編按：本書作者栗原毅是血液專家，提到現代人因飲食不規律、運動不足及肥胖等原因，導致血液變得黏稠。如果放任不管，會增加動脈硬化、腦中風、心肌梗塞的風險，血流變差甚至會影響認知功能。為了健康度過餘生，中老年以後保持「血液清澈」已是必修課。「人類從血管開始老化」！維持均攝取均衡的營養、稍微減少糖類的攝取、維持運動，血管就能變得柔韌，血液也能變得更清澈！如果能持之以恆，就能成功避免足以威脅生命的動脈硬化發生，並降低罹患失智症與心肌梗塞的風險！
日期：2026-04-24
中國「高德地圖」因為新增紅綠燈倒數功能超準確，在台灣引發資安疑慮，對此，行政院發言人李慧芝周四（4/23）指出，2019年時政府就已公布實施《各機關對危害國家資通安全產品限制使用原則》，只要普遍存在資安風險的軟體，都在公務機關的禁用之列。數位部資通安全署長蔡福隆說明，高德地圖會將用戶定位及行動軌跡等敏感資料回傳至中國伺服器，依據中國《國家情報法》及《網絡安全法》，政府有權存取相關資料，「強烈呼籲」民眾避免在台灣地區使用高德地圖。蔡福隆也說，依現行《資通安全管理法》，政務機關已不得使用該應用程式，並將於5月中旬公布資安檢測結果。至於紅綠燈倒數功能，蔡福隆解釋，並非因為高德地圖接入我國政府的交通號誌系統，該軟體是根據使用者在路口停車與啟動的資料，自行推算紅綠燈秒數。
日期：2026-04-23
近期國民黨在政治操作上展現出截然不同的兩套標準，一方面大動作拋出「鞭刑公投」議題，試圖承接社會對重大犯罪的憤怒，另一方面，卻在攸關國家安全的立法院國防軍購專案報告中集體缺席，引發外界對其「喊監督卻不作為」的強烈質疑。
日期：2026-04-21
台積電2026年第1季EPS計22.08元，年成長率58.3%。第一季各項財務數字表現，好到讓人無話可說。現在的問題只剩下評價：2000多元的台積電到底能不能投資？
日期：2026-04-17
技術的生根必須千錘百鍊今天（4/16）是台積電的法說會，交出5724.8億元的淨利，EPS 22.08元，毛利率66.4%的非常卓越成績。從第一季的EPS推估全年，看起來有挑戰EPS 100元的潛力。同時魏哲家也入選世界百人榜。
日期：2026-04-17
越南股市往升級之路再邁進一步！根據富時羅素公布最新的3月份中期審查結果，該份聲明稱，越南股市已符合「由邊境市場升格為次級新興市場」的全數標準，升格將於2026年9月21日生效，且預計分批調升指數中越股權重。富時在聲明中強調，越南在關鍵改革中，包括取消預付資金（Non-prefunding）、建立國際券商准入機制與瑕疵交易處理流程，取得顯著進展，反映越南資本市場已與國際標準接軌。
日期：2026-04-15
具中國配偶身份的民眾黨立委李貞秀，日前在直播稱新竹市長高虹安收受創黨主席柯文哲700萬元，言論引發黨內反彈，遭移送民眾黨中評會裁處，中評會週一(4/13)火速開鍘，決議依台灣民眾黨《紀律評議裁決準則》第三十二條、第三十六條，予以開除黨籍處分，即日起生效。中評會聲明並重話指李貞秀明確將「辭任不分區立委」作為對價，要求獲取特定金額補償，堅持以「獲取金錢」為辭任不分區立委之前提。愧對支持者對民眾黨之託付，損害政黨清廉品牌與社會信賴。李貞秀4/13下午身穿名牌Dior外套及提著愛馬仕包包赴民眾黨中央黨部，向中評會說明。會前她接受媒體訪問，對於媒體爆料她向創黨主席柯文哲、民眾黨主席黃國昌哭訴自己有5個孩子要養，若沒有立委工作生活費怎麼辦？李貞秀澄清，「我的小孩不需要我扶養，這是謠言」。若被開除黨籍，會尊重民眾黨的中評會，她就是遵照制度來，就看黨的制度。根據民眾黨日前公布的不分區名單順序，李貞秀排名第15位，第16位為前台聯黨立委，如今擔任民眾黨政策會副主任委員的許忠信，預計將遞補上任。
日期：2026-04-13
國共兩黨領導人時隔10年再度會面，國民黨主席鄭麗文週五（4/10）上午和中共中央總書記習近平在北京會見。習近平表示，兩岸同胞都是中國人、一家人，要和平，要發展，要交流，要合作。習近平進一步說，大陸願在堅守九二共識、反對台獨的共同政治基礎上，與台灣各界加強交流對話，為兩岸謀和平、為同胞謀福祉、為民族謀復興，把兩岸關係的未來牢牢的掌握在中國人自己的手上。鄭麗文表示，國共兩黨應共同推動兩岸和平的制度化，籌畫與建構具制度性與可持續性的對話與合作機制，使兩岸的和平發展走向不可逆轉，從根本上消除所有的衝突誘因。
日期：2026-04-10
在金融發展的漫長歷史中，每一種新科技的出現，往往都會經歷一段從「投機荒野」過渡到「制度文明」的陣痛期。過去十年，數位資產在許多人的眼中，或許就像是淘金熱時代的荒野，充滿了暴富的誘惑，卻也遍布著詐騙與崩潰的陷阱。然而，現在我們正站在從「投資賭場」轉型為「數位公路」的關鍵交叉點上，這個轉型是否成功，不在於幣價的起伏，而在於我們能否建立起一套穩健且可信賴的金融基礎設施。
日期：2026-04-09
115年(2026)勞保、健保、勞退級距及負擔金額總表出爐！2026年1月1日起勞工保險級距分級表第1級為29500元，勞就保費率12.5%，本文秀出2026年勞保投保薪資級距，及勞保、健保員工負擔金額對照表。勞保、健保、勞退、職保等社會保險，投保級距可是大不相同，115年(2026)勞保投保薪資級距，包括勞保、健保、勞退保費對照表，自己負擔多少一次看！
日期：2026-04-08
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