編按：本書作者宋晏仁醫師提出「211全平衡瘦身法」，以「蔬菜2份（占1/2）、蛋白質1份（占1/4）、原形優質的醣類1份（占1/4）」的黃金比例。他以此方法，從體重92公斤，瘦到73公斤，6個月甩肉近20公斤，而且沒復胖。
日期：2026-10-05
台北市長參選人沈伯洋被挖出2014年談毒品的一篇文章，藍營質疑其反毒立場，認為核心思想實為「毒品除罪化」。事件討論越演越烈，台北市長蔣萬安在週六(10/3)晚間9點在臉書發文砲轟沈伯洋的主張，至今湧現超過60萬來留言「提醒市長」，當年2021年的《立法院公報》針對毒品戒治方式，就是時任立委的蔣萬安連署的。而疾管署長羅一鈞10/4也特別在臉書，引用「華藝數位資料庫」的論文發衛教文，解釋台大針對清潔針具及美沙冬替代療研究成果。
日期：2026-10-04
曾是陸客來台觀光必買伴手禮、一度一年每股大賺8元，以鳳梨酥闖出名號的維格餅家(2733)，決定告別興櫃市場。受此消息影響，週四(10/1)維格餅家股價以每股10.4元開出，後續一路狂瀉逾50%，最低來到4.88元，創興櫃掛牌以來最低；終場收在4.98元、跌幅53%。事實上，維格餅家股價曾風光一時，當年剛興櫃之際的股價，最高曾飆上152元。與歷史高點152元相比，股價已縮水超過9成。維格餅家9/30發布重訊，宣布董事會決議主動申請終止股票在興櫃市場買賣。公司坦言，受到台灣入境觀光政策及市場大環境影響，原有業務模式面臨重大挑戰，加上業績衰退、多年虧損，使得公司在興櫃市場的市值及股票交易量持續低迷，因此決定重新配置資源。把時間拉回10多年前，維格餅家曾是不折不扣的「觀光概念股」。
日期：2026-10-01
今周刊編按：被動元件族群周四(10/1)全面走強，國巨*(2327)股價重返6字頭來到602元亮燈漲停，成交量也逼近7萬張，華新科(2492)也飆至漲停價位329元，禾伸堂(3026)盤中一度觸及漲停價870元，終場上漲61元或7.71%，收852元。九豪(6127)則漲停至56.8元、光頡(3624)衝151元漲停、蜜望實(8043)最高來到142元，收138.5元，漲幅6.13%。被動元件股成為盤面焦點，目標價也出爐！其中，禾伸堂最受青睞，其8月獲利2.2億元，年增285.04%、月減4.22%，單月EPS1.33元，預估明年AI營收占比有機會上看70%，受惠於主力產品NP0等高階MLCC放量，預估今明2年EPS各為16.53元、36.8元。因此，市場最看好禾伸堂，目標價大為提升，法人預估2027年進入營收及獲利爆發期，EPS預估為36.8元，目標價最高給到1030元。玉山投顧則預估，禾伸堂2027年EPS達34.85元，目標價840元，同樣維持「增持」建議。
日期：2026-10-01
門禁卡、會議室預約面板、手機遠端遙控智慧門禁系統，乍看都是辦公與生活中的小工具，卻正在成為AI進入真實世界的重要入口。和暢科技從ARM架構工業電腦起家，近年成功切入智慧門禁、會議室與空間管理，超大咖客戶從星巴克、LV，到沙烏地阿拉伯利雅德PIF Tower，都能看到和暢的設備 。隨著AI加速走向終端，加上歐盟《網路韌性法案》（CRA）2027年底上路，和暢即將迎來另一波爆發性商機。
日期：2026-09-30
今周刊編按：創刊72年的《皇冠雜誌》確定熄燈，12月將出版第874期，也是最後一期。《皇冠雜誌》由平鑫濤於1954年2月22日創辦，在當時出版和文化資源相對有限環境中，以文學創作為起點，同時納入貼近大眾生活的內容。國立台灣文學館曾將它定位「兼顧文藝與大眾的期刊 」。並指出，在訴諸市場的大眾文藝刊物中，是「經營最成功、壽命最長」的雜誌之一。綜合媒體報導，發行人平珩周二（9/29）透露，依目前心境，她不會說是「熄燈」，因此，12月出刊的最後一期會叫「典藏」號。她表示，直到今年7、8月才真正下定決心，「昨天還跑去跟我爸報告一下」即向已故創辦人、父親平鑫濤告知這個決定。平珩認為，皇冠雜誌不僅見證皇冠文化集團的成長，這本從文學創作起家的綜合性雜誌。逐步延伸至出版電影、繪畫、劇場與舞蹈，從一本雜誌出發，開展出一個多元的文化世界。對於陪伴多年的雜誌走入歷史，平珩坦言，「心中當然會不捨，但這份不捨之中，更多是感動與開心。」如今走到最後一期，她形容是「圓滿中的圓滿」。
日期：2026-09-29
偉大城市從守住城市的綠開始！最近在FB、Threads上面很多人po出住家附近的樹被砍的畫面，有人說他從家走出來，每天都見到樹木被砍的照片！
日期：2026-09-27
昨天美國時間晚上，也就是台灣時間九月二十五日中秋節的清晨，美國總統川普夫婦在白宮舉行國宴，宴請來訪的習近平夫婦一行。我最在乎的是酒單，這是我的興趣，在某個意義上也是我的專業，我總嘗試在國宴安排上讀出外交意涵。這次的挑戰有點難，但絕非全無意義。
日期：2026-09-25
全球經貿秩序重組，地緣政治風險與AI浪潮正再改寫企業的投資決策與供應鏈佈局。週三（9/23）由《今周刊》主辦的「東協台商1000大調查暨論壇」特別邀請駐台北印尼經濟貿易代表處投資部主任黃一革（Eko Wijanarko）與印度台北協會會長德寧瀚（Ninad S. Deshpande）親臨分享，剖析東協與印度市場的最新投資環境與戰略契機，為台商打造全球競爭下的亞洲新支點。
日期：2026-09-24
中華汽車週二(9/22)舉辦新世代Outlander上市發表會，這款台灣人心目中的經典車款，未來不再以國產形式與消費者見面，而是改以日本原裝進口形式進入台灣市場。只是，不再以國產形式在台販售的OUTLANDER，起跳價格也跟著提高，不再看見百萬有找的價格。不過，其寬敞空間，仍是日系SUV唯一具有7人座車型的家庭用車。中華車總經理曾鑫城看好，OUTLANDER在今年挑戰600輛的銷售目標。他也透露，中華車其實還有2款國產車型的車款，預計將在明年販售。外界預期，未來將引進另一款｢Destinator｣，打入國產5+2家用休旅的空缺。
日期：2026-09-23
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