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一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己
生活消費

一席四茶!慢下來 在一盞茶湯中,重新看見歲月與自己

恆光茶會的傳承,一場從初醒到圓滿的午後茶敘。這是一場被交付的茶席,一段被延續的文化,但這篇文章不只是茶會紀錄,更是一種傳承,更像是一段在不同人之間,被慢慢延續下來的相處方式。

日期:2026-03-31

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃
ETF

統一超、聯華食、興農、宏全...滿手傳產該留還是轉ETF?過來人揭2換股時機:現金流、報酬率通吃

編按:台股寫下 3 萬點新里程碑,市值突破百兆大關,這場由 AI 帶動的半導體與市值型 ETF 盛宴,讓不少堅守民生傳產股的存股族感到「心酸酸」。當初看中的穩定配息,在科技紅利面前是否已失去吸引力?聯華食(1231)、統一超(2912)、興農(1712)、宏全(9939)這些老牌績優股該出清換血嗎?對此,財經部落客「存股方程式」就以過來人的實戰經驗,揭開他從傳產股轉向科技、市值型ETF的關鍵決策。

日期:2026-03-30

【英文不差,卻像小學生】美國商務現場最難的,是像shabby / pumped / shady這樣的形容詞
職場

【英文不差,卻像小學生】美國商務現場最難的,是像shabby / pumped / shady這樣的形容詞

Mike 的英文很不錯。TOEIC 900 多,外商 email 能寫、簡報能講、會議也接得上話。直到公司派他去美國出差,第一天會議結束,他才發現——英文好不好,不是考試說了算,是現場說了算。

日期:2026-03-30

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?
政治社會

進擊的社福單位(下):當陪伴遇上科技,老牌社福機構如何以數位轉型織就精準照護網?

當社會發展以前所未有的速度推進,眾人目光往往被科技創新與效率競逐吸引,卻很少人留意,在疾行背後,有一群人逐漸被時代拋諸在後。幸好,長年深耕照護的社福機構,在持續陪伴中看見最細微的需求,也明白零星善意不足以支撐這些人的未來,於是從制度與系統出發,重新思考照護的樣貌。像是瑪利亞基金會以「安居、樂業、自立」為軸心,將服務延伸至生命的每一個階段,並逐步織起完整的支持網;曉明基金會則透過數位轉型,讓長輩服務精準而不失溫度。這些單位以跨越世代的陪伴經驗為基底,發動一場場組織內的小革命,試圖從改變自身開始,在快速變化的時代,與服務對象並肩同行。

日期:2026-03-26

日本關東探路 陪我們長大的經典動漫
生活消費

日本關東探路 陪我們長大的經典動漫

經典不敗的日本動漫畫,早年進軍台灣後,傍晚守在電視機前看卡通、半夜躲在棉被裡偷看漫畫,成為許多台灣人的共同回憶。這些長壽動漫作品,過去曾陪我們走過一段童年,如今更以多元形式守護著那段記憶。搭上前往日本東京的航班,一場令人沉浸的回憶殺之旅隨之啟程。

日期:2026-03-25

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國
傳產

KTV南霸天享溫馨將掛牌上市!好膽衝好樂迪門口發傳單,二代靠「彎腰學」收服老員工,打造年收12億娛樂帝國

南台灣KTV霸主「享溫馨」二代李奇霖,憑藉羽球選手出身的拚勁與不怕彎腰的態度,不僅帶領公司上市,更計畫揮師北上,挑戰產業龍頭地位。

日期:2026-03-25

你的 20年專業會被 AI 取代嗎?前 Dropbox 技術長的一個週末震撼教育
個人成長

你的 20年專業會被 AI 取代嗎?前 Dropbox 技術長的一個週末震撼教育

「累積20年的專業被AI一個周末就複製」!Aditya Agarwal 驚歎他精熟的寫程式技能,在 AI 時代竟是信手捻來的充裕、而且免費。他也悟出,面對 AI,年資 15 年的資深工作者與大學畢業生並差別,關鍵在於是否擁有一種「看到問題就想當天解開」的解謎動機。

日期:2026-03-23

黃金現在可以買?黃金價格4100美元以下,陷阱還是抄底機會?專家拆解「最佳買點」:目標看1萬美元
理財

黃金現在可以買?黃金價格4100美元以下,陷阱還是抄底機會?專家拆解「最佳買點」:目標看1萬美元

在2026年1月底,一度觸及每盎司5600美元以上價格的黃金,到了3月中下旬卻豬羊變色,不僅跌破4500美元大關,周一(3/23)還跌破4100美元,從新高回檔近24%正式陷入熊市,有國外媒體用「像自由落體般」來形容黃金價格的走勢。在過去幾年,你是否也錯過了黃金價格飆漲的行情?如今等到價格回檔,會是黃金的好買點嗎?以下是關於黃金投資的關鍵問答。

日期:2026-03-23

長年濕疹治不好竟癌末,29歲女生:我不該等癌細胞擴散全身才被發現…T細胞淋巴瘤是什麼、症狀有哪些
健康

長年濕疹治不好竟癌末,29歲女生:我不該等癌細胞擴散全身才被發現…T細胞淋巴瘤是什麼、症狀有哪些

美國賓州匹茲堡一名29歲女子蜜雪兒·史密斯(Michelle Smith),自十幾歲起便受皮膚病所苦,長年被多位醫師診斷為「濕疹」並接受治療,直到病情惡化至雙手龜裂疼痛,才震驚發現自己罹患的竟是第四期周邊T細胞淋巴瘤(peripheral T-cell lymphoma)。

日期:2026-03-20

跑遍全台三六八鄉鎮  累積觀眾一五○○萬人次  紙風車轉動20載  用藝術守護孩子童年
政治社會

跑遍全台三六八鄉鎮 累積觀眾一五○○萬人次 紙風車轉動20載 用藝術守護孩子童年

二十年來,紙風車劇團帶著戲與理想巡迴全台,歷經無數困難與挑戰,如同現實裡的唐吉訶德,與演員、志工和觀眾同行,把藝術與希望送到每一座城鎮。

日期:2026-03-18