編按:本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威,投入高齡醫療領域超過30年,他提出,社會對失智症有一個誤解,那就是「失智症是一種不幸的疾病」。但他診療診療6千位長者,其中,超過3千位失智症患者的經驗中,看到的卻是另一種景象,不少患者其實看起來並不痛苦,甚至經常是笑著的,生活狀態比外界想像得更平靜。他強調,失智症某種程度上是一種老化過程,但並非只通往不幸。與其極力避免失智症,不如換個角度思考:如果有一天真的走到這一步,能不能提前理解它、接受它,甚至做好心理準備,多一點從容。
日期:2026-06-09
編按:本書作者林建華是彰濱秀傳紀念醫院副院長,在診間與手術台之間,看盡病痛、衰老、告別與人生無常。他透過2位高齡長者的真實故事,對比不同的財富觀與人生選擇,也重新思考「錢該怎麼用」,才能換來真正的幸福。
日期:2026-06-08
金鐘視后苗可麗入行40年,橫跨戲劇、主持與歌唱領域,演藝成績有目共睹。她曾以《含笑食堂》奪下金鐘視后,2024年創下連續2天「敲鐘」紀錄,一口氣抱回綜藝節目主持人獎與迷你劇集女配角獎,近期更因《陽光女子合唱團》人氣再攀高峰。然而,這位螢光幕前霸氣十足的一姊,卻曾窮到連500元菜錢都拿不出來。如今她能捧著3千萬現金買房、堅持不貸款,靠的是從苦日子一路走來養成的存錢習慣與理財紀律。
日期:2026-06-08
編按:本書作者久賀谷亮畢業於耶魯大學醫學院,擁有日本與美國醫師執照的醫學博士,投入腦科學與臨床研究超過25年。他指出,決定大腦老化速度的關鍵之一,是被稱為「端粒」的長壽基因。透過適度運動與健康飲食,可以延緩其縮短,而近年在歐美流行的「正念冥想」,更被證實能防止大腦與身體老化。他提出每天10分鐘的正念呼吸法:坐在椅子上,背部微挺、雙手放鬆放在大腿上,將注意力放在身體與椅子的接觸感,感受身體被地心引力往下拉的感覺,再回到呼吸本身,感受氣息進出與胸腹起伏。當雜念出現時,不需批判,只要覺察並重新回到呼吸。每天10分鐘長期下去,能消除大腦疲勞、提升專注力、記憶力與緩解壓力。而在書中,作者以一則虛構故事開場:一名從事老化模擬、藉以銷售抗老產品的軟體開發人員,遇見一位曾在耶魯從事腦神經研究的神祕老人,也逐步揭開「老化」背後的面紗。
日期:2026-06-08
隨著全球高齡化社會快速來臨,阿茲海默症與失智症已成為全球醫療體系與公共衛生領域重要挑戰之一。根據國際失智症協會統計,全球失智症人口持續快速增加,對家庭照護、醫療資源與社會經濟造成深遠影響。為促進失智症臨床照護、前沿研究與國際學術交流,中國醫藥大學附設醫院失智醫療中心與神經部於5月31日舉辦「2026國際阿茲海默症轉譯研究高峰會(2026 International Alzheimer’s Disease Translational Research Summit)」,邀集國內外醫師、研究學者、醫療專業人員及產業代表共同參與,交流失智症診療與轉譯研究最新進展。
日期:2026-06-02
你是否曾經想過這個問題,退休金要存到多少才夠?1000萬、2000萬,還是3000萬?就算你存夠了退休金,如果碰上突如其來的重病,有長期照護的需求,你照樣可能瞬間就會陷入財務危機。從下面佐藤先生的故事可以看到,退休資金真正要面對的,或許不是存到幾千萬,或是4%、5%提領法則,而是那些突如其來、卻足以改變下半生的意外。
日期:2026-06-02
前總統馬英九是否失智,引起外界對於失智症如何預防、或延緩發生時間等議題,更為重視討論,針對高齡化社會面臨的失智症挑戰,哈佛大學醫學院等研究團隊最新大規模追蹤研究帶來了重大突破。研究證實,民眾不需要每天走到1萬步,只需維持每日5000至7500步的步行習慣,就能將認知功能退化時間平均延緩約7年,這項發表於國際權威期刊的發現,不僅提供明確的日常運動指引,更可能顛覆過去醫界對於失智症預防的
日期:2026-06-02
中信金子公司台灣人壽與政大商學院於週一(6/1)共同主辦「贏領金融論壇 2026銀經濟、韌未來」,請到包括金管會副主委莊琇媛、台灣人壽董事長許舒博與政治大學校長李蔡彥等貴賓到場致詞,為台灣未來的韌性把脈、給洞見。值得注意的是,該論壇也特別請到美國聯準銀行顧問、前白宮暨IMF顧問勞倫斯·克里寇夫 (Laurence Kotlikoff)錄製視訊演講,分析台灣當前應立即解決的問題。
日期:2026-06-01
編按:本書作者和田秀樹是日本高齡醫療權威,以超過數十年的臨床經驗,觀察到很多高齡者臨終患者最後悔:這輩子太節省、沒有享受過生活。他在長照機構觀察到,當身體老了,早就已沒體力花錢。真正讓長輩生龍活虎、活力十足的,不是存款,而是「美好回憶」。作者主張,趁健康時把錢換成體驗和回憶,比單純存錢更有價值。
日期:2026-06-01