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哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快
健康

哪一種運動,降血糖效果最好?榮總醫揭「糖尿病最強處方箋」:走路加做「這1事」,血糖下降速度比加藥還快

運動能讓糖化血色素大幅下降,但關鍵是「怎麼動」,因為效果差很多。運動,是治療第二型糖尿病的第一線方式,但大家心裡真正想知道的,是 「到底哪一種運動,降血糖的效果最好?」

日期:2026-01-02

企業品牌加值、親子活動加乘  脫北青年帶動社區  青埔商圈跨界串聯  活絡最不熱門時段
房地產

企業品牌加值、親子活動加乘 脫北青年帶動社區 青埔商圈跨界串聯 活絡最不熱門時段

桃園青埔,是全台移入人口最多的區域之一。一群平均三十五歲的居民組成商圈協會,用「打群架」思惟,要把新興重劃區,變成有溫度的親子城市。

日期:2025-12-30

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?
科技

市值60億科技大廠爆關廠!股價大逃殺跌停、1.5萬張排隊搶賣...4條產線全停產,會在過年前裁員?

今周刊編按:市值60億元的觸控面板感應器廠精金科技(3049)上週發布重訊,宣布4條生產線停產並拍板關閉南科廠,消息引發市場高度關注。週一(12/29)開盤股價跳空跌停,以6.63元鎖死,截至上午11時30分,已逾1.5萬張委賣單排隊求售。以精金目前股本約8.02億元計算,跌停後市值縮水至約54.78億元。

日期:2025-12-29

冬日專屬  手路湯品
生活消費

冬日專屬 手路湯品

冷冷冬日,就用味蕾暖流來安撫身心。一鍋三日慢熬、濃鮮醇厚的上海奶白湯,煮出城市記憶;層次分明的粵式靚湯,承載名廚40年的手路與滋補心意;再加上一碗台南限定的溫體牛肉火鍋,純粹鮮甜。三種經典暖胃儀式,溫暖這一個冬天。

日期:2025-12-24

全台成功率最高「包租公搖籃」!壯世代啟動第二收入、每月穩穩多5~10萬讓退休更有底氣
聰明理財

全台成功率最高「包租公搖籃」!壯世代啟動第二收入、每月穩穩多5~10萬讓退休更有底氣

六萬人搶報聽課程說明會、千人參與正式課程、數百人已成為包租公或包租婆,成功開始收租。為什麼只要提到包租代管,全都指向這個名字?她就是一方生活創辦人-藍太太(洪怡芳)。近年談「收租財富自由」的人很多,但站在第一線處理房東、房客與老屋問題的實戰專家卻不多。藍太太正是少數具備三個身分的專家:包租代管實戰者、系統設計者、更是傳授完整系統知識的導師。值得一提的是,她先靠自己摸索、從一間做到上千間,進而打造「人人都能學會、成為包租公的完整SOP」。如今,一方生活已是台灣包租代管領導品牌,她所打造的「房地產訂閱制」,更被驗證為「成功率最高的包租代管課程」。

日期:2025-12-19

器官晶片技術受青睞—諭泰生技榮獲 2025 金炬獎創新設計殊榮,加速新藥開發革新與精準醫療應用
科技

器官晶片技術受青睞—諭泰生技榮獲 2025 金炬獎創新設計殊榮,加速新藥開發革新與精準醫療應用

諭泰生技(Pythia Biotech Ltd.)憑藉核心產品「腫瘤微環境晶片(Tumor Microenvironment Chip, TME Chip)」榮獲中華民國傑出企業管理人協會頒發的 2025 金炬獎—潛力組年度創新設計獎,因董事長出國,特委由創辦人劉承賢教授代表領獎。此項殊榮肯定諭泰生技在器官晶片領域的技術深度與市場前瞻性,該平台能支持新藥開發流程、提升臨床預測能力,並推動個人化醫療的應用。

日期:2025-12-18

不靠大型建設,也能打造城市品牌!320+1嘉義市城市博覽會走出治理新路
美食旅遊

不靠大型建設,也能打造城市品牌!320+1嘉義市城市博覽會走出治理新路

沒有興建新的展館、也沒有集中單一園區的展演,「320+1嘉義市城市博覽會」把整座城市變成大展場,讓街道、老屋、商家與市民一起加入,成為城市最吸引人的風景。

日期:2025-12-18

USPACE營收3年翻7倍、WeMo 6個月驗證獲利模式...台灣大車用生態圈成形,一站式服務到位
科技

USPACE營收3年翻7倍、WeMo 6個月驗證獲利模式...台灣大車用生態圈成形,一站式服務到位

2025年可說是台灣大哥大在車用市場上深具意義的一年,兩家新創投資各自取得新里程碑。在商務長林東閔的推動下,台灣大確立了全方位的車用服務,要藉此在電信競爭中開拓新商機。

日期:2025-12-17

KPMG 安侯建業攜手台灣董事學會舉辦領袖學院論壇 聚焦邁向 2026 企業前瞻布局與亞洲資產管理契機
金融

KPMG 安侯建業攜手台灣董事學會舉辦領袖學院論壇 聚焦邁向 2026 企業前瞻布局與亞洲資產管理契機

KPMG 安侯建業聯合會計師事務所與台灣董事學會今(15)日於台北共同舉辦2025 安侯建業領袖學院《邁向 2026:掌舵亞洲・打造企業前瞻藍圖》論壇,邀集產、官、學界專家齊聚一堂,深入剖析全球產業發展趨勢,探討亞洲資產管理中心所帶來的策略優勢,並解析 CEO 當前關注的關鍵挑戰與因應方向。

日期:2025-12-16

00679B、00687B...FED降息,為什麼我的美債ETF沒大漲?一文揭降息失靈的殘酷真相:遊戲規則已經改變
債券基金

00679B、00687B...FED降息,為什麼我的美債ETF沒大漲?一文揭降息失靈的殘酷真相:遊戲規則已經改變

編按:FED再度降息1碼,不少投資人疑惑為何手上的00687B、00679B...等美國長天期公債ETF為何不漲反跌?這不是你看錯,也不是市場出問題,而是整個債券市場的「遊戲規則」正在改變,「降息=債券一定會漲」這個老公式,早已不再適用。這篇文章,會用最白話的方式,帶你看懂為什麼這一次的降息,救不了美長債。

日期:2025-12-16