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益生菌最新與熱門精選文章

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沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪
健康

沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪

林肇堂行醫生涯經歷了醫學影像檢查儀器大躍進,內視鏡影像從必須等待洗照片出來才能觀察,到可以即時看到影像,並從診斷工具進化為治療工具。在行醫路途上,內視鏡也是他第一個專業成就,除了可以在無麻醉情況下讓病人無痛感接受胃鏡檢查,他還是臺灣第一位到日本學習內視鏡超音波(EUS)技術,再帶回來臺灣發展的先驅者。林肇堂胃鏡做得好,是因為他曾經「身歷其痛」,這段經歷讓他成為腸胃科醫師後,立志不讓病人受這種苦。

日期:2026-11-09

為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看
健康

為什麼天天吃沙拉,膳食纖維還不夠?史丹佛醫學權威揭「天然益生菌」:酪梨、大蒜...護腸道食物一次看

編按:本書由美國史丹佛大學醫學院頂尖科學家達莉雅・莫克利-羅森,與暢銷作家伊曼紐・羅森共同撰寫,帶領讀者認識究竟是什麼力量,驅動我們每一次心跳、每一個思緒與每一個動作?答案就是粒線體。這些細小卻強大的胞器,不只是將食物轉化為能量的「細胞發電廠」,更是維持我們身體健康的「生命機器」。粒線體與腸道健康、身體抗老及免疫防禦息息相關。粒線體健康,細胞才能正常運作;而細胞健康,更是維持大腦、各個器官及整體身心健康的重要基礎!

日期:2026-11-09

從看見需求到熱銷,Notorious Select如何打造金獎克菲爾益生菌?
生活消費

從看見需求到熱銷,Notorious Select如何打造金獎克菲爾益生菌?

從外食族需求出發,透過原料篩選、包埋技術與親民定價,走出克菲爾益生菌的產品開發之路

日期:2026-10-30

2026重陽敬老金最高領3萬「台北市有加碼」!發放日期、領取資格、發放金額…重陽禮金22縣市整理包
生活消費

2026重陽敬老金最高領3萬「台北市有加碼」!發放日期、領取資格、發放金額…重陽禮金22縣市整理包

重陽敬老金多少錢?重陽敬老金何時發放?2026重陽敬老金發放時間?2026(115)年農曆9月9日重陽節就要到來,今年重陽節日期為國曆10/18,各縣市陸續公告重陽節敬老金發放時間、金額,並啟動發放作業,統計全台22縣市,最少500元起跳,有的是3000元甚至6000元,最高達3萬元左右。其中台北市最早入帳。桃園市、苗栗縣等,自10/13起正式統一入帳或發放現金。緊接著新北市、台南市10/14陸續匯款入帳。以六都觀察,新北市、桃園市最大方,最高可領到2萬元。台北、台中、台南、高雄市則是1萬元。此外,根據宜蘭市公所最新公告,100歲以上長者從2萬元加碼至3萬元。部分鄉鎮各自祭出在地敬老津貼加碼,最高加碼金更上看5萬元。由於各縣市金額與資格差異皆不同,建議直接查詢戶籍所在地社會局(處)官網確認當年度公告。快去幫長輩刷一下銀行存摺看看入帳了沒,有沒有領到敬老金?

日期:2026-10-18

2026永續城市系列2一不用看天吃飯!桃園把「放流水」變灌溉水,地方公務員如何讓稻田增產22.3%
政治社會

2026永續城市系列2一不用看天吃飯!桃園把「放流水」變灌溉水,地方公務員如何讓稻田增產22.3%

從2015年聯合國推動永續發展目標超過10年了,在台灣的各個角落,面對長年存在的沉痾,一群公務員發揮創意、採取行動,同時導入科技工具,翻轉不可能,為所在的城市,帶來看得見的改變,扎深永續的根基。

日期:2026-10-14

5年後,我們怎麼點午餐?
健康

5年後,我們怎麼點午餐?

當個人健康數據愈來愈完整、AI分析愈來愈成熟,每個人的最佳飲食方案都可能截然不同。「一食最適化」的興起,將重新定義消費者、食品品牌與零售通路之間的關係。

日期:2026-10-14

每人年均吃6.6種!小心藥物互斥、誇大療效兩大雷    千億保健品市場  專家教戰如何安心吃
健康

每人年均吃6.6種!小心藥物互斥、誇大療效兩大雷 千億保健品市場 專家教戰如何安心吃

國內保健品市場突破千億元,但根據好食課民調結果,許多消費者對於保健品效用、副作用多有疑慮。藥師與營養師指出,民眾購買前應諮詢專業避免交互作用、認明專利原料,才能吃得安心健康。

日期:2026-10-07

困境裡創新! 彰化把汙染業者變「隊友」,救回生病的溪 一條母親河的重生 2026永續城市SDGs大調查
政治社會

困境裡創新! 彰化把汙染業者變「隊友」,救回生病的溪 一條母親河的重生 2026永續城市SDGs大調查

(今周刊1554)從2015年聯合國推動永續發展目標超過10年了,在台灣的各個角落,面對長年存在的沉痾,一群公務員發揮創意、 採取行動,同時導入科技工具,翻轉不可能,為所在的城市,帶來看得見的改變,扎深永續的根基。

日期:2026-09-30

雲林不只拚經濟更要顧幸福 老人安心、孩子敢生、青年願留宜居新樣貌
智慧農業幸福雲林

雲林不只拚經濟更要顧幸福 老人安心、孩子敢生、青年願留宜居新樣貌

一座城市的韌性,不只看重大建設,更在於照顧人生不同階段的需要。八年來,雲林縣長張麗善從農民保障、弱勢照顧一路延伸到托育、教育與人才培育,讓農業有新出路、長者晚年有依靠、年輕家庭敢生孩子,也讓下一代在家鄉看見未來。對她而言,宜居不是單純把環境變好,而是讓人願意留下來生活、成家立業,且安心老去。

日期:2026-09-17

當快樂水變成健康水
職場

當快樂水變成健康水

消費者心理排序從「追求口腹之欲」轉向「投資健康帳戶」,整座市場的遊戲規則隨之重寫;健康不再只是一種品類,而是滲透進日常生活的每個選擇。

日期:2026-09-16