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每天吃B群,就能解決疲勞、失眠、腰酸背痛?醫:吃錯就沒效「要看你是哪種族群」
健康

每天吃B群,就能解決疲勞、失眠、腰酸背痛?醫:吃錯就沒效「要看你是哪種族群」

維生素B群扮演重要角色,參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神,少了它可不行。不過人體無法自行合成B群,加上飲食不均衡,許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒,保持規律的生活作息跟運動是根本,另要評估分析適合個人的B群維生素種類,補對才有效。

日期:2024-10-22

菲律賓設綠電廠,再用海纜送回台灣?經長郭智輝為「輕易發言」致歉:有討論空間,但台灣絕沒缺電!
國際總經

菲律賓設綠電廠,再用海纜送回台灣?經長郭智輝為「輕易發言」致歉:有討論空間,但台灣絕沒缺電!

經濟部長郭智輝周一(10/14)出席活動時,拋出在菲律賓設綠能電廠,並透過海纜送電回台灣的說法。郭智輝周三(10/16)為此被媒體、立委們輪番追問,他解釋這是在印太戰略智庫成立時,與學者、專家的共通討論,想法是區域同盟國家可以在綠電互相支援。郭智輝表示,此討論僅是在意見交流的階段,他也為此「輕易發言」表示抱歉,他認為如此議題,個人認為是可以討論的。至於有立委質疑是否因「電力、綠電不夠」才有此構想?郭智輝重申「台灣絕對沒有缺電」。他說,根據現有的運作與能源政策,台灣到2030年,能滿足綠電30%占比的目標。

日期:2024-10-16

電纜股新兵登興櫃不到五個月飆230%,拚明年轉上市!在手訂單逾百億元,能見度至少到五年後
傳產

電纜股新兵登興櫃不到五個月飆230%,拚明年轉上市!在手訂單逾百億元,能見度至少到五年後

電纜股新兵大東電業(1623)今年5月底以71.8元登錄興櫃,截至上周五(13日)股價已飆升230%至237元,公司預計今年底申請股票上市,2025年掛牌。

日期:2024-10-14

不靠殺價衝訂單  車用連接器大廠長年維持30%毛利率  客戶超分散+打包銷售  胡連紅海獲利術
傳產

不靠殺價衝訂單 車用連接器大廠長年維持30%毛利率 客戶超分散+打包銷售 胡連紅海獲利術

胡連精密以車用低壓連接器起家,如今,每年生產上百億個連接器。靠著控制客戶占比,維持逾三○%毛利。布局未來,胡連鎖定「線束結合控制器」商機,進一步提高獲利。

日期:2024-10-09

消防員穿制服買飯有罪?當年到花蓮救災「不敢踏入店門」…經理一句話讓他們淚崩:勁X雞腿堡為何有洋蔥
政治社會

消防員穿制服買飯有罪?當年到花蓮救災「不敢踏入店門」…經理一句話讓他們淚崩:勁X雞腿堡為何有洋蔥

山陀兒颱風造成南北部不少災情,消防員忙於奔波救災,然而卻有網友PO出消防員穿著制服外出買便當的照片,質疑還沒午休就外出買便當。對此,臉書粉專「Tyfd-K9桃園搜救犬隊」PO文聲援表示,工作跟吃飯時間重疊的職業一定不只有消防員,各行各業都有,只想跟你們說聲「辛苦了」,「這世界破破爛爛,但總會出現縫縫補補的那個人,不要受到打擊!」消防署也在臉書以「支持消防人員著制服購餐用餐」,PO文回應,消防署已經在106年1月10日行文各直轄市、縣市消防局,敘明在不影響勤務運作原則下,消防人員自得穿著制服購買餐點、飲品,以補充體力執行任務。

日期:2024-10-07

曾連拿傻瓜相機拍照都失敗搖身成金牌攝影家 捕捉礦場一瞬朱健炫見證黑金年代的血與淚
情感關係

曾連拿傻瓜相機拍照都失敗搖身成金牌攝影家 捕捉礦場一瞬朱健炫見證黑金年代的血與淚

七十三歲的煤礦攝影家朱健炫,在一九八○年代拍下近六千張照片,近年集結成攝影集問世後,他更回頭訪談礦工與後代,出書榮獲金鼎獎肯定。當年,他是如何踏上這段奇幻的攝影旅程?

日期:2024-10-02

民生電價凍漲、產業平均漲12.5%!經部壓線拍板電價10/16上路,影響範圍一次看
政治社會

民生電價凍漲、產業平均漲12.5%!經部壓線拍板電價10/16上路,影響範圍一次看

在山陀兒颱風侵台前夕,經濟部「電價費率審議會」周一(9/30)壓線登場。在考量物價、產業競爭力等因素下,經審議會各界代表討論,決議這次住宅、小商店(約1452萬戶,占95.2%)累進電價各級距不調整;此外,民生內需產業,食品(含加工及零售)、攤販集中市場、量販店、超商及超市凍漲。上述電價維持平均每度2.77元。至於各界關心的產業用電,為合理反映成本並兼顧產業競爭力,經審議會考量物價後,平均調漲12.5%,從每度平均3.81元調漲為4.29元。經濟部強調,我國產業電價仍低於日韓工業電價,同時針對用電或產值衰退的產業,採凍漲或減半調漲。因決議時間隔日就是10月,因此新版電價費率預計10/16生效。

日期:2024-09-30

存股助理第540期︱豐祥KY—金屬加工的績優企業
個股深入分析

存股助理第540期︱豐祥KY—金屬加工的績優企業

我們將豐祥KY(5288)納入存股池追蹤主要基於三個理由:一、金屬加工製程擁有深厚技術與客戶基礎,營運穩健;二、主要生產基地位於越南,受惠於中美貿易戰,亞洲製造重心的轉移趨勢;三、越南機車市場振衰起蔽。

日期:2024-09-25

住家裡真的沒有比較省!為什麼我寧願花錢搬出去住?付了幾年「情緒房租」後領悟:家人間更需要距離美
情感關係

住家裡真的沒有比較省!為什麼我寧願花錢搬出去住?付了幾年「情緒房租」後領悟:家人間更需要距離美

編按:「情緒房租」是近來在Thread上的新興名詞,指的是「住家裡的人必須承受同住家人的情緒,就當作繳房租」。雖然住在家裡可以省錢,常常還有熱騰騰的飯菜,省下不少開銷,但背後仍有許多隱性成本不容忽視。IG擁有14萬粉絲的理財部落客貝殼小姐,日前也整理了網友們付出「情緒房租」的經驗,並分享解套的方法...

日期:2024-09-20

醫療照護問題的科技解法
健康

醫療照護問題的科技解法

隨著全球人口高齡化和疾病負擔的加劇,再加上台灣即將進入超高齡社會, 現有的醫療照護體系正面臨巨大的挑戰。醫療人力短缺、用藥安全把關、手術安全控管以及偏鄉醫療匱乏,都是當前亟需解決的棘手問題。解決方式不能再用傳統的線性思維, 必需借力科技來偕同照護, 特別是在機器人、人工智慧(AI)、物聯網(IoT)等領域的突破,讓醫療照護的質量能持續提升。

日期:2024-09-20