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低基期績優股加入輪漲  盤勢更健康 多頭派對沒散場  留意兩現象
台股

低基期績優股加入輪漲 盤勢更健康 多頭派對沒散場 留意兩現象

台股一路衝衝衝,加權指數頻頻過關斬將,「六月上五萬」的呼聲愈來愈高。作者雖認同目前仍處多頭,但「漲多就是最大的利空」,建議要以更嚴格的標準檢視後市。

日期:2026-06-03

43歲金曲歌后罹乳癌二期,化療歷程、剃髮抗癌影片曝光!哪些環境毒素風險高?出現12徵兆快就醫
健康

43歲金曲歌后罹乳癌二期,化療歷程、剃髮抗癌影片曝光!哪些環境毒素風險高?出現12徵兆快就醫

43歲的金曲歌后姑慕.巴紹(Kumu Basaw),去年才獲得金曲獎最佳原民語歌手獎,近日卻在社群透露,自己於今年4月中旬確診乳癌二期,目前正接受化療,時間已長達一個多月。姑慕.巴紹分享自己從得知罹癌到接受化療的心路歷程,並公開剃髮的抗癌影片,呼籲大家及早發現、及早治療。究竟何謂乳癌?什麼樣的人易患乳癌?乳癌症狀有哪些?乳癌如何預防?哪些環境毒素會提升乳癌風險?《今周刊》一文帶您了解。

日期:2026-06-03

訂製西服 混搭時尚提案
生活消費

訂製西服 混搭時尚提案

是你穿西裝,還是西裝穿你?一件量身訂製的西裝,依個人的身形比例、喜好布料與風格適配製作,會改變你走進會議室那一刻的氣勢、與新朋友初見面的觀感,訂製紳裝的價值,在於讓別人、也讓你自己看見最好的自我。

日期:2026-05-27

胰臟癌年輕化!15-39歲「癌王」發生率拉升近5成…胰臟癌如何檢查、症狀?醫揭做「7件事」防禦
健康

胰臟癌年輕化!15-39歲「癌王」發生率拉升近5成…胰臟癌如何檢查、症狀?醫揭做「7件事」防禦

「癌王」胰臟癌正在年輕化!胸腔暨重症醫師黃軒表示,2025年《JAMA Network Open》一項研究指出,美國15至34歲族群的大腸癌與胰臟癌發生率增速,甚至比55歲以上族群更快,反觀高齡族群的罹患率則呈下降趨勢。若單看胰臟腺癌,2000年到2021年間近30萬案例中,15至34歲族群的年增率高達4.35%,遠超過35至54歲(1.54%)和55歲以上(1.74%)的族群。換言之,年輕族群罹患癌王的速度正快速攀升。黃軒提到,肥胖與吸菸、少運動都是重要危險因子。身體質量指數(BMI)每增加5 kg/m²,胰臟癌風險就會增加約10%;腰圍每增加10公分,風險也會提高11%。此外,吸菸對年輕族群的危害尤其明顯,相較於從不吸菸者,現役吸菸者罹患胰臟腺癌的風險高出2.2倍。

日期:2026-05-20

24歲文大生救人溺斃,水性好為何會「二次溺水」?消防專家曝正確救人4鐵律「千萬不要跳下水」
政治社會

24歲文大生救人溺斃,水性好為何會「二次溺水」?消防專家曝正確救人4鐵律「千萬不要跳下水」

編按:24歲文化大學體育系男大生,日前在北市大稻埕碼頭跳河救援94歲落水老翁被沖散,警消連日來持續搜救,今天(5/14)早上6時40分許,在大稻埕碼頭便橋上游找到男大生遺體。見義勇為的男大生為了救人,縱身跳入淡水河,最終沒能平安回來。一個年輕生命的離開,不只是遺憾,更提醒了我們:真正的救人,不一定是奮不顧身跳下水,而是在危急時刻,用正確的方法,讓彼此都有活下來的機會。本文為消防專家建議救溺4大原則,並剖析為何在水域救援中,即使是「運動健將」也難以抵抗的境變數。

日期:2026-05-15

在鏡頭前捍衛真相 在生活裡守護健康 主播黃倩萍走進北投健康管理醫院的深刻體悟
健康

在鏡頭前捍衛真相 在生活裡守護健康 主播黃倩萍走進北投健康管理醫院的深刻體悟

每天準時出現在螢光幕前的新聞主播黃倩萍,說話清晰、眼神堅定,是觀眾熟悉的面孔。長年站在新聞最前線,她為社會把關真相;鏡頭之外,她同樣在為另一件事堅持,那就是:守護健康。

日期:2026-05-14

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃
健康

不吃藥、不戒吃如何降血壓?65歲大叔換掉「1個調味」:雞肉、青菜這樣吃,成功降血壓,連藥都不用吃

編按:本書作者舛森 悠身為家醫科醫師,所診療的患者有八成以上已是年過70的長者,雖然大多出現某些症狀才來看診,但仍然精力旺盛、活力十足!讓身為醫生的他心生嚮往,期待也能這樣健康慢老,並公開從診間學到的長壽生活祕訣。

日期:2026-05-07

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏
健康

用好體力打底,探索生活更多可能:熟齡世代的自在節奏

人生走到 45 歲後,生活反而比以前更精彩。 工作逐漸累積成果,孩子慢慢長大,終於能把時間留給自己。有人開始安排旅行清單,有人重拾運動習慣,也有人把與朋友相聚、學新事物、培養興趣放進日常。熟齡,不是放慢腳步,而是迎來另一段更有選擇權的人生。 而想一一實現這些生活願望,有個往往容易被忽略的關鍵,那就是體力。

日期:2026-05-07

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

「人藥獸用」改革別再拖
健康

「人藥獸用」改革別再拖

台灣「人藥獸用」的制度衝突,讓第一線獸醫師與無數飼主陷入焦慮。現行醫藥分業未必適用於動物醫療,推動更符合實務需求的「負面表列」制度,已成改革關鍵。

日期:2026-04-29