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債蛙這把穩了!10年期美債殖利率半年新低,抱緊00679B、00687B?為何她說別急著跑:有3大利多
債券基金

債蛙這把穩了!10年期美債殖利率半年新低,抱緊00679B、00687B?為何她說別急著跑:有3大利多

編按:有「全球資產定價之錨」之稱的美國10年期公債殖利率跌破4%,創半年新低,市場避險情緒升溫。近來債券市場紅通通,主要有三股力量推動反彈。另外,美國聯準會啟動降息循環,殖利率下行不僅影響股市走勢,也讓債券ETF再度成為資金追逐焦點。

日期:2025-10-17

0056、00878配息縮水,退休不能All in高股息!「賣股票」也能安穩養老,1招「自產股息」打造現金流
理財

0056、00878配息縮水,退休不能All in高股息!「賣股票」也能安穩養老,1招「自產股息」打造現金流

編按:今年在AI題材帶動下,台股加權指數強勢上攻並屢創新高。然而,與此形成強烈對比的是,高股息ETF如0056、00878等績效不但落後大盤,配息金額還持續縮水。不少退休族以為靠股利就能養老,但不論是高息股、價值股、成長股都會輪動,也會大起大落。那麼,投資人究竟該如何規劃退休現金流呢?答案在於「自產股息」。投資大師肯恩費雪建議,應在適當時機主動創造現金流。實現這個目標的方法,就是賣出股票。許多人常說「我不想把我的本金賣掉」,但事實是:股票就是要拿來賣的。適時賣股票賺錢,不會破壞資金布局,也能自己賺退休金。

日期:2025-10-16

比超慢跑更有益健康!華佗80代傳人、醫藥學博士教你「正確蹲馬步」:4簡單動作,抗老防失智
健康

比超慢跑更有益健康!華佗80代傳人、醫藥學博士教你「正確蹲馬步」:4簡單動作,抗老防失智

編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。

日期:2025-10-15

當創新者失蹤⋯喪失理性自由引發崩壞
職場

當創新者失蹤⋯喪失理性自由引發崩壞

一九五七年十月十日,《阿特拉斯聳聳肩》在美國出版。這本哲學著作提問當創作者罷工,世界會發生什麼變化?小說用寓言探討思想對抗、金錢價值等議題,在多國引發熱潮,反映人們追求理性價值的普遍性。

日期:2025-10-15

AI重塑美國經濟新格局——生產力循環挑戰傳統資產配置
國際總經

AI重塑美國經濟新格局——生產力循環挑戰傳統資產配置

回顧近半個世紀歷史,只要出現顛覆性的新科技,便會帶動生產力跳升;未來十年,能有效結合運算力、資料與應用場景的公司,將構成新一輪長期報酬的主體。

日期:2025-10-15

作業員夫妻燒3千萬送兒留學,70歲仍開計程車還債,兒子卻連結婚都不回台:掏光一輩子積蓄,換來絕情
退休

作業員夫妻燒3千萬送兒留學,70歲仍開計程車還債,兒子卻連結婚都不回台:掏光一輩子積蓄,換來絕情

從小栽培兒子讓他去念美國學校,一路從幼稚園到高中,學費貴得嚇人,但我們硬是咬牙撐過來。我明白,「養兒不一定防老」,當初做這些事也從沒後悔過。但沒想到兒子會這麼絕情。那種痛,不是錢可以衡量的。

日期:2025-10-15

補貼房租、提供海外實習、祭獎金制提升派案效率 壽險超業轉戰長照  靠三招攬才不畏缺工
傳產

補貼房租、提供海外實習、祭獎金制提升派案效率 壽險超業轉戰長照 靠三招攬才不畏缺工

成立短短三年,提供長照服務的「愛馨集團」快速成長,不僅已擁有兩百多位員工,年營收更破兩億元,背後祕訣與其縝密的「攬才」策略息息相關。

日期:2025-10-15

從礦工到看管牛隻都做過,諾貝爾文學獎得主描寫崩壞農村諷共產體制:給下一代面對末日的力量
職場

從礦工到看管牛隻都做過,諾貝爾文學獎得主描寫崩壞農村諷共產體制:給下一代面對末日的力量

今年諾貝爾文學獎,由匈牙利作家卡撒茲納霍凱(László Krasznahorkai)奪得,他被封為「末日大師」,卻希望用文字帶給下一代面對末日的力量。

日期:2025-10-15

她從領死薪水公務員,翻身38歲財富自由才懂:為什麼「上班賺錢、買房買車犒賞自己」是窮人思維?
理財

她從領死薪水公務員,翻身38歲財富自由才懂:為什麼「上班賺錢、買房買車犒賞自己」是窮人思維?

編按:本書作者水湄物語當過公務員、讀MBA、諮詢顧問、加入NGO組織。30歲那年,她以理財小白的身分,踏上投資之路,已財富自由的她,提到年輕時認為上班是為了賺錢、花錢犒賞自己,結果永遠為錢奔波,而有錢人不靠死薪水生存,他們的收入源自於「錢」本身,也就是讓錢為自己工作。越年輕開始投資,複利威力越大,22歲開始投資,與27歲、32歲起步相比,老後財富差好幾倍。除了錢,年輕人最該投資的3項資產是健康、知識和人脈。哈佛長期研究發現,良好的人際關係不僅讓人更幸福,也讓人在55~60歲的收入,比平均多14萬美元(約424萬新台幣)。

日期:2025-10-14

諾貝爾經濟學獎3學者共享,研究創新驅動經濟成長…新技術提升生產力、讓貧困走向繁榮
國際總經

諾貝爾經濟學獎3學者共享,研究創新驅動經濟成長…新技術提升生產力、讓貧困走向繁榮

2025年諾貝爾經濟學獎由法國學者阿吉翁(Philippe Aghion)、美籍學者莫基爾(Joel Mokyr)、加拿大經濟學家霍伊特(Peter Howitt)等3學者共享,表彰他們研究創新驅動經濟成長領域的貢獻。諾貝爾獎新聞稿指出,「創新科技是長期經濟成長的關鍵動力」,在過去2個世紀中,全球經濟首次出現持續增長,讓無數人脫離貧困,也奠定了現代繁榮的基礎。

日期:2025-10-13