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幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省
健康

幸福熟齡論壇/不只存退休金,還要有「4本存摺」、60歲後學會花錢:這5種錢千萬別想省

台灣高齡化趨勢近年呈現爆發式增長,《今周刊》週三(9/2)舉辦第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,會中請到臺北市立大學研發長暨運動科學研究所教授侯建文、台灣失智症協會理事長徐文俊,以及影響力品牌學院創辦人丁菱娟,分別就銀髮健康照護、面對失智症挑戰,以及活出精彩人生等題目分享看法。

日期:2026-09-03

戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣
健康

戴口罩睡覺好嗎?他確診流感、新冠怕傳染給家人「半夜常悶醒」…醫揭2原因:防護力大打折扣

正值流感、新冠疫情期間,胸腔暨重症醫師黃軒觀察,許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺,他分享在門診遇見的案例,一名確診流感的爸爸詢問,因為害怕病毒傳染給太太和孩子,這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒,擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此,黃軒解答,戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒,但要注意的是,感染者清醒時,戴口罩可有效防疫;感染者未清醒時,也就是入睡後,難免翻身造成口罩移位漏氣,整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層,使得熔噴布受潮,防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢?黃軒說,比起硬撐著戴一整晚,以下防護措施更為關鍵,包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒,未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者(如行動不便或失能長者),意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者,以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。

日期:2026-09-02

美股篇 看懂估值  耐住寂寞  等好股跨越鴻溝再出手   五年賺450%  前創投好手的美股「守候學」
理財

美股篇 看懂估值 耐住寂寞 等好股跨越鴻溝再出手 五年賺450% 前創投好手的美股「守候學」

耐心等、選龍頭,是「美股探路客」洪昌黎的投資哲學。歷經科技研發、創投歷練的他,用實績證明,認真研究加上耐心紀律,散戶也能在美股市場掌握機會。

日期:2026-09-02

綜合篇 從澳洲打工仔做起  他執行 「財富三段論」10年資產增15倍  主廚變大戶!42歲億元男投資告白
台股

綜合篇 從澳洲打工仔做起 他執行 「財富三段論」10年資產增15倍 主廚變大戶!42歲億元男投資告白

從年少時的澳洲打工仔、廚師到專職投資人,今年四十二歲的潘振倫靠著「財富三段論」扎實打底,也憑著詳讀投資經典與穩健實戰,在股市賺到八千萬元資金、累積億元身價。他的故事與投資心法,值得投資人學習。

日期:2026-09-02

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制
科技

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制

編按:人工智慧正加速改寫全球產業版圖,從晶片、記憶體、網路到能源與製造,AI背後龐大的「算力基礎建設」已成為下一波科技革命的關鍵。本文作者為 Google技術長暨AI基礎建設資深副總裁Amin Vahdat,他指出,AI時代就像一場新的工業革命,沒有一家企業能靠單打獨鬥完成,從硬體、軟體到全球供應鏈,都必須跨界合作。面對算力需求與能源消耗同步攀升,未來真正重要的,不只是擁有多少晶片,而是如何用更少的電力,產生更多「有效且可靠的智慧」。

日期:2026-09-01

輝達還沒來她就相中北士科!力麗前董座退休再出發、「力銘耘山」要代銷慢慢賣:手握13案能做到真正退休
房地產

輝達還沒來她就相中北士科!力麗前董座退休再出發、「力銘耘山」要代銷慢慢賣:手握13案能做到真正退休

2年前郭淑珍從當了23年的「力麒建設」董事長卸任,交棒給第三代。很喜歡建築的她,早在5年多前成立「力銘建設」。她的獵地眼光極佳,在輝達(NVIDIA)台灣總部還沒駐進時,就選中離它步行10分鐘的土地。她很看好這塊地的前景,並將案名取為「力銘耘山」,總共有102戶,每坪均價逾130萬。她要求代銷「不急著全部賣光」,但自5月開賣以來,已售出3成,其中有幾戶還是輝達工程師來買。

日期:2026-09-01

健康幣10月起跑!怎麼拿、兌換方式、健康幣app如何下載?12項幣值表搶先看:這3項各領1000幣
健康

健康幣10月起跑!怎麼拿、兌換方式、健康幣app如何下載?12項幣值表搶先看:這3項各領1000幣

衛福部「健康幣」10月開跑!只要年滿18歲就可參與,未來民眾可透過參與健康評估、成人健檢及符合資格的癌症篩檢,累計滿1000幣,就可兌換健康商品或服務。總統賴清德周四(8/27)召開「健康台灣推動委員會第8次委員會議」,在會中正式宣布,衛福部將自10月起推動「健康幣」政策,盼以獎勵機制鼓勵健康行為,讓更多民眾願意主動進行健檢、癌症篩檢、預防保健及健康管理,將健康行為融入日常生活。《今周刊》整理「健康幣」整理包,方便民眾參與這項健康獎勵制度,也促進國人更健康的生活方式。

日期:2026-09-01

好市多會員優惠最新!Costco黑鑽卡優惠「泰國住3晚免1.2萬」、再領9千元實體抵用券…回饋如何使用?
生活消費

好市多會員優惠最新!Costco黑鑽卡優惠「泰國住3晚免1.2萬」、再領9千元實體抵用券…回饋如何使用?

好市多會員注意!黑鑽卡最新福利居然是海外旅遊!好市多攜手美諾度假會(Minor Vacation Club,原安納塔拉度假會)推出黑鑽卡主卡會員限定泰國住宿專案,4天3夜1.2萬有找,旅遊地點包含曼谷、寇立、普吉島、蘇梅島及清邁,包含住宿、每日飯店早餐及機場往返接送(不含機票),最高再拿9000元好市多實體賣場商品抵用券。

日期:2026-09-01

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前7月暴賺1.3兆,勞工平均領逾10萬...帳戶怎麼查?何時能領?
勞保勞退

新制勞退分紅來了!新制勞退基金前7月暴賺1.3兆,勞工平均領逾10萬...帳戶怎麼查?何時能領?

勞動基金運用局周二(9/1)公布整體勞動基金最新績效,115年截至7月底,整體勞動基金規模為9兆 827億元,收益數為1兆 9,560 億元,收益率為 25.03%。大家最關注的新制勞退基金規模為新制勞退基金規模為 5兆9,719 億元,收益數為1兆3480億元,收益率 24.58%,若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算,平均每位勞工分紅帳面多10.43萬元。而舊制勞退基金規模為1 兆 2,014 億元,收益率 35.02%;勞保基金規模為 1 兆 6,566億元,收益率 23.65%;國保基金規模為 8,862 億元,收益率為 24.54%;農退基金規模為 312 億元,收益率為 31.53%。這筆勞退分紅何時才能領?勞退基金每年3月都會分配前1年績效收益,分紅依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配,這筆錢勞保退休金要60歲才能開始提領!基於個人資料保護法之規範,並保護勞工隱私權,勞工本人可透過勞保局e化服務系統、或以勞動保障卡及郵政金融卡至發卡銀行(郵局)ATM、或親至勞保局各地辦事處臨櫃查詢勞工退休金個人專戶資料。年滿60歲之勞工申請退休金前,亦可先至勞保局e化服務系統試算個人專戶核發金額,或至勞保局各地辦事處以臨櫃方式查詢及試算核發金額。

日期:2026-09-01

南亞科、華邦電…這檔搶先創天價、目標價喊1230元「有翻倍空間」,外資卻終結連2買轉賣超,現在能追?
台股

南亞科、華邦電…這檔搶先創天價、目標價喊1230元「有翻倍空間」,外資卻終結連2買轉賣超,現在能追?

今周刊編按:南亞科(2408)周五(8/28)股價一度攻上569元新高,不過盤中漲勢未能延續,終場小跌1元或0.18%,收540元;華邦電(2344)同樣開高走低,終場下跌4.5元或2.42%,收181.5元。觀察這兩檔籌碼動向,外資原本周三周四連2天買超南亞科、華邦電,累計3.3萬張和4.4萬張,但周五風向變了,外資甚至賣超華邦電高達3.1萬張。記憶體股現在可以買嗎?南亞科、華邦電目標價多少?外資除了看好中國長鑫存儲(CXMT)後續發展,也同步看好台灣記憶體廠南亞科、華邦電。其中,南亞科身為台系DRAM廠領頭羊,摩根士丹利(大摩)給予1230元目標價,摩根大通(小摩)也給予710元;華邦電方面,大摩則給予288元目標價。

日期:2026-08-30