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骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?
健康

骨折比癌症更致命?骨鬆權威揭「骨頭老化,人即衰老」真相:65歲靠3習慣存骨本還來得及!為何魚要連骨頭吃?

編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。

日期:2026-05-29

搶進「稀土、鈾、黃金」掌握關鍵資源商機  高需求+超稀缺=提升投資勝率的機會
金融

搶進「稀土、鈾、黃金」掌握關鍵資源商機 高需求+超稀缺=提升投資勝率的機會

國際局勢動盪,因應AI崛起與大國博弈長期趨勢,掌握高需求稀缺資源是王道!聚焦「關鍵資源崛起 世界新局大解密」議題,今周刊攜手野村投信,在五月份於高雄、台中與台北舉辦論壇,五月十九日台北場更因應投資人踴躍參與,開設下午與晚間兩場,精準導航未來投資趨勢。

日期:2026-05-27

校園戲劇列車巡迴六都22校 衛教流感新處置打造最有感的流感防護教育
教育

校園戲劇列車巡迴六都22校 衛教流感新處置打造最有感的流感防護教育

氣溫忽冷忽熱、流感進入高峰,如何讓孩子理解面對流感的正確觀念,不再只是課本上的知識。《今周刊》 攜手日本百年藥廠台灣塩野義製藥公司,啟動校園戲劇列車,走進台北、桃園、新竹、台中、台南與高雄六都國小,透過22場巡演,觸及近6000位學童,將流感正確就醫與健康生活觀念,轉化為孩子看得懂、記得住、並且做得到的日常行動。

日期:2026-05-27

連12年登上市公司前5% 信義房屋寫下公司治理大滿貫標竿紀錄
房地產

連12年登上市公司前5% 信義房屋寫下公司治理大滿貫標竿紀錄

信義房屋(9940)26日在第12屆公司治理評鑑典禮再獲上市公司前5%殊榮,創下連續12年蟬聯的「大滿貫」紀錄,成為全台1,009家上市企業中、僅7家達此成就的公司之一,與台積電並列,展現立業45年始終如一的治理底蘊。

日期:2026-05-27

璞玉指數是什麼、成分股有哪些?別再只看台積電聯發科!最新331檔名單曝光:這群「隱形冠軍」將發光
台股

璞玉指數是什麼、成分股有哪些?別再只看台積電聯發科!最新331檔名單曝光:這群「隱形冠軍」將發光

在台股頻創新高、資金高度集中在半導體與熱門AI供應鏈的當下,你是否也產生了「恐高」或「怕錯過(FOMO)」的投資焦慮?當市場一窩蜂追逐熱門權值股,臺灣證券交易所與臺灣指數公司(TIP)在2026年1月正式編製全新指數—「臺灣璞玉指數」,反向聚焦在默默深耕本業、獲利配息穩定卻被市場低估的「中堅企業」。璞玉指數是什麼?璞玉指數名單、璞玉指數成分股?璞玉指數選股邏輯有何厲害之處?本文將解密這檔兼顧投資價值與永續發展的台股新星。

日期:2026-05-25

日本神秘感冒爆流行「從福岡蔓延東京」!不是流感新冠,卻久咳不癒喉嚨爆痛…hMPV是什麼?疾管署回應
健康

日本神秘感冒爆流行「從福岡蔓延東京」!不是流感新冠,卻久咳不癒喉嚨爆痛…hMPV是什麼?疾管署回應

日本旅遊注意!日本九州福岡自黃金周結束後,突然爆發一波神秘感冒(謎の風邪),許多患者出現久咳未癒、帶有濃痰、咳嗽流鼻水等呼吸道症狀,但進行新冠、流感快篩皆呈現陰性。由於就診人數比往年同期來的高,疫情已逐漸從福岡地區擴散至關東地區,引發社群討論。

日期:2026-05-23

世界霸權競逐 關鍵資源崛起 馬年下半場投資解密
金融

世界霸權競逐 關鍵資源崛起 馬年下半場投資解密

在全球能源轉型、AI應用爆發、國際競逐角力等多重力量的推動下,關鍵資源全面崛起,牽動國際局勢、AI產能發展、產業未來布局。今周刊攜手野村投信,分別於五月十二日、五月十四日來到高雄與台中,聚焦國際、產業、資本等面向開講,為投資人導航關鍵資源龐大商機。

日期:2026-05-22

從煮拉麵甩水擺盤、到醫材洗檢滅菌…機器人如何幫人做事?台南研究中心啟用,目標2030創500億產值
政治社會

從煮拉麵甩水擺盤、到醫材洗檢滅菌…機器人如何幫人做事?台南研究中心啟用,目標2030創500億產值

經濟部攜手國發會、國科會,於工研院六甲院區,成立「智慧機器人創新與應用研發中心」,聚焦醫療照護、物流倉儲、餐飲服務、巡檢救災四大應用。經濟部政務次長何晉滄指出,未來4年投入30億元,目標是讓台灣從AI製造王國,邁向全方位應用的大國,讓生成式AI走進實體AI。他點出,目標是在2030年創造500億元的產值。

日期:2026-05-21

狄鶯淚喊孫安佐是天才「中研院為何不吸收」?院長:我們不做軍火研究...和中科院、工研院差別在哪?
政治社會

狄鶯淚喊孫安佐是天才「中研院為何不吸收」?院長:我們不做軍火研究...和中科院、工研院差別在哪?

藝人孫鵬與狄鶯之子孫安佐(現已改名孫健豪)在網路分享自製「肩負式噴火槍」實測影片,因涉犯《槍砲彈藥刀械管制條例》等重罪,認定情節重大且有串證之虞,裁定孫安佐羈押禁見2個月。護子心切的狄鶯在孫安佐被拘提前,開直播為兒子抱不平,甚至激動喊話政府與中研院,為什麼不吸收她的兒子,引發社會討論。對此,中研院長廖俊智周四(5/21)出席立法院備詢時被問到此事,廖俊智回應中研院徵才相關條件,都揭露在網站上,但「軍火方面可能屬於中科院的範圍」。究竟中研院、中科院、工研院究竟差別在哪?分別負責的研究範疇又是什麼?《今周刊》整理相關資訊,帶讀者分清楚三者差異在哪。

日期:2026-05-21

科技首都教育大躍進,竹縣高中五大方案超前部署競爭力  實驗教育、半導體課程到技職重塑,培育國際視野的未來人才
教育

科技首都教育大躍進,竹縣高中五大方案超前部署競爭力 實驗教育、半導體課程到技職重塑,培育國際視野的未來人才

當全台多數縣市仍在少子化壓力下縮減班級與校舍,新竹縣卻因人口持續移入、學齡人口快速成長,面臨截然不同的教育挑戰,高中入學需求也持續攀升。面對即將到來的入學高峰,新竹縣長楊文科以「現在不做,未來一定來不及」的決斷力,啟動「高中五大方案」。這不只是教育量能的擴充,更是一場從教育結構到未來人才培育的全面布局。

日期:2026-05-21