馬拉松不僅考驗體力與耐力，更是對心血管系統的一大挑戰。即使是經驗豐富的跑者，也不能輕忽潛在的健康風險，應隨時留意身體發出警訊，才能安全完賽。
日期：2026-11-11
今周刊編按：醫界再度傳來令人遺憾的消息，中山醫學大學附設醫院心臟內科主治醫師莊維元，疑似感染流感，併發心肌炎，於11月1日離世，享年55歲。院方周三(11/11)證實莊維元的死訊，但不證實死因。莊維元畢業於中山醫學大學醫學系，從住院醫師升任主治醫師，專長高血壓、糖尿病、高血脂、冠狀動脈疾病、心律不整、心臟衰竭與心導管介入治療，生前為中山附醫第二加護病房專任醫師，挽救無數重症患者生命。據了解，莊維元在上月底感染流感併發心肌炎重症，於11月1日離世，參與搶救的同事得知無法挽回戰友生命後，痛哭失聲，有同事發文「想念大莊發的泡麵，再也吃不到了」、「才向你請教肺動脈栓塞，你也回文了，怎麼現在人卻沒了。」有網友留言「想念大莊醫師在診間的笑容」、「有問必答的良醫」。根據衛福部衛教資訊，流感的症狀較一般感冒嚴重，病程持續時間也較長，潛伏期通常約1至4天，平均為2天。出現併發症的時間約在發病後的1至2周內。流感除了爆發流行快速、散播範圍廣泛等特色之外，還會產生嚴重併發症及死亡；尤其是65歲以上長者、幼童、孕婦、免疫功能不全者以及罹患氣喘、心血管疾病、肺臟疾病、肝臟疾病、腎臟疾病、糖尿病等慢性疾病或肥胖(BMI≧30)者，可引起細菌性肺炎、病毒性肺炎、腦炎或腦病變、心肌炎或心包膜炎及在使用aspirin之兒童病人引起雷氏症候群(Reye syndrome)等併發症。預防流感最好的方法就是施打流感疫苗，65歲以上長者、嬰幼兒等高危險群尤應接受疫苗接種，以防感染流感引起的併發症。
日期：2026-11-11
我們每天都在被一些看不見的人支撐著。種菜的農夫、開卡車的司機、清晨掃街的清潔工。但有一種支撐，比這些都更直接，那是流在你血管裡的，另一個人的血。
日期：2026-11-11
人口結構、家庭型態與消費習慣正在改變，生活服務產業面對的課題，也不再只是增加服務項目，而是如何把分散的需求、場域與供給重新組合，形成居民願意使用、業者可以持續經營的服務模式。「2026智世代短鏈生活圈服務創新論壇」以「從經驗到行動，從鏈結到共創」為主軸，呈現四個從日常痛點出發的實證案例。
日期：2026-11-11
編按：本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師，提出「健康的血管＝健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關，預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病，就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化，但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質？帶你全方位打造優質血液，守護血管健康到100歲！
日期：2026-11-11
台股連日重挫，週五(11/6)崩跌3737.67點，創下史上最大盤中跌點紀錄，多檔權值股包括台積電(2330)、聯發科(2454)、台達電(2308)、日月光投控(3711)、聯電(2303)等開盤跳空跌停，雖然尾盤跌勢已見緩和，不少股民仍感到崩潰，大喊「誰來救救我！」面對滿盤綠油油，財經專家葉育碩表示，這幾天的市場很有意思，每次跌到一個位置，大家就開始覺得差不多該止跌了吧？結果跌完一波還有下一波，「以為今天是低點，明天又告訴你什麼叫做更低的低點」。他說，不少人需請假，不是身體不舒服，是心理需復健。股市暴跌考驗投資人資金實力，有股民一路動用存款、加碼信貸，甚至將股票質押融資，加上原有的房貸與車貸，極限操作演變成「四貸同堂」，沒想到遭遇市場反轉下殺，陷入極度焦慮。有不少投資人，因擔心虧損和追繳壓力，行情一跌就忍不住反覆看盤，甚至出現心悸、胸悶及失眠等心理壓力的症狀。對此，臺北市立聯合醫院中興院區精神科主任蔣立德建議，不妨在手機設定2-3個鬧鐘，時間一到作為強制提醒信號，要求自己立即停止看盤行為。
日期：2026-11-06
許多人受「三高」問題困擾，有人只有單項偏高，有人則同時有好幾項問題。除了尋求西醫藥物控制，也有愈來愈多人選擇中醫治療協助。
日期：2026-11-04
很多人只知道腦部血管阻塞會導致腦中風，心臟部位血管阻塞會引起心臟病，其實眼部血管阻塞也很危險，就是俗稱的「眼中風」，學名為「中心視網膜動靜脈阻塞」。
日期：2026-11-03
今周刊編按：警方加強取締毒駕，近期卻查獲多起「藥駕」！對此，不少駕駛人好奇，究竟服用醫師開立的合法藥物，是否涉及藥駕？衛福部食藥署列出9大類藥品，可能產生影響駕駛安全的副作用，包括安眠藥、麻醉藥、散瞳劑、肌肉鬆弛劑，以及部分降血糖、降血壓藥、止痛藥、感冒藥、抗組織胺藥、抗焦慮藥、抗憂鬱藥及抗精神病藥等。食藥署提醒，民眾服藥前應先確認該藥品是否會導致嗜睡、疲勞、頭暈、視力模糊、反應遲鈍、注意力不集中或低血糖等情形，若有任一症狀出現，就該避免駕駛。
日期：2026-10-30
_20261111100849.jpg_280x210.jpg)
