?」更是多數人心中最大的疑問。想在長壽浪潮下守住老後生活品質,國泰人壽健康智庫博士林民浩引用數據分析,男性一生的醫療與照護總金額達414.1萬元,女性更上看557.6萬元。

日期:2026-09-24

爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由
理財

爸爸心肌梗塞讓急診醫師醒悟:高薪卻沒時間陪家人!投資6步驟「7年資產翻3倍」:賺到錢,更找回時間自由

編按:本書作者「小吳醫師」吳佳駿曾是急診室醫師,看盡各種生死交關的急重症時刻。直到父親突發心肌梗塞,讓他醒悟:雖然這份工作賺到不錯的薪水,自己卻沒有時間陪家人。這場家庭變故成為他人生的重大轉折點。他離開急診室、轉往診所,同時開始深入研究理財,一步步追求「時間與財務自由」。他花7年時間,建立一套稱為「財富飛輪」的投資策略,不執著於10~20%的短期波動小利,整體資產已有3倍以上的成長。他進一步提出「老闆錢包」的概念,強調是「最簡單的穩健收益策略」:把投資分成股票與債券2部分,先依照自己的風險承受度決定股債比例,再透過持續投入與定期再平衡,打造一套不必每天猜市場漲跌,也累積財富的投資方法。

日期:2026-09-23

2026光織影舞以迪士尼經典故事《小熊維尼》為主題歡度中秋 9月25日點亮北香湖公園
美食旅遊

2026光織影舞以迪士尼經典故事《小熊維尼》為主題歡度中秋 9月25日點亮北香湖公園

全國秋季最受矚目的城市節慶「2026光織影舞」光影藝術展連續第7年盛大舉辦。嘉義市政府今年策展以迪士尼經典故事《小熊維尼》100週年為主題延伸創意,將百年經典故事結合北香湖公園地景,透過光影藝術傳遞友誼、陪伴、分享與共好的美好價值。9月17日在市府1樓中庭舉行啟動記者會,開場表演由知名魔術師吳冠達操刀,在台上驚喜變出手持紅色氣球現身的黃敏惠市長,為即將在中秋夜(9/25)登場的光織影舞揭開歡樂序幕。

日期:2026-09-22

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」
健康

失智10症狀中幾個!55歲突暴躁健忘和孩子打架…失智症能晚7年發生:免走萬步「每天只要這麼多」

今周刊編按:未來20年,全台每天恐新增48名失智症患者,相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰!台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出,臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外,抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難,以及逐漸退出職場或社交活動,都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出,4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著,或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示,這些小行動,可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。

日期:2026-09-18