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退休後電話簿1千人歸零?73歲米蘭阿嬤:過年沒人問候、人際關係「斷崖式崩塌」…3祕訣走出孤單人生
退休

退休後電話簿1千人歸零?73歲米蘭阿嬤:過年沒人問候、人際關係「斷崖式崩塌」…3祕訣走出孤單人生

編按:73歲「米蘭阿嬤」張明淑女士與43歲YouTube頻道製作人李京信,兩人因工作相識,從影片創作人與主角的關係,進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶,兩人以文字互相交流。李京信提到她的中年人際焦慮與孤單恐懼,米蘭阿嬤則分享,她退休後,人際關係迎來變化,朋友都和她「斷絕關係」,連過年過節的問候都沒有。她靠找尋興趣、把心力放在信仰、積極社交,終於慢慢建立朋友圈,她體悟到:萬事取決於自己,只要心態開放、用心的角度體驗人生,就能讓退休後的生活,比更有趣、更精彩!

日期:2025-10-22

從開發到量產  日本人耗一年、它半年就做到  南亞攜手日商秀先進布料  斬獲翻倍訂單
傳產

從開發到量產 日本人耗一年、它半年就做到 南亞攜手日商秀先進布料 斬獲翻倍訂單

台北紡織展甫於十月十六日落幕,展會上,台塑集團旗下南亞,首度與外國廠商聯合展出。這看似簡單的一次性合作背後,實則藏有一筆長遠、雙贏的新生意。

日期:2025-10-22

賣掉存股18年的台積電!億元大戶改買3520張00918、本季領息179萬,為何不買0050原因曝光
ETF

賣掉存股18年的台積電!億元大戶改買3520張00918、本季領息179萬,為何不買0050原因曝光

本次訪談邀請00918大股東,持股張數達3520張的Grace來分享他對存股的看法。關於存股還是那句話,本大利小利不小,配息下降沒關係,那就持續提高張數、衝高帳面總值來彌補就好,強者不會抱怨環境,他們只會解決問題。除了存股的話題之外,我還有請Grace分享關於職場的看法,因為他的本業收入相當高,我實在好奇這麼厲害的人是抱持什麼心態在工作的?我想各個領域應該都一樣,抱持正面態度當一個願意給予的人,磁場跟運氣都不會太差,這些正能量最後會轉化成最實際的報酬回到你的身上。

日期:2025-10-22

AI泡沫引發金融危機?
科技

AI泡沫引發金融危機?

對AI泡沫的擔憂日益高漲,加上金融市場的融資槓桿處於歷史高點;一旦泡沫破裂,恐將引發包括加密貨幣、公債市場在內的一系列連鎖反應。

日期:2025-10-22

小公務員成大事
政治社會

小公務員成大事

地小人稠的台灣,近幾年一直籠罩在地緣政治、人口老化、低出生率、產業缺工……,的窘境下,全台22個縣市(六都加上十六個縣市)各自面臨的治理考題或許不同,但若是對照聯合國所擬定的十七項SDGs目標,不論優先目標是什麼,想要及格或是拿高分,考驗都非常大。

日期:2025-10-22

阿嬤都比你強!60歲學電腦、82歲寫遊戲App...世界最高齡程式設計師:人生沒有「太晚了」這件事
退休

阿嬤都比你強!60歲學電腦、82歲寫遊戲App...世界最高齡程式設計師:人生沒有「太晚了」這件事

編按:本書作者若宮正子,今年91歲,她60歲從銀行退休後,一邊照顧90多歲母親,一邊自學電腦,光是裝電腦、網路、架設網站,就花了3個月,接著,她用Excel做藝術創作,把許多日本傳統圖樣,設計成明信片、扇子,甚至做成洋裝穿上身,成為全球第一個Excel藝術家。她觀察到,銀髮族對手機遊戲也有需求,想做出老人家也能玩的遊戲,於是,她從零開始學手機App的程式語言,在2017年開發出Hinadan(雛壇)手遊,這款遊戲是以日本女兒節為背景,玩家要依照女兒節的習俗,將相對應的人偶或衣飾放到正確位置,她也以此成為世界最高齡的程式設計師。若宮正子活到老學到老,60歲學英文和電腦、75歲學鋼琴、80歲學程式設計、82歲開發手機遊戲,做喜歡的事,就是她的學習動力。她認為人生沒有「太晚了」這件事,無論幾歲,都要持續學習,請教別人一點都不丟臉,勇敢向年輕人學習,改掉「讓小毛頭教我,有損我的大人尊嚴」的心態。

日期:2025-10-21

凌晨5點起床外送!0050、00878...她從負債70萬到4年存450萬:1招定期定額加速致富,滾出每月3.3萬現金流
ETF

凌晨5點起床外送!0050、00878...她從負債70萬到4年存450萬:1招定期定額加速致富,滾出每月3.3萬現金流

編按:31歲的財經作家鐵蛋,本業是旅遊業歐洲線領隊。她曾因看好股市而停掉本業,卻因錯誤的投資決策,不僅賠光200萬元積蓄,更因此背負超過70萬元的債務。痛定思痛後,鐵蛋決心翻轉財務。她透過嚴格的記帳、理債和穩健投資策略,並積極開源:利用下班與清晨時間兼職跑外送,每日凌晨5點就起床外送,每天工作超過15小時,365天全年無休。憑藉著這股驚人的紀律與毅力,鐵蛋僅花4年時間,便成功還清債務、累積淨資產超過450萬元,目前每月被動收入已達到3萬3,000元。以下,鐵蛋將親自分享她如何從負債谷底翻身,從零開始累積第一桶金的心路歷程。

日期:2025-10-21

父曾是台大教授,失智後拾荒!精神科醫師:我把自己email給病人,24小時回覆「變病人家屬才懂的事」
情感關係

父曾是台大教授,失智後拾荒!精神科醫師:我把自己email給病人,24小時回覆「變病人家屬才懂的事」

編按:本書作者吳佳璇是精神科醫師與心理腫瘤學家,經歷母親2008年罹患胰臟癌、不滿2年離世,她對「盡人事、聽天命」這句話有最深刻的體悟。母親過世後不久,父親出現失智徵兆,曾是台大教授的他,從經常爽約、反覆講同樣的事情,在路邊撿寶特瓶,甚至只穿條褲子就跑到台大急診室,吳佳璇看到父親的異常行為,意識到爸爸生病了,後來在2015年確診為失智症。身為精神科醫師,她知道照顧失智患者是一場馬拉松。雖然輪椅、電動床早已準備好,但她更明白,對能控制的事全力以赴,對無法掌控的,就只能「聽天命」。這份智慧,正是母親以罹癌生命教給她的人生功課。而當她以臨床醫師身分回到癌症病人心理照護第一線,她把家屬的經驗帶入工作,給每位就診病人自己的email,有事來信詢問,24小時內就會得到回覆。幫助病人及家屬減輕焦慮,重拾被疾病拿走的「人生主導權」。

日期:2025-10-20

存股助理第707期|請不要對「股息為主、價差隨緣」失去信心|股池更新
心法與觀點

存股助理第707期|請不要對「股息為主、價差隨緣」失去信心|股池更新

高息股這兩年表現黯淡,投資人經常遇到:大盤大漲400至500點,高股息不動如山,甚至反向下跌的狀況。指數來到這個節骨眼,相信有不少投資人對高息股瀕臨耐心與信心崩潰的邊緣。

日期:2025-10-20

夫妻負債600萬、窮到下跪借錢,為何每月仍吃一頓高級午餐?品味「富裕感」,翻身年花400萬旅遊有錢人
理財

夫妻負債600萬、窮到下跪借錢,為何每月仍吃一頓高級午餐?品味「富裕感」,翻身年花400萬旅遊有錢人

編按:本書作者森瀬繁智過去揹600萬債務,工作過勞到醫生建議休養,和老婆過著向人下跪借錢的生活。儘管貧窮,他們仍堅持每個月要換上正裝、找一家很棒的餐廳用餐,透過這個儀式感,享受當有錢人的感受。他直言:「即使沒有錢,也不能讓心態變窮」,夫妻一起吃大餐,不只共享喜悅、幸福感翻倍,還會變成賺錢的動力。如今,他從負債翻身,現在是女性創業者顧問,幫助許多客戶創造年營業額超過400萬,被稱為「打造幸福有錢人的妖精」。他過著半退休生活、每年的旅行費用超過400萬。他現在仍和妻子維持每個月吃一次大餐的習慣,以前這個儀式是為了讓自己更有自信,現在是感謝始終支持自己的妻子,聊起過去貧困的辛苦日子,現在都變成美好的回憶。

日期:2025-10-20