腸胃健康是全人健康的核心基石,更是長壽的重要關鍵。腸胃道不僅負責食物的消化與營養吸收,還是人體最大免疫器官和調節情緒的重要場所,因此被稱為「人體的第二大腦」。腸胃科權威、台大醫學院院長吳明賢提到,保護好腸胃道,能促進全身健康,並強化身體抵抗力和精神狀態非常重要,「老化從腸道開始,良好的腸胃生態系有助於延緩老化,提升生活質量與健康壽命」。吳明賢也提出「每天健康七件事」,包括吃好三頓飯、睡好八小時、運動半小時、笑30分鐘、最好要排便、和家人朋友搞好關係、不抽菸酗酒,另外,他也給出6種每天飲食注意的口訣:123456如何吃最健康,這些具體行動的落實,才是守護腸胃和全人健康的關鍵。
日期:2025-09-21
美國總統川普美東時間19日晚間20時與中國國家主席習近平通電話近2小時,這是兩人今(2025)年第3度進行電話會談。美中雙方在貿易、非法毒品芬太尼(Fentanyl)、結束俄烏戰爭、短影音應用程式「TikTok」協定等議題上取得進展,還相約在10月31日於南韓慶州登場的APEC峰會上見面。對此,總統府發言人郭雅慧今(20)日出席公開活動時表示,府方對於國際情勢的最新發展皆有持續關心並掌握,會繼續與美方保持密切聯繫。
日期:2025-09-20
今周刊編按:前民眾黨主席柯文哲因涉京華城案遭羈押逾1年,交保回家後妻子陳佩琪在臉書發文,柯文哲疑似牢房馬桶清潔不佳,他在看守所內自行診斷感染HPV。陳佩琪說,柯文哲臀部出現硬硬一顆傷口,「他自我診斷是HPV病毒感染所導致的良性皮膚疾病,北所醫生也沒否定他的診斷,就拿乾冰幫他灼燒了3次,但症狀沒改善多少還是很痛,上週幫他處理傷口時,看到硬硬的顆粒有些滲泌物,感覺疑似細菌感染」。除了談到柯文哲的臀部傷勢外,她也提到監控中心現在每天凌晨以「有落跑嫌疑」為由來電查詢行蹤,台北看守所也列2點聲明回應了。什麼是HPV?男性也會得HPV?HPV有哪些症狀?一文帶你了解HPV。
日期:2025-09-20
「全社會防衛韌性委員會」成立滿1週年,總統府全社會防衛韌性委員會今(20)日召開國際論壇,總統賴清德表示,台灣和世界正同時面臨兩大挑戰,一個來自自然環境,一個來自威權國家的擴張野心,「我們沒有時間等待,只能積極行動,加速整備。」
日期:2025-09-20
全民關注普發現金一萬元,玄奘大學教授釋昭慧主張應該拒領。閣揆卓榮泰今天接見釋昭慧與「全民搶救國庫」聯盟一行。釋昭慧說,這次普發現金的言論很多是認知作戰,應拒領改捐為「國家續命專款」。卓榮泰則說,請財政部研議建置普發現金登記網站時,增設「不領取」選項的可行性,提供民眾多一項選擇。
日期:2025-09-20
政府發錢了!符合資格的民眾快去刷存摺,看看是否已經入帳,根據勞動部勞保局行事曆,至9月底共有13筆款項將發放,包括勞保年金、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將陸續發放。其中,9/30發放的是國民年金保險喪葬給付,這筆錢於15日以及30日發放,一次發給5個月,也就是9萬8805元。不過這筆錢必須在5年內申請,若超過時效勞保局將核定不給付。至於月底9/29發放的勞保年金給付,是最多人領取的項目,根據勞保局官網,今年6月勞保年金請領人數達200.4萬人,平均每人約可領近1萬9152元。
日期:2025-09-19
精誠(6214)與群益證(6005)昨日(9月18日)共同宣布發表「AI問問」證券投資輔助決策服務。這項新服務,或許為精誠挹注的營收可能微不足道,卻為資訊服務業者在AI商機開拓上,帶來極大的想像空間。
日期:2025-09-19
在精誠 (6214) 10/8 公布營收後,今日(10/9)股價開盤不久即亮燈漲停,引發市場高度關注。存股助理電子報長期追蹤精誠資訊,並在9/19 發表獨家深度文章,詳細分析了精誠在臺灣社會扮演的關鍵「公用事業」角色,以及面對 AI 大浪潮 所佈局的 「AI+生態圈」 發展大戰略。文章剖析了精誠在金融、政府等產業「接地氣」的價值,並解釋了為何這家公司具備營收持續創高的長期潛力。為讓更多投資朋友能理解精誠的深度價值與成長潛力,我們決定開放這期的內容。
日期:2025-09-19
大罷免後,立法院將於9/19開議,朝野黨團準備不同優先法案。國民黨團總召傅崐萁周四(9/18)表示,停砍公教年金將是國民黨開議後第一個優先法案。民進黨立委吳思瑤說,民進黨立法院黨團正跟行政院加緊盤點中,韌性特別預算、海纜七法、《企業併購法》、《青年基本法》與《AI基本法》等都是優先法案。民眾黨部分,將修法防止司法濫權、《人工生殖法》保障生育權、並推動不在籍投票與公投制度改革,讓公投法從鳥籠中解放。除各黨優先法案外,民進黨立法院黨團總召柯建銘是否遭逼宮、民進黨黨團幹部難產等問題,也受政壇高度關注,傳出有過半綠委連署「要求黨團幹部全面改選」,但目前卻無人登記,相關結果可望於週五的黨團大會揭曉。
日期:2025-09-18
中央銀行周四(9/18)召開第三季理監事會議,並決議政策利率連6凍,原因有三:第一,今年國內通膨率將降至2%以下,明年可望續降;預期今年國內經濟穩健成長,明年經濟成長力道尚屬溫和;審慎因應全球經濟前景之不確定性,及美國經貿政策對國內經濟可能之影響。至於房市部分,央行並未有進一步動作,表示檢視央行選擇性信用管制措施之執行成效,並密切關注房地產相關政策對房市的可能影響,適時調整相關措施內容,以促進金融穩定及健全銀行業務。
日期:2025-09-18