編按：本書作者阿婆姐姐在外商工作10多年，同時也是韓國理財網紅，她靠著節儉習慣25歲就存200萬，同時，也領悟：變老是必然，退休金不能再拖，如果身無分文，「長壽」就會變成一場「惡夢」，因此，20幾歲就開始為退休做準備。她也引述104歲哲學家、延世大學名譽教授金亨錫的提醒：人生黃金期不是20歲，而是60~80歲，如果不想把老年的黃金時期過成冰河時期，年輕時就得聰明做規劃，把年輕力壯當成武器，不遺餘力地拼命努力。
日期：2025-09-01
你聽過「蔡依林標準時間」嗎？台灣天后蔡依林（Jolin）為新專輯《Pleasure》開設新的Podcast節目《Pleasure Talks》，其中一集透露自己有21:30睡覺的習慣，更恨不得演唱會辦在下午，讓自己可以維持早睡的作息。沒想到此舉意外在社群媒體上引爆話題，讓網友們紛紛效仿卻又大喊太難了！
日期：2025-08-29
你是不是也認為想靠存股安心退休，只要無腦買進0056就夠了？存股達人「超馬芭樂」指出，這其實是許多人誤解的投資盲點！如果你本金不夠雄厚，光靠0056領股息，恐怕得縮衣節食才能夠勉強度日。超馬芭樂公開一套「0050+0056」黃金存股策略，讓你就算40歲才起步，存款只有100萬，也能在20年內把資產翻倍到1200萬，月領6.4萬元被動收入！更棒的是，這套方法就算50歲才開始，也同樣適用。那麼，如何透過簡單兩步驟，放大退休資產呢？
日期：2025-08-29
「股市漲很高，現在要賣掉股票嗎？」 昨天有朋友留言說，買0050已5年，年化報酬率竟然有 20%，覺得有點不真實。在股市創新高的時候，還沒被沖昏頭，不簡單。
日期：2025-08-28
許多人一想到存退休金，總覺得要從年輕開始，但如果你已經年過半百，才驚覺自己的退休金好像還差一大截，是不是就來不及了呢？事實上，這完全不是問題！投資達人股魚在 MOMOTV 綜合台《小宇宙大爆發》節目中分享，即使 50 歲才開始，只要善用手邊現有的 200 萬，並搭配正確的投資配置，15 年後也能將退休金翻倍，甚至累積到 1,600 萬！
日期：2025-08-27
最近，我大幅減碼帝寶，調整自己的投資組合陣型。從今年初帝寶佔我的台股部位高達45%，下降至如今的15.2%。從今年初迄今減碼的帝寶，累計已實現虧損達170幾萬元。這170萬元的「學費」讓我體會到了一門「投資組合陣型」的心法，這期與大家分享之。
日期：2025-08-25
英國最偉大的畫家—約瑟夫．馬洛德．威廉．透納（Joseph Mallord William Turner）以色彩與光線的卓越掌握，和生動描繪自然變化與力量，被稱為「光之畫家」。他以獨樹一幟的風格，重新定義「風景畫」，更顛覆18世紀的傳統藝術，開創全新的浪漫主義視野。透納對光線和色彩的探索影響莫內和法國印象派畫家，啟發無數後世的藝術家。他更被英國民眾票選為20英鎊紙鈔上的封面人物。2025年適逢威廉透納250週年誕辰，擁有全球最多透納真跡收藏，也是英國最具代表性的泰德美術館，發起「Turner 250」系列紀念活動，其中最受矚目、也是全球史上最大規模的威廉透納全球巡迴展覽：「威廉．透納特展：崇高的迴響」。在摩納哥、上海展出吸引萬千藝術愛好者朝聖，全球第3站於今年6月27日至10月12日於中正紀念堂展出。
日期：2025-08-22
編按：本書作者徐子恆醫師專精治療五十肩，他提到一個真實案例，55歲林董事長在滑雪摔倒後，右肩疼痛不已，本以為是拉傷，擦藥膏、休息，卻沒有好轉，連穿西裝都痛，被醫師看出端倪：「應該有旋轉肌腱撕裂，肩膀還合併沾黏，是典型創傷後五十肩。」所幸經過治療後，他的五十肩幾近痊癒。徐子恆指出，五十肩就是肩關節變得僵硬、疼痛，好像被「凍住」一樣，動起來很困難，常見的症狀是：肩膀僵硬舉不高、夜間痛醒等，而40~60歲的中年族群、有內科疾病、曾有肩部外傷或女性，都是五十肩的高風險族群。他強調，肩痛的成因複雜，切勿以為是扭傷、拉傷而不處理，甚至以為五十肩最終會自己好轉，然而，「自己好」常常只是疼痛減輕，但肩膀仍然活動不良，應儘早就醫，才能對症下藥。
日期：2025-08-18
「這樣的年金保險商品，你覺得划算嗎？」以下是一個遞延年金險的計算範例，你看看會不會考慮購買...
日期：2025-08-11
辛苦工作一輩子的勞工，可以平平安安活到退休，用勞保老年給付享清福，這是再好不過了，而當生命告終，符合請領條件的勞工家屬仍可領取遺屬年金，這些該有的給付常被忽略，特別呼籲辦理喪禮之後，千萬不要忘記申請。（原文刊載於2022/4/13，更新時間為2025/8/4)
日期：2025-08-09
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