2025年「霜降日」就在10/23，霜降有天氣漸冷、初霜出現之意，是24節氣中第18個節氣，也是秋季的最後一個節氣。受東北季風與颱風外圍環流影響，天氣變天也轉冷，霜降來臨也就更讓身體更有感。《今周刊》特別為您整理出，霜降禁忌、養生食補、還有哪些穴位可以遠離感冒。
日期：2025-10-23
0056(元大高股息)準備除息！第四季配息維持0.866元，最後買進日為10/22，除息日為10/23、股息發放日為11/14。0056周三(10/22)股價收在37.75元，單次殖利率估約2.29%，年化殖利率約9.1%。現在0056股價來到相對高價，讓存股族也好奇，這麼高還能買？達人說，如果專注在自己的目標，例如累積100張、定期定額10年以上之類的，把投資當成長跑，配息當作沿途的補給站，或許就不用想太多，因為錢就會像薪水一樣直接入帳了！
日期：2025-10-22
金鐘獎戲劇類頒獎典禮10/18晚間7點於台北流行音樂中心舉辦，本屆以《影后》入圍戲劇類女主角獎的林廷憶，今年才24歲，她要與柯佳嬿、張鈞甯、曾沛慈，以及一起以《影后》入圍的楊謹華、謝盈萱，共同角逐「影后」。林廷憶說，在得知自己入圍的那一刻，真的滿是緊張與驚訝。「能與優秀前輩們同列，非常不可思議！感謝《影后》劇組與史艾瑪陪我走過這段旅程，也謝謝夥伴們的祝福與集氣，得不得獎已非重點，能再次相聚回味拍攝時光才是最幸福的事」。林廷憶本次要與在2024年12月接受今周刊專訪時曾提到，不斷遭逢挫折的那段時間，她經常懷疑自己：「是不是沒有天賦」、「為什麼全世界沒有人要幫我？」但林廷憶並沒有被這些低潮擊垮，「我是自己最大的黑粉，在別人批評我之前，我已想過500萬次自己演得有多差了。」她說，勇於承認不足，才有跌倒後再站起來的勇氣。而以《影后》「史艾瑪」初露鋒芒的林廷憶，現在則是已準備好飛向更寬廣的天空：「不用變影后，也不想變紅，只要有戲演就好！」想像未來，林廷憶笑著說，只要快樂就會繼續演下去。以下為今周刊專訪全文。
日期：2025-10-18
【新北市訊】新北市長侯友宜今(16)日到新北市立聯合醫院三重院區訪視關懷農漁民長者健康檢查，與農漁民一起體驗彈力帶伸展樂活操，訓練肌力並促進關節活動，同時宣布明年起新北首推「雙保(飽)PLUS健檢+」福利政策，升級新北農漁民福利，除了原有的農保補助及農漁民長者健檢外，自115年度起加碼全額補助農民職業災害保險自付額，農保、農職保、農漁民長者健康檢查由市府全力協助，營造新北從農好環境。
日期：2025-10-16
曾為蔡依林、蕭亞軒改名的知名命理師卜陽，週四(10/16)傳出離世消息、告別式週三(10/15)已經圓滿結束。卜陽的太太證實他是週二(10/14)睡夢中離世，考量家中長輩，因此未對外公開，僅親朋好友參加。為何會發生睡夢中猝逝？又要如何預防睡夢中猝逝？醫師說，心因性猝死，包括心律不整、冠狀動脈疾病、心肌病變，睡眠呼吸中止症、腦血管疾病如中風或動脈瘤破裂，也是風險之一。想要預防，除了定期健康檢查，控制高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病外，也要避免過度疲勞與情緒壓力。
日期：2025-10-16
編按：長榮空姐猝逝的新聞，再次提醒我們：不是每一場發燒，都能靠退燒藥解決。胸腔暨重症專科醫師黃軒就臨床經驗指出，「不明原因發燒」（FUO）往往是最棘手、也最不能拖延的狀況，延誤診斷可能引發多器官衰竭或致命併發症。這起空服員悲劇，不只是職場壓力的警鐘，更提醒所有人：當發燒久不退、原因說不清時，請別再等。那可能是一場潛伏的危機。
日期：2025-10-15
南山人壽與工研院健康樂活與智慧醫療照護聯盟（簡稱：工研院健康樂活聯盟）於10月15日發布《2025永續健康白皮書》，揭示國人生活習慣趨勢調查結果，並爬梳醫學文獻探討生活習慣與疾病的關聯。調查發現，2025年失智症已躍升國人最擔憂的疾病之一，「睡不飽、吃不好」現象普遍，5成民眾曾受失眠困擾，且塑膠微粒充斥國人生活，超過4成年輕世代週週吃微波食品、喝瓶裝飲料；財務準備方面，國人平均未來長照準備金需求達新臺幣(下同)682萬元，現存缺口仍有329萬元，其中逾3成年輕世代對長照毫無準備。
日期：2025-10-15
俗諺有云：「不知明天先到，還是無常先到。」在人人談癌色變，癌症連續四十三年蟬聯臺灣十大死因之首，且有年輕化的趨勢下，「預防勝於治療」才是鐵律。
日期：2025-10-14
在台灣推動山林開放政策數年後，戶外運動愈加盛行，除了常見的登山活動，一股越野運動的熱潮也隨之興起。原始、多變、不可測的自然地形，帶來更高難度的挑戰，讓愛好者即使滿身泥濘也甘之如飴。他們更以教學、維修等不同方式，持續推廣並交流越野運動的魅力。
日期：2025-10-08
0056最新配息沒有降！沒有降！沒有降（很重要 ），最新股息維持0.866元，年化殖利率也還有9%以上！所以...高股息ETF的「降息風波」落幕了嗎？還是只是短暫喘口氣而已呀？
日期：2025-10-02
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