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血管19歲最健康,35歲走下坡!血管老化如何改善?心血管權威揭這1物「天然降血壓藥」,吃對3類食物顧血管
健康

血管19歲最健康,35歲走下坡!血管老化如何改善?心血管權威揭這1物「天然降血壓藥」,吃對3類食物顧血管

編按:本書作者渡邊剛是世界級心血管外科權威醫師,提出「健康的血管=健康的身體」的觀點。心血管健康與全身狀態息息相關,預防心肌梗塞、腦中風、糖尿病、高血壓、腎衰竭及血脂異常等疾病,就需要乾淨的血管。人體血管會隨著年齡增長逐漸退化,但日常飲食與生活習慣仍是保養關鍵。如何吃得更健康、改善血液品質?帶你全方位打造優質血液,守護血管健康到100歲!

日期:2026-11-11

沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪
健康

沒麻醉照胃鏡20分鐘像酷刑「有生以來最痛苦」!酸水狂嘔全身濕,消化權威林肇堂苦練無痛技術:不讓病人受罪

林肇堂行醫生涯經歷了醫學影像檢查儀器大躍進,內視鏡影像從必須等待洗照片出來才能觀察,到可以即時看到影像,並從診斷工具進化為治療工具。在行醫路途上,內視鏡也是他第一個專業成就,除了可以在無麻醉情況下讓病人無痛感接受胃鏡檢查,他還是臺灣第一位到日本學習內視鏡超音波(EUS)技術,再帶回來臺灣發展的先驅者。林肇堂胃鏡做得好,是因為他曾經「身歷其痛」,這段經歷讓他成為腸胃科醫師後,立志不讓病人受這種苦。

日期:2026-11-09

早上起床看不清楚,以為度數變深,竟是眼中風?50歲後、三高族群必看:眼中風症狀?會好嗎?傷眼6習慣快改
健康

早上起床看不清楚,以為度數變深,竟是眼中風?50歲後、三高族群必看:眼中風症狀?會好嗎?傷眼6習慣快改

很多人只知道腦部血管阻塞會導致腦中風,心臟部位血管阻塞會引起心臟病,其實眼部血管阻塞也很危險,就是俗稱的「眼中風」,學名為「中心視網膜動靜脈阻塞」。

日期:2026-11-03

親歷恩師與至親生死劫  深刻感悟醫者傳承價值 褪去名醫光環變家屬  陳晉興直面無常
健康

親歷恩師與至親生死劫 深刻感悟醫者傳承價值 褪去名醫光環變家屬 陳晉興直面無常

十克手術刀,如何承載二十一克靈魂?跨越生死的十一克是向死神搶命的意志!《11克,搶救生命的重量》是名醫陳晉興的四十載行醫備忘錄,更是寫給病患、家屬與醫護的生命之書。

日期:2026-10-28

PHP是什麼?全球7成網站運作都靠它!爆重大資安漏洞「AI發現的」…多國網站關站,風險原因一次看
政治社會

PHP是什麼?全球7成網站運作都靠它!爆重大資安漏洞「AI發現的」…多國網站關站,風險原因一次看

今周刊編按:全球網站廣泛使用的程式語言PHP近日被發現存在兩個重大資安漏洞,恐讓駭客無密碼入侵網站,由於PHP支撐全球多達7成網站運作,PHP漏洞也讓全球網站緊急應變,從政府機關、醫院到網路平台,一度暫時下線。包括歐洲多國政府及企業預防性關閉網站,日本政府機關與多家知名企業,包括娛樂服務業者,也都緊急暫停部分網站或服務,導致多個藝人官方網站、偶像團體平台及商業服務暫時停止運作,就連日本首相高市早苗也呼籲各界立即採取防護措施,必要時甚至應暫時關閉網站。台灣數位發展部資安署已緊急通報全台各機關與企業,由於台灣大量企業與學校網站均使用PHP/WordPress系統,數發部資通安全署長蔡福隆表示,數發部收到PHP開發團隊釋出修補後,隨即啟動相關機制並成立專案小組,提升政府機關警戒,並通知各機關立刻修補程式漏洞。蔡福隆表示,經盤點資料,台灣約有2萬8000個對外網站使用PHP開發,政府機關約有200個網站,但不是每一個程式語言版本都會受到影響,真正受到影響版本會更少,資安署會持續掌控相關政府機關、企業、教育單位修補進度。

日期:2026-10-25

抗老權威揭「防失智症飲食法」!1表看懂四季當令食材,鮭魚、鮪魚、鯖魚...吃哪種最好?這2種魚少吃
健康

抗老權威揭「防失智症飲食法」!1表看懂四季當令食材,鮭魚、鮪魚、鯖魚...吃哪種最好?這2種魚少吃

編按:本書作者本間良子、本間龍介是抗老專科醫師,作者提出,當腎上腺因長期壓力而疲勞,大腦便會開始累積有害毒素,導致功能衰退。透過早期發現與調整,便可有效減緩這一過程;調整方法就是採用正確的飲食方式,利用飲食改善大腦功能、避免腎上腺疲勞,讓你處於睡眠中也能解毒,維護腎上腺健康的同時,成功守護大腦活力!

日期:2026-10-22

走出醫院 串聯跨域資源  南山醫務社工獎肯定醫務社工專業 成為醫療與社會支持力量
健康

走出醫院 串聯跨域資源 南山醫務社工獎肯定醫務社工專業 成為醫療與社會支持力量

病人離開醫院,治療或許告一段落,生活的考驗才剛開始。失能後由誰照顧、經濟能否支撐、家庭如何重新運轉,甚至能否回到原本的社區生活,這些沒有寫進處方箋的難題,往往落在醫務社工肩上。他們穿梭病房、家庭與社區,把分散的醫療、長照及社福資源接起來,也陪病人走過最脆弱的一段人生。

日期:2026-10-22

萬聖節優惠/麥當勞松露黑堡、黑森林冰炫風開賣,肯德基「闇黑蛋撻」、必勝客火山披薩…6家速食餐飲懶人包
生活消費

萬聖節優惠/麥當勞松露黑堡、黑森林冰炫風開賣,肯德基「闇黑蛋撻」、必勝客火山披薩…6家速食餐飲懶人包

萬聖節聚餐該吃什麼?速食品牌從比薩到甜點,都能玩出新花樣!台灣麥當勞掀黑色美食風潮。今年以「探索黑的多變」為主題,推出5款全新「松露黑堡系列」,濃郁松露醬加上黑麵包作為視覺亮點,創造出全新風味漢堡,10月21日起至11月24日重磅登場。此次推出「金薯松露安格斯牛肉黑堡」、「金薯松露脆鷄腿黑堡」、「松露安格斯牛肉黑堡」及「松露脆鷄腿黑堡」、「藜麥黑脆雞沙拉」等限時餐點。深受顧客喜愛的「海苔風味搖搖薯條」也驚喜回歸。 此外,日本直送巧克力三角派、還有首度推出「黑森林冰炫風」,準備搶攻秋冬餐飲和萬聖節聚餐商機。至於必勝客萬聖節優惠,今年推出「香辣麻奶火山濃起司漢堡排比薩」、「濃起司漢堡排比薩」與「芋霸不能火山小比薩」等3款比薩,滿足所有鹹食派或是甜點控,限時販售至11/2。肯德基預計自10/20推出「闇黑之吻蛋撻」,摩斯萬聖節優惠,推出蒟蒻等多款優惠特價品和限量貼紙。頂呱呱《環球怪物系列》第二波周邊接力:彈珠台、海報貼紙組限量上市,與經典怪物迎接萬聖節。此外,IKEA即日起至11/4推出限定「RIP杯子蛋糕」,直接把墓園搬上餐桌,變成可吃的搞怪甜點。

日期:2026-10-21

不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」
健康

不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」

血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說,血管健康,人生是彩色的;反之,人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中,心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關,可見血管健康有多重要。

日期:2026-10-19

封測小巨人系列2一全台封測聚落一圖看!新竹最密集、中南部擁成熟基地,圖解全球半導體後段關鍵拼圖
科技

封測小巨人系列2一全台封測聚落一圖看!新竹最密集、中南部擁成熟基地,圖解全球半導體後段關鍵拼圖

6大封測廠掀起190億美元資本戰,台積電有60億到128億美元資本支出將用在封裝測試等,當一線廠如火如荼進行軍備賽,二線廠找到自己的戰場,提前把產品技術做精、做強,備好產能,依舊可以殺出一條血路。

日期:2026-09-30