面對家庭責任與人生風險，許多人買了保險卻不清楚保障內容。定方財務顧問洪哲茗、邱茂恒指出，保險不是「買越多越好」，而是先釐清風險來源與責任金額，再決定是否用資產承擔或透過保險轉嫁。從身故責任、失能長照、醫療支出到重大傷病與癌症治療，不同風險對家庭財務衝擊差異極大，在決定投保前，先試算金額、檢視人生階段，能讓保費花在真正需要的地方。
日期：2026-03-16
過年期間到土耳其旅遊，回到家第三天，中東就開火了，有一種「剛離開現場，歷史就轉彎」的感覺。回家又複習了土耳其歷史，五六百年前，往亞洲陸路貿易中斷，其中鄂圖曼土耳其算是主角之一，隨後開啟了大航海時代。
日期：2026-03-16
編按：本書作者洪泰雄是台大營養教育課程的講師，他解析細胞自噬是什麼、如何啟動細胞自噬，並提供7日細胞自噬飲食法，透過正確的飲食時機與食材，幫助細胞進行整理與修復。書中提到，一位45歲的科技公司高階女主管，長期工作壓力大、作息混亂，體重達85公斤，實踐細胞自噬飲食、穩定作息與運動，3個月內體重降到70公斤，精神、脂肪肝指數、血糖與血脂也明顯改善。她笑著說：「這段時間就像替身體進行一場大掃除，不只瘦下來，整個人感覺年輕了10歲！」除了減重，案例中也提到不少人透過這套方法改善代謝狀況、延緩老化、預防慢性疾病，作者希望傳達的觀念是：給身體正確的食物，細胞就會開始自我清理、修復，健康也會慢慢回來。
日期：2026-03-16
臺大醫院雲林分院為慶祝改制22週年，今（14）日於國立虎尾科技大學第三校區圓形國際會議廳舉辦「改制22週年慶國際學術研討會—國際外傷救護與韌性醫療新進展」。本次研討會邀集來自韓國、日本、菲律賓、泰國、新加坡等國的急重症與災難醫學專家，以及國內醫療、消防與公共衛生領域代表齊聚雲林，共同探討外傷醫療、緊急醫療救護體系（EMS）與災難應變策略，為建構更具韌性的醫療防護網提出前瞻建言。
日期：2026-03-14
輝達（NVIDIA）GTC 2026年度技術大會將於美國時間3月16日登場，由執行長黃仁勳的主題演講揭開序幕。隨著黃仁勳先前預告將發表一款「前所未見的晶片」後，全球科技業目光已鎖定GTC大會所在地聖荷西，並關注台廠在輝達供應鏈的「卡位戰」。
日期：2026-03-14
今周刊編按：美國總統川普表示美軍執行「史上最大中東轟炸行動之一」，目標正是伊朗原油出口心臟、有「皇冠上的明珠」美稱的哈爾克島（Kharg Island）。為何要炸哈爾克島？CNN指出，哈爾克島是距離伊朗西南海岸約20英里的狹長島嶼，但卻掌握了伊朗全國高達9成的原油出口。哈爾克島上設有機場、石油碼頭和港口。哈爾格是伊朗主要的出口碼頭，水深足以停泊可運輸約200萬桶石油的超級油輪。川普說美軍已經「徹底摧毀島上的每一個軍事目標」，但刻意不摧毀島上的石油基礎設施；川普警告， 如果伊朗繼續干擾荷姆茲海峽的自由通行，他會重新考慮這項決定。針對伊朗新任最高領袖聲稱要封鎖荷姆茲海峽（Strait of Hormuz），美軍何時開始實施護航？川普則說「很快會發生」。CNN報導，一名伊朗資深官員透露，伊朗正考慮允許有限數量的油輪通過荷姆茲海峽，條件是這些石油貨物必須以人民幣進行交易。
日期：2026-03-14
台灣已經進入超高齡社會，失智症（阿茲海默症）患者推估也破23萬人。免疫精準新藥研發廠商「安立璽榮」創辦人暨董事長陳泓愷在今周刊主辦《2026台灣生技醫療論壇》中指出，從10年前開發EI-1071 (Enrupatinib)藥物，目前已經進入二期臨床試驗，希望有一天這個台灣創新的藥物，可以影響全世界。除了失智症外，公司研發的白斑病新藥，也已進入臨床二期試驗階段。「如果可以重新選擇，我會念生命科學。」AI 教父黃仁勳的一句話，點出了生醫產業正迎來爆發性改變。陳泓愷以此開場，揭示這場生命科學的革命不再只是未來式，而是台灣生技業正參與其中的「現在進行式」。
日期：2026-03-13
《今周刊》於3月13日在臺大醫院國際會議中心舉辦「2026台灣生技醫療論壇」，以「台灣邁向精準健康的關鍵時刻」為題進行跨域對談，邀集產官學研重量級專家，從新藥研發、臨床醫療到醫療數據應用等多元面向，深入探討台灣在精準健康時代的機會與挑戰。
日期：2026-03-13
00929復華台灣科技優息ETF基金(基金之配息來源可能為收益平準金且本基金並無保證收益及配息)去年底進行大改造，首度納入台股「權」王台積電，創規模逾千億元台股高股息ETF首例*，加上台灣IC設計龍頭聯發科同步回歸，並強化成分股AI供應鏈布局，邁向成長、收益雙重升級。
日期：2026-03-13
今周刊編按：美伊衝突延燒，受地緣政治及能源市場影響，台股周五(3/13)開盤一度下跌近600點或1.6%，最低來到33013.46點，而權王台積電(2330)早盤最低1840元，下跌45元或2.1%。不過，記憶體族群則是相對熱絡，受惠於凱基投顧最新報告，直指eMMC出現巨大供需缺口，且直到2027年都難收縮，點名旺宏(2337)營收迎來爆發性成長，未來數年穩定獲利，給予目標價300元天價。旺宏被看好，周五股價開盤沒多久就鎖住漲停108.5元、1.5萬張排隊等買，對比法人目標價300元、上檔還有高達176%空間！而華邦電(2344)一度逆勢勁揚5%，來到114.5元，南亞科(2408)則是在平盤附近遊走也相對強勢。至於整體盤勢會怎麼走，還是需要看中東局勢以及油價反應，大佛李其展表示，伊朗現任最高領袖、米哈尼之子發表強硬談話，中東情勢更加緊張，讓費半跌快3%、台積電ADR跌4%。他認為，雖然費半成為修正重心，但油價目前沒有進一步走高，可能市場消化一下利空後就能反彈，不過必須守穩這一波底部不破，提醒投資人謹慎行事，但不用太悲觀，稍微再給一點時間靜待落底。
日期：2026-03-13
