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48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發
健康

48歲外科醫罹腎臟癌告白:長期熬夜、愛喝冷飲…6公分腫瘤是我親手「養」出來的!靠5習慣抗癌13年不復發

編按:本書作者船戸崇史是擁數十年經驗的外科醫師,在48歲罹患腎臟癌、左腎有6公分的腫瘤,這場病讓他領悟到,罹癌不是意外,而是身體長期被忽略的結果。他長期熬夜、白天精神不濟,拿聽診器時還會打瞌睡,甚至暴飲暴食,明知身體不宜受寒,卻沒有任何保暖意識、愛喝冷飲,生活方式讓免疫力失守,癌症悄悄找上門。他開始思考,為何有些末期患者能奇蹟活了10年、20年,並歸納出「克服癌症五準則」:睡眠、飲食、運動、加溫(保暖)和歡笑。並強調,再先進的藥物與療法,沒有這5大日常習慣也是白搭,這些習慣看似簡單,也是他抗癌13年到現在都沒復發的關鍵。

日期:2025-09-01

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵
理財

月薪2、3萬不夠花,哪來本錢投資?他一餐只花30元,從啃白吐司到財富自由...一表秒懂小錢變大錢的關鍵

編按:股市小黑在剛出社會時,早餐吃吐司,晚上自己煮飯配滷肉,省下的錢全數投入投資。多年後回頭看,當初的堅持,成了如今「選擇自由」生活的基石。他認為省不是委屈自己,而是把有限的資源交給時間跟複利,用現在的小犧牲換未來的大自由。

日期:2025-09-01

鴻海、崑鼎、神基...七八月股息入帳130萬!台股已到高點,還能繼續衝?老手「1進1退」存股策略曝光
台股

鴻海、崑鼎、神基...七八月股息入帳130萬!台股已到高點,還能繼續衝?老手「1進1退」存股策略曝光

編按:人人都說「股災要ALL IN」,但真跌下去時,你敢嗎?財經作家Ryan爸爸親身經歷帳面300萬瞬間蒸發,又在數月後倒賺300萬的震盪,揭露投資最大的敵人其實是人性。他用行動證明:唯有在恐懼中守住紀律,財富雪球才會越滾越大。

日期:2025-09-01

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招
ETF

0050存股5年、報酬能比00878多20萬!為何他仍死忠00878?高息ETF有這優勢:拉高勝率大絕招

編按:不少投資人最常問的問題之一就是:「0050與00878,哪個比較好?」其實答案並非絕對,端看你追求的是長期資本利得,還是穩定現金流。財經網紅存股哥透過回測數據,深入比較兩檔ETF在年化報酬率、波動率與股息再投入的效果,提醒投資人:與其爭論誰更強,不如找到最適合自己財務目標的工具。

日期:2025-09-01

他手上股票突然被賣光,原來是稅務局出手!欠稅擺爛小心薪水、存款都被扣...真有困難怎麼辦?
稅制

他手上股票突然被賣光,原來是稅務局出手!欠稅擺爛小心薪水、存款都被扣...真有困難怎麼辦?

不繳稅就賣光你的股票!台中有位王先生發現,名下的股票竟被強制變賣,急忙詢問稅務局才知道,自己還有欠稅沒繳納,遭法務部行政執行署辦理強制執行,導致股票被變賣。其實,除了股票之外,包括動產、不動產、存款、薪資及保單等,都是強制執行的標的。而一旦被扣押的股票拍賣後,這筆錢將優先用來繳納本稅、滯納金;此外,還須負擔行政執行過程中產生的費用,整體金額遠高於原先稅額,可說是得不償失。稅務局提醒,民眾若未依限繳納,每逾3天將按稅額加徵1%滯納金,如果超過30天仍未繳納,除加徵10%的滯納金外,還會被移送法務部行政執行署所屬分署強制執行。

日期:2025-08-30

Mamaway媽媽餵爭議事件簿!「奶粉全都糖」惹怒媽媽、食藥署駁斥…最新道歉牽拖亞培美強生又刪文
健康

Mamaway媽媽餵爭議事件簿!「奶粉全都糖」惹怒媽媽、食藥署駁斥…最新道歉牽拖亞培美強生又刪文

2004年成立的知名母嬰品牌「媽媽餵」(Mamaway),這2天引起全網媽媽和醫師怒火,原因就在於Mamaway拍攝宣傳影片中提到,嬰兒配方奶粉含糖量超高「一瓶奶粉,就有一半以上都是糖,等於是2大瓶可樂」,意指只有親餵母奶才是對寶寶最好的方式。影片引發各大社群平台熱烈討論,連食藥署都跳出來通報臉書Meta下架影片,並指依食安法第46-1條規定,散播有關食品安全之謠言或不實訊息,足生損害於公眾或他人者,處3年以下有期徒刑、拘役或100萬元以下罰金。目前該影片已經下架,但Mamaway連續的「道歉文」,還是讓網友們怒火難消,甚至Mamaway秀出奶粉品牌亞培以及美強生標示,來支撐自己的論證!而週四稍晚,媽媽餵IG和臉書所有道歉文都已刪除。對此,美強生週五(8/29)發表聲明指出,所有嬰幼兒配方產品均符合衛生福利部食品藥物管理署的相關規定,對於近期相關不實報導,不排除依法提起民、刑事訴訟。而媽媽餵隨後又再發官方聲明解釋是因用詞不夠精確,目前已將影片下架處理,避免造成更多的誤解與不安,對此深感抱歉。

日期:2025-08-29

別再唱衰高股息!平準金指引卡不住配息,00919配0.72元,至少還能撐9季...一表看懂月領1萬「哪檔最划算」
ETF

別再唱衰高股息!平準金指引卡不住配息,00919配0.72元,至少還能撐9季...一表看懂月領1萬「哪檔最划算」

上個月市場謠傳,金管會將要限制高股息ETF,不能配出10%的高息,高股息是不是不能再買了?結果金管會馬上澄清,這只是收益平準金的使用指引,高股息ETF一樣可以配股息配資本利得,只要市場行情好,一樣可以配出10%高息。

日期:2025-08-29

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延
金融

台新新光金法說會首登場!銀行合併複雜程度高於預期,總座林維俊坦言:時程將往後延

近期為金控公司法說會旺季,週五(8/29)台新新光金控與兆豐金控法說會接力登場,本文將整理兩場法說會的亮點訊息。首先,在台新新光金控的部分,這是兩家公司於7月24日完成合併後首度舉行法說會,對於台新新光金控旗下子公司合併的時程,總經理林維俊坦言,由於雙方資訊系統的複雜程度高於預期,合併時程將往後延。

日期:2025-08-29

她硬著頭皮買4張儲蓄險保單,靠1招化解年繳百萬壓力,還存到買房頭期款!為何不再續保?3個殘酷現實
理財

她硬著頭皮買4張儲蓄險保單,靠1招化解年繳百萬壓力,還存到買房頭期款!為何不再續保?3個殘酷現實

編按:本書作者梁瓊白從小家境清寒,讓她一直有積極賺錢、存錢的心態,年輕時,一位郵局小姐教她用儲蓄險理財。當時利息高、保期短,她一口氣買4張,靠著「零存整付」每年繳近百萬保費,還因此存到買房基金。比起當年高利保單,現在保期更長、利息不優惠,加上她退休後財力有限,所以到期就沒再續投。她也提醒,銀髮族買保險要謹慎,投保前,要衡量自己的健康、財力,找專業、有口碑的保險公司,問清楚保單的內容,最重要的,是讓家人一起參與,共同做出決定。

日期:2025-08-29

接案賺幾千塊的代書,其實是千萬富豪!驚見10年法拍「不點交」高獲利手法,用400萬賺進700萬的真實故事
理財

接案賺幾千塊的代書,其實是千萬富豪!驚見10年法拍「不點交」高獲利手法,用400萬賺進700萬的真實故事

編按:本書作者鍾宏奇10多年前是一位年收30萬的30歲房仲菜鳥,某天無意看到同事趙代書,以持分法拍一案,用近400萬就獲利700萬,這筆數字震撼了他,這是他至少要不吃不喝23年才能存到的錢,但同事一次法拍就賺到了。原來,平時和藹可親的趙代書,是有10年法拍老手,長期操作不點交法拍屋案件,有多組團隊合作,最驚人的是,這一群人的案例竟然很少低於100%獲利,甚至有獲利超過200%,看著一件件100萬變200萬、200萬變500萬的案例,殊不知他早已經默默賺進幾千萬,這份衝擊與震撼,就像一塊強力磁鐵,把作者吸向法拍的道路。

日期:2025-08-29