當醫生就是要面對生老病死，其中最難的，當然是處理死亡。年資一久，或許讓我在處理過程中熟練了些，但每回經歷，都還是不容易。例如，近期吳爺爺的經歷，就給我許多省思。
日期：2026-10-19
民進黨台北市長參選人沈伯洋周一（10/19）接受壹電視《狠狠抖內幕》專訪，談到選戰倒數階段的節奏表示，整體策略不會改變，11月7日前仍會把區域政見講完。針對10月31日與台北市長蔣萬安的辯論，沈伯洋透露，團隊要他只訓練一件事就是「長話短說」，因為自己習慣從頭解釋到尾，太冗長，辯論有時間限制，超過就被切斷。面對選前雙方支持者情緒愈來愈高昂，難免出現激烈言行，沈伯洋預告，團隊近日將推出支持者「教戰守則」SOP，避免在擴散過程中對藍營或中間選民產生排他性，不讓對手見縫插針。
日期：2026-10-19
日本退稅新制即將在11/1上路，不少商家陸續宣布配合新制、紛紛推出免收退稅手續費的措施。日旅達人林氏璧在臉書粉專「日本自助旅遊中毒者」表示，日本藥妝店中率先宣布吸收退稅手續費的，不是松本清、SUGI藥局，也不是大國藥妝，而是鶴羽藥妝(Tsuruha)。林氏璧指出，鶴羽藥妝與多慶屋、Bic Camera採用相同的J&J Tax Free退稅系統，該系統背後有JTB、JCB等企業。旅客可以透過同一個帳號一起退稅，預期未來可能還會有更多店家採用這間退稅公司。除了鶴羽藥妝，先前宣布免收退稅手續費的業者還包括Bic Camera、多慶屋及唐吉訶德。若後續有其他商家宣布跟進，本文也將持續更新。不過，隨著商家陸續推出免手續費措施，有民眾擔心，業者會不會將退稅手續費轉嫁到商品價格上。對此，林氏璧說明，這些店主要的消費者仍是日本民眾，如果售價因為外國人退稅制度而提高，恐怕將掀起日本顧客反彈。林氏璧直言：「大家是不是忘記一件事了，這些店主要的消費者其實還是日本民眾，如果售價整個因為外國人退稅制度而提高，日本顧客不會瘋掉嗎？你們覺得這些店會怎麼被日本人炎上？而且現在價錢都很透明的啦，誰要玩這招也會很快就會被看出來。」
日期：2026-10-19
血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說，血管健康，人生是彩色的；反之，人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中，心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關，可見血管健康有多重要。
日期：2026-10-19
走路買菜、搭公車、接送孩子，看似平常的日常，在山多路窄的基隆，卻考驗著城市的道路規劃。面對人行空間不足、路邊停車與人車爭道等問題，基隆市政府從112年推動「行人友善」，再延伸至「行人有序」，透過道路工程、宣導執法與跨局處協作，逐步改善步行環境。114年行人事故較前一年減少43.8%，每十萬人的行人死傷數降至56.2人，全國排名第四、本島第二。這座港都如何在有限的空間裡，為行人找到更安全的路？
日期：2026-10-19
今年全球股市初次上市股票（IPO）熱鬧滾滾，Nasdaq有SpaceX，募資規模高達750億美元（約合新台幣2兆4340億元），市值一度突破2兆美元（約合新台幣65兆元）。後續還有Anthropic及OpenAI，估值都在1.5兆美元上下。不遑多讓，台股也有亮眼IPO。9月下旬上櫃的股市新兵漢測，成為股市焦點。因為中籤戶每張（千股）獲利極為可觀。如以上櫃最高價5,445元計算 有319.5萬元。即使以10月15日收盤價3,300元為準，也有105萬元。值得注意的是，參與申購漢測的資金高達8,656億元，比9月份上市買賣股票日均成交值8,390億元還高。這就是初次上市股票的魅力：為股民添富，為股市造血。
日期：2026-10-16
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
編按：本文是理財專家克莉絲汀‧賓斯（Christine Benz）與吉姆．柯林斯（JL Collins）對於退休投資的對談。吉姆被譽為「財務自由教父」，主張理財不必複雜，平時應量入為出、避免不必要的負債，並盡可能存下收入的一半。在投資方面，吉姆偏好簡單、長期的策略，大部分資產集中在全市場股票指數基金，透過分散投資，掌握市場長期成長的機會。他認為，退休理財不只考慮如何累積資產，還要思考退休後如何提領、配置股票與債券，以及依照市場變化調整支出，讓辛苦存下的退休金能支應生活。
日期：2026-10-16
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