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用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧
個人成長

用留白與聆聽,在暫停與靜默裡觸摸內在,陪他走出生命的迷霧

日常對談總是步調飛快,但陪伴低谷中的人,我們需要悉心留出空間。試著成為對話的培育者,用暫停與鏡映放慢腳步,在寧靜中承接脆弱,聽見內心最真實的聲音。

日期:2026-05-29

「SANTA蛋包飯」晶華限時開賣!日本神級一刀劃開半熟蛋瀑布、31歲主廚親自服務…2款台灣限定必吃
美食旅遊

「SANTA蛋包飯」晶華限時開賣!日本神級一刀劃開半熟蛋瀑布、31歲主廚親自服務…2款台灣限定必吃

一刀劃開、金黃色半熟蛋液如瀑布般緩緩流洩、覆蓋整盤米飯——這個讓日本社群瘋狂洗版的夢幻畫面,正在台北晶華酒店上演。如果你點的是A5和牛漢堡排蛋包飯,品牌主理人神谷敢太主廚於活動期間(5/28~6/21)會到桌邊,親自替你劃開半熟蛋。他解釋:「因為這幾款蛋包飯的難度比較高,要由我服務。」為讓客人吃到最美味的蛋包飯,他親力親為。如此講究,就不難理解為什麼他做的蛋包飯會成為饕客口中「一生必吃一次的蛋包飯」。許多人說,它像「舒芙蕾+歐姆蛋中間值」,不是傳統日式薄皮蛋包飯,對醬汁評價極高。

日期:2026-05-29

2026縣市長選舉/得彰化得天下!藍營謝衣鳳被出局、綠營陳素月民調領先卻殺出邱建富…暗潮洶湧如何解
政治社會

2026縣市長選舉/得彰化得天下!藍營謝衣鳳被出局、綠營陳素月民調領先卻殺出邱建富…暗潮洶湧如何解

年底縣市長選舉,彰化縣長候選人部分,在藍綠各拍板魏平政、陳素月後,選情原逐漸明朗,卻因各自「變生肘腋」平添變數。民進黨籍前彰化市長邱建富近日頻頻釋出風向球,似乎脫黨參加的可能性越來越高。國民黨籍的謝衣鳳在「被出局」後,幾度表達對黨中央強烈質疑,冷輔選的態度也愈加明顯。

日期:2026-05-29

提升民眾就醫體驗 中保科技智慧城市論壇展示智能醫療新生態
科技

提升民眾就醫體驗 中保科技智慧城市論壇展示智能醫療新生態

2026智慧城市展暨淨零城市展熱烈進行中,中科技智慧城市論壇19日邀請馬偕醫院生物科技醫學部主任陳冀寬,以「智能醫療新生態:AI資訊鏈的構建與商機」為題,分享醫院如何透過完善的智慧醫療資安架構,確保醫療資訊的機密性、完整性與可用性,提升民眾對數位醫療服務的信任。陳冀寬指出,台灣的輔助醫療相當發達,但是有待更多整合力量加入,期待出現國家級推手,才能讓各式醫療院所獲得最佳流程解決方案。

日期:2026-05-29

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

黃仁勳是苛刻折磨人的老闆?他自認像台灣父母:永遠沒有夠好這件事!喊話選系非重點「有3能力更重要」
科技

黃仁勳是苛刻折磨人的老闆?他自認像台灣父母:永遠沒有夠好這件事!喊話選系非重點「有3能力更重要」

台灣這幾天再次掀起「仁來瘋」!在現今全球科技產業領域,很難找到第二個像他這樣的領袖。一個引領全球人工智慧(AI)革命的核心人物回到台灣,又是穿梭在大街小巷,和台灣民眾、夜市攤商零距離聊天,發送點心的「鄰家大叔」!既嚴厲又親切的領導風格,讓媒體圈不斷追逐的「科技巨星」。在群眾歡呼和鎂光燈聚焦背後,他內心深處,也有像一般常人的困惑與掙扎!近日輝達(NVIDIA)執行長黃仁勳接受《新加坡亞洲新聞台》(CNA,Channel NewsAsia)深度專訪。訪談中,他罕見真實告白:「無時無刻不感到精疲力竭(Exhausted all the time)。」 深植於骨子裡移民生存本能,以及對失敗的深刻恐懼。

日期:2026-05-28

232關稅/汽車零組件不高於15%、美車零關稅何時生效?鄭麗君:和對等貿易協定連動「還得再等等」
政治社會

232關稅/汽車零組件不高於15%、美車零關稅何時生效?鄭麗君:和對等貿易協定連動「還得再等等」

行政院周三(5/27)晚間說明,自台美投資MOU於1月15日簽訂後,美國政府將近日將正式公告MOU中載明給予台灣的非半導體232關稅優惠措施,回溯自2026年5月1日起生效。這些優惠包含汽車零組件以及原木、木材及木製衍生品稅率不高於15%;航空器零組件中鋼、鋁、銅衍生品免除232關稅。行政院副院長鄭麗君說明,美方落實台美投資MOU中載明的非半導體232關稅優惠措施,將有助提升台灣相關產業海外競爭力,未來得以進一步擴大布局美國市場。談到消費者關注的美車零關稅何時生效?鄭麗君說明,這部分須在台美ART生效後,配合修相關法規才會生效,整個時程受美方301調查影響。」

日期:2026-05-28

尚茂做什麼的?股價13→133元連拉24根漲停!瀕臨下市前起死回生...拆解最強妖股狂漲800%的可能劇本
台股

尚茂做什麼的?股價13→133元連拉24根漲停!瀕臨下市前起死回生...拆解最強妖股狂漲800%的可能劇本

2026 年 5 月 22 日,尚茂以 91.1 元鎖死漲停,寫下連續第 20 個交易日漲停的紀錄(編按:5/25、26、27、28繼續漲停股價來到133元)。從 4 月 24 日的起漲點 13.75 元算起,不到一個月,股價飆升逾 560%(至5/28漲幅已達867%)。這個數字擺在任何台股歷史紀錄裡都算得上罕見,更特別的是,整個過程幾乎沒有法人參與,每天成交量只有幾十、幾百張,委買卻掛著幾萬張等待進場。

日期:2026-05-28

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?
生活消費

皮克敏社群週5/23登場,2場官方Party Walk開跑!6項種花任務怎麼拿?「金窄管褲」超難任務如何解鎖?

知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後,皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」,5/18至5/24,5/25至5/28,邀請全球玩家一起動起來,完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作,從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動,吸引廣大國內外遊客參與,引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式,成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲,結合環境意識,轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩?《今周刊》整理,遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。

日期:2026-05-28

外資買超5天2595億、台股44000價量齊揚!現在還能買什麼、怎麼賣在轉折點,答案找到「它」
台股

外資買超5天2595億、台股44000價量齊揚!現在還能買什麼、怎麼賣在轉折點,答案找到「它」

今周刊編按:台股首度站上44000點關卡!在指標股聯發科(2454)、聯電(2303)、台達電(2308),以及記憶體股華邦電(2344)等帶動,加上台積電(2330)也穩定發揮,台股盤中一度飆上44818.25點,大漲1292點或2.9%再創新高。收盤上漲731.43點或1.38%,來到44256.8點,為首度收盤站上44000點大關,成交量再放大到1.55兆新高。外資週三繼續買超381億元,累計已經連續買超5天、金額高達2595億元,成為本波攻勢最大推手之一。受AI產業浪潮的推波助瀾下,台股一路奔馳,但要怎麼買在起漲點附近、賣在轉折點,才能把資金有效率應用?答案就是找到「關鍵K線」。

日期:2026-05-27