星巴克咖啡買一送一優惠來了!根據星巴克官網,6/29 (星期一)活動期間使用uniopen聯名卡,到星巴克門市購買兩杯大杯(含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料,其中一杯由星巴克招待。迎接炎炎夏日,星巴克公布Summer Club全新夏日系列:今年不只有「蘋果山竹風味爆爆檸檬星沁爽」、「蘋果山竹風味爆爆椰奶星沁爽」、「草莓巴西莓風味冰雪星沁爽」、「芒果火龍果冰雪星沁爽」。此外,「哈密瓜吉利星冰樂」、「哈密瓜伯爵茶那堤」7/1登場。一起準備開喝!
日期:2026-06-29
編按:本書作者葛厚函(小葛教練)是銀髮運動教練,分享一位60歲婦人從臥床到重訓抱孫的運動故事,曾住院臥床1個月的她,出院後肌力不足、核心無力,從椅子上要站起來都要人攙扶。透過3個月引導訓練,她感受到爬坡變輕鬆、褲頭變鬆、健檢紅字改善等改變,從抗拒運動到找回成就感。如今她已能拿12公斤壺鈴進行重訓,出國爬樓梯、提行李也不再氣喘吁吁,不僅重拾體力與健康,更重新找回對未來的期待,親眼見證女兒成家、圓夢抱孫。作者整理出銀髮族居家運動,針對膝蓋痛、腰痠背痛、五十肩與平衡協調,幫助長輩改善下肢穩定、核心力量與日常活動能力。
日期:2026-06-26
《今周刊》昨天(24日)舉辦「台灣大未來」年度論壇,許多場次內容都很精彩,其中,台灣證券交易所總經理李愛玲說,希望打造台灣成為亞洲那斯達克,讓台灣不只是科技島,還可以成為亞洲創新籌資平台,她特別強調要推動台灣的創新板,並吸引各國新創企業都能來台灣掛牌。
日期:2026-06-25
苗栗是客家大縣,以遠離塵囂的山間景致聞名,遍布茶園的丘陵,更是珍貴的東方美人茶主要產地。在炎熱夏日走進苗栗山林,到涼爽的溪谷戲水、前往山中茶園品茗、品嚐當地客庄美食,一同感受山城生活的閒情愜意。
日期:2026-06-24
今年手上有市值型ETF的人,是不是都默默大發了呢?打開對帳單,真的讓人嘴角止不住上揚,隨便一檔都是60%~80%的神級報酬率!不過最近拉了一下今年以來(2025/12/31 ~ 2026/06/22)的市價漲跌幅數據,發現了一個非常有趣的現象:過去大家習慣無腦買的傳統市值型龍頭 0050,在這段期間的績效竟然一口氣被 5 檔進化型 ETF 狠狠甩在後頭!
日期:2026-06-24
專心教學,本該是教師最重要的工作。然而近年各式政策宣導、行政任務持續湧入校園,繁雜重擔都落到教師肩上。制度改革除了要補足人力,更應從源頭檢討,釐清行政責任邊界。
日期:2026-06-24
今周刊編按:最近大熱門面板股友達(2409),周二(6/23)股價一度衝高到33元,創2021年4月以來新高,不過竄高後急殺,終場下跌1.9元、跌幅6.14%,收29.05元,成交量爆出95萬張、衝台股第1。友達股價為何連日暴衝?歸因於外界瘋傳台積電有意擴廠其中科廠區,不過友達對此回應純屬臆測。至於群創(3481)22日公告4月自結獲利,稅後純益達21.59億元,年增高達26倍,每股盈餘0.27元,年增率亦達28倍。第1季稅後純益17.9億元,較前一季由虧轉盈,每股盈餘0.2元。受利多激勵,群創股價短線強勢走揚,並遭證交所列為注意股,週二早盤股價上衝70.1元,為2008年7月以來再度站上70元大關,終場則收平盤66元,成交量突破75.7萬張,為台股個股成交量第2名。此外,彩晶(6116)同步回檔,下跌0.95元、跌幅4.76%,收在19元。
日期:2026-06-23
我們統計了主要國家股息殖利率與本益比狀況,發現,台灣已經不再是高殖利率股的天堂,本益比甚至逼近美國股市,成為全球股息殖利率最低、估值最昂貴的市場之一。面對這樣的狀況,身為存股族的我們如何調整。
日期:2026-06-22
俄烏戰爭持續逾4年,烏克蘭西部最大城利沃夫(Lviv)在戰前,是每年迎接250萬人次遊客造訪的觀光大城,如今戰火卻改變一切。烏克蘭利沃夫市長薩多維(Andriy Sadovyi)接受台灣媒體團訪問表示,他深信烏克蘭會勝利,也相信民主在世界上會勝利,「為民主奮鬥!永不放棄,只有勝利。」但薩多維也歡迎遊客表示,在西邊的利沃夫是相對安全的城市,很適合作為一次心靈療癒與放鬆的旅程;他也介紹由市府主導的Unbroken(不屈不撓之意)醫療生態系,已成烏克蘭收容前線傷者、支撐城市韌性的核心支柱。
日期:2026-06-20
台灣價值的東協外溢效應。世界經濟不是平的,在東協國家今年更是顯著!今年印尼股市慘跌,雅加達股市從9172跌到5318,印尼盾一度貶破18000兌一美元。馬來西亞股市平穩,反而是泰國股市一步一腳印,穩健向上爬升,看起來台灣對泰國產生了助力。
日期:2026-06-20