英國一名78歲老翁10年前退休，沒過多久卻又重返職場，如今每週工作4天擔任導覽員。更讓人意外的是，他手上明明有75萬英鎊（約合新台幣3200萬元）的退休金，卻直言「沒有這份收入活不下去」。但這並不是因為75萬英鎊（約合新台幣3200萬元）不夠用，而是他目前主要靠這份工作收入來維持生活，退休金則尚未動用。對他來說，繼續工作不只是為了賺錢，更是為了維持自己想要的半退休生活。
日期：2026-09-18
今周刊編按：未來20年，全台每天恐新增48名失智症患者，相當於每30分鐘就有1個家庭開始面臨失智照護挑戰！台灣臨床失智症學會理事長徐榮隆指出，臨床上可留意「10大失智警訊」包括記憶力減退到影響日常生活、無法勝任原本熟悉的事物、言語表達或書寫出現問題、對時間及地點感到混淆、判斷力或警覺力下降。另外，抽象思考或空間視覺理解出現困難、物品擺放錯亂且失去回溯尋找能力、情緒及個性改變、計畫事情或解決問題有困難，以及逐漸退出職場或社交活動，都是失智警訊之一。精準預防醫學權威醫師張家銘指出，4個護腦生活習慣包括每坐滿30到60 分鐘起身動一動、工作中若可以站著開會、講電話不要一直坐著，或是看電視可以在廣告時間站起來伸展一下、用手機設定「起身提醒」或智慧手錶健康提示，這些小行動，可能是讓大腦晚10年退化、甚至不退化的關鍵。研究也證實，民眾不需要每天走到1萬步，只需維持每日5000至7500步的步行習慣，就能將認知功能退化時間平均延緩約7年，這項發表於國際權威期刊的發現，不僅提供明確的日常運動指引，更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的建議。
日期：2026-09-18
50歲被迫離職，還沒達到請領老年給付資格，勞保怎麼保？不少人離開職場後，第一個念頭就是：「都沒有工作了，還繳勞保做什麼？」甚至認為乾脆把勞保、國保的費用都省下來不是更好嗎。不過，勞保達人張秘書提醒，離職後要不要停勞保，最重要的是先確認自己是否已經符合勞保老年給付一次領資格。如果還沒符合資格就貿然中斷，可能影響自己與家人的保障；反過來說，若已符合資格、退休後也確定不再工作，才可以進一步思考勞保轉國保。
日期：2026-09-18
退休金存多少才夠？當有人拚命存養老金，日本一名上班族40歲存到2000萬日圓（約合新台幣400萬元），就決定離開職場。他不追求奢華生活，過著「吃超市折扣品、出門靠騎單車、休閒就看書散步」，用極簡生活換回自己的時間，過著他真正想要的日子。
日期：2026-09-17
編按：定期定額買ETF真的不會賠嗎？一位傳統產業財務長分享30年投資經驗，自己挑股票並非每次都賺錢，反而是最簡單的「定期定額」投資，「30年從來沒賠過」，讓他長期累積資產。很多人覺得「投資需要技術、需要看盤、需要選股」。但對絕大多數的上班族來說，這就是最好的退休準備方式：每個月扣固定的金額買大盤型ETF，例如0050、006208，堅持20年、30年。中間什麼都不用做、什麼都不用看——時間會幫你完成所有計算。
日期：2026-09-16
這裡所指的「稅負風險」，主要是遺產淨額太多，繼承人要繳很高的遺產稅；或是接收財產的人，沒有錢可以繳稅。也許很多人會想：能夠繼承他人的遺產，不就是「天上掉下來的大禮物」嗎？然而在現實世界裡，天上掉下來的禮物，很可能會沉重到讓自己「負擔不起」。這裡所指的「負擔不起」，就是指「繳交遺產稅」這件事。
日期：2026-09-16
編按：本業是冷凍空調工程技師的存股達人股素人，曾在1998年進入股市，當時只會「憑感覺」買賣股票，3年不到即因嚴重虧損套牢而黯然退場。2008年，悟出「買股的3個準則」後，重返股市，從此不再虧損、安穩獲利。股素人現在處於半退休狀態，和女兒卡小孜共同鑽研股票，2025年領76萬股息，靠著土法煉鋼篩選股票，還在同一社區買下三間房與家人同住。這次，他把投資目光放在「破發ETF」上。股素人認為，台股ETF數量不斷增加，新的股票型ETF上市後，股價在30天內跌破發行價的情況並不少見；與其追著已經上漲的ETF買進，不如等待股價回到接近發行價，甚至出現破發時再布局，並搭配「資產規模、受益人數、不買月配型」3項條件篩選。如果是剛踏入投資市場的大學新鮮人，該怎麼挑ETF？股素人建議可選擇這4檔主動式ETF，總投資成本約105萬元，平均每月約有7,000元配息可領。
日期：2026-09-15
編按：勞保到底幾歲領最划算？2026年起，勞保老年年金法定請領年齡來到65歲，符合資格者最早可提前5年、也就是60歲開始領，但每提前1年減額4%，提前5年等於打8折。乍看之下，晚領似乎比較划算，但如果60歲就已退休退保，以65歲每月可領2萬元試算，60歲提前領雖然只剩1.6萬元，卻能多領整整5年；究竟早領、晚領哪個更划算？關鍵不只看每月領多少，更要看退休時間、請領年齡，以及到底能領多久。
日期：2026-09-14
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