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醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智
健康

醫師實測「不吃肉,只吃魚」3週,三酸甘油酯降一半!揭冰箱必備「2大零負評食物」:降血壓還防中風、失智

大多數的食材都有好的一面,也有不好的一面。因此,為了維護健康,應該要均衡攝取多種食物,而非只偏好特定的某些食物。雖然如此,在眾多食材當中,也有幾乎找不到負面研究證據的食材,那就是魚類和蔬菜。

日期:2025-12-24

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?
ETF

誰說高股息不行了?0056配息連3年成長,殖利率衝破11%!老手估下月配息●元,月領1萬要存多少張?

編按:2025年高股息ETF幾乎被貼上同一個標籤──降息、退燒、不如市值型。市場開始懷疑:高股息是不是走到盡頭了?但就在多數人忙著撤退的時候,0056卻交出了一張令人驚豔的成績單:全年配息不減反增、年度殖利率衝上 11%。這不是喊口號,也不是情緒安慰,財經Youtuber知美Jimmy攤開高股息0056、000878、00919三大天王今年實際數據後,看到的真實結果。如果你也曾被「高股息不行了」這句話影響,這一次,也許該回頭看看數字到底在說什麼。

日期:2025-12-24

2026年房市怎麼看?永慶總座:政策影響行情,剛需強區域跌幅5%以內,原因「有這些」
房地產

2026年房市怎麼看?永慶總座:政策影響行情,剛需強區域跌幅5%以內,原因「有這些」

「股票很好,很難房地產跌,這一次就發生。」永慶房產集團業務總經理葉凌棋表示,有4個因素會影響房市,包括:國內外政經情勢、房市政策、兩岸關係、市場供給,而目前政策是造成房市低迷的主因。他預期,2026年房市仍是回歸理性供需,市場仍以首購、自住族群為主力,整體房市呈「價緩跌、量盤整」格局,但「區域分化」現象明顯。全年交易量估25.1至26.4萬棟左右,較2025年減少3%至增長2%之間。至於房價,在第七波選擇性信用管制持續下,民眾持續看跌房價,且相較於一年前,房價已有下跌走勢。展望2026年,剛需強勁的區域房價跌幅預估在3~5%左右,市場供給量大的區域,房價則有5~7%的跌價空間。

日期:2025-12-24

日本升息,廉價資金的終結!
國際總經

日本升息,廉價資金的終結!

日本結束零利率、走向升息,市場一度震盪,隨後日本貨幣政策正常化的震撼逐步被消化;相對地,中國網路輿論試圖放大風險,卻未改變市場走向。

日期:2025-12-24

小橘書是什麼?發放時間、電子檔、36頁全重點!全民安全指引不只講戰爭,地震、海嘯、颱風準備一次看
政治社會

小橘書是什麼?發放時間、電子檔、36頁全重點!全民安全指引不只講戰爭,地震、海嘯、颱風準備一次看

小橘書是什麼?國防部發布新版全民國防手冊「臺灣全民安全指引」,並採家戶發送方式採四階段寄送至全台980萬戶;內政部表示,未來會更新暴力襲擊、大規模恐攻的應對方式至官網,盼能提升社會防衛韌性。「臺灣全民安全指引」參考歐洲民防手冊編撰,將地震、海嘯、颱風等自然災害應變方式收錄,旨在提升民防意識、增強社會韌性。36頁的小橘書有哪些重點?防災包怎麼準備?臺灣全民安全指引懶人包一次看。

日期:2025-12-24

「房子留給長子繼承,老後靠他照顧」為何很多父母後來都後悔了?「借名登記」返還房產的殘酷真相
稅制

「房子留給長子繼承,老後靠他照顧」為何很多父母後來都後悔了?「借名登記」返還房產的殘酷真相

那天,長子坐在我對面,語氣很平靜,卻藏著一點遲疑。他說:「我不想一個人拿走爸爸留下的一切……」

日期:2025-12-24

穿越國界 喬越讓三十年知識經驗如活水流動
傳產

穿越國界 喬越讓三十年知識經驗如活水流動

在科技電子應用材料領域深耕超過 30 年的 喬越實業股份有限公司,服務據點橫跨台灣、中國、越南、泰國與印度,專注於接著填縫、灌注封裝、絕緣披覆、熱管理材料與工程塑料的應用,服務市場遍及電力、電子、光學、消費與工業電子、汽車電子及半導體等七大領域。憑藉穩定的材料品質與專業的技術諮詢能力,喬越已成為眾多客戶生產線穩定運作的重要夥伴。

日期:2025-12-24

黑色星期五
政治社會

黑色星期五

上周從行政院不副署《財劃法》、藍白彈劾總統、憲法法庭復活惹議,再到北捷隨機砍人,發生一連串驚悚事件,讓人不禁想問:「我們都這麼愛台灣,可是台灣到底怎麼了?」

日期:2025-12-24

川普政府財務包袱沉重,公債信評被降!美債光環消退,投資債券重新思考3件事
債券基金

川普政府財務包袱沉重,公債信評被降!美債光環消退,投資債券重新思考3件事

歷經債台高築、信評遭降、政府停擺等衝擊後,美國政府公債「零風險資產」的地位受到挑戰;未來投資人可改變配置策略,在美債之外,多關注優質企業債券。

日期:2025-12-24