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總獎金70萬!「2026新北黑白切大賽」即日起至2/27受理報名 職人創新、經典傳統雙組別同場競技 比拚新北最強豬肉料理
美食旅遊

總獎金70萬!「2026新北黑白切大賽」即日起至2/27受理報名 職人創新、經典傳統雙組別同場競技 比拚新北最強豬肉料理

新北版黑白大廚又來了!新北市政府市場處於今(10)日舉辦「2026新北黑白切大賽」宣傳記者會,由陳純敬副市長宣布活動正式開跑,現場邀請吳秉承主廚示範豬肉創意及首屆新北黑白切優勝店家「古早切仔麵」呈現道地黑白切經典料理搭配,呼應本屆競賽採『職人創新』與『經典傳統』雙組別對決,邀集飯店名廚與巷弄職人同台較勁,演繹豬肉料理的多樣面貌,總獎金更高達70萬元,歡迎各路料理好手一決高下。

日期:2026-02-10

越南快報 |  79號決議頒布 越南國家隊盼重返光輝
越南,黃金十年大機遇

越南快報 | 79號決議頒布 越南國家隊盼重返光輝

(本文為中國信託投信行銷資訊)2026年胡志明指數元月表現強勁,近日再刷歷史新高來到1910點,準備挑戰2千點整數大關,觀察漲幅板塊,主要集中在大型權值股跟部分國營事業,其中,值得留意的是過去表現平穩的國營事業近期開始發動,主因在越南總書記蘇林,近期簽署並頒布79號決議,目標在加速國營企業重組,不單是股權化、私有化相關改革,希望提升整體國營企業的經營效率與治理機制。

日期:2026-02-10

年薪300萬銀行經理中風失業,63歲改當「時薪220元大廈清潔工」:拿拖把打掃看清人生,現在的我比以前快樂
退休

年薪300萬銀行經理中風失業,63歲改當「時薪220元大廈清潔工」:拿拖把打掃看清人生,現在的我比以前快樂

在職涯巔峰時坐擁高薪的人,往往最難接受退休後的「收入驟降」。對他們而言,薪水不只是金錢,更是地位、價值與存在感的象徵。然而,經濟富足與心理滿足,真的畫上等號嗎?日本媒體分享一個真實案例,一名63歲前銀行高層,巔峰時期的年薪高達1500萬日圓(約新台幣300萬元),退休後跑去當時薪1100日圓(約合新台幣220元)的公寓清潔員,雖然兩者薪資差距大,但他在清潔工作中,感受到「被需要」的感覺,反而讓他心靈更富足。

日期:2026-02-10

TOYOTA、賓士、BMW...美製進口車零關稅?6大車廠引進車款曝光!產品戰線擴大、台灣車市占恐洗牌
傳產

TOYOTA、賓士、BMW...美製進口車零關稅?6大車廠引進車款曝光!產品戰線擴大、台灣車市占恐洗牌

因應台美對等貿易協定,美規車進口關稅可能降至零,和泰車、裕日車、賓士、BMW、尚騰、特斯拉等六大車廠,均規畫「策略性」引進美製車款。在降稅牽動降價誘因下,今年美製車在台灣車市銷售規模可望突破千億元大關。

日期:2026-02-10

徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱
職場

徵才廣告寫「月休8天」竟是違法的?勞工注意!老闆還欠你24天加班費,前勞動局長拆解7大陷阱

走在街頭巷尾,或是瀏覽人力銀行網站,我們最常看到的餐飲業、服務業徵才廣告,往往只有簡潔的一行字:「正職人員,月薪 32,000 元,月休8天。」這看起來合情合理,甚至對比某些只有月休6天的違法雇主,這似乎已經是「優良企業」了?但以我過去擔任法官及勞動局長的經驗,必須嚴肅地告訴各位企業主與人資夥伴:如果你的勞動契約與薪資結構沒有經過特殊設計,「月休8天」在數學上與法律上,有很高機率已經處於違法邊緣,甚至可能讓你面臨高額罰鍰。

日期:2026-02-10

台灣如何避開民主制度的弊病,不成為另一個德國威瑪?探討「防衛性民主」正是時候
政治社會

台灣如何避開民主制度的弊病,不成為另一個德國威瑪?探討「防衛性民主」正是時候

台大法律學院名譽教授、前司法院院長許宗力博士,上周六(2/7)在台灣勵志協會發表「談防衛性民主—檢視台灣的民主自我防衛機制」為題的演講,探討以「防衛性民主」概念為核心,檢討台灣的憲政設計與當代威脅情境,希望找出民主如何在不自我毀滅其自由本質的前提下,對於反民主勢力做制度性的防衛。

日期:2026-02-09

他看起來瘦瘦的怎麼會心肌梗塞?原來「恐怖禍首」是它!醫示警3症狀:猝死從來不是胖或不胖的懲罰
健康

他看起來瘦瘦的怎麼會心肌梗塞?原來「恐怖禍首」是它!醫示警3症狀:猝死從來不是胖或不胖的懲罰

今周刊編按:近期寒流來襲,氣溫急凍,根據消防署統計,光是周日(2/8)全台非創傷OHCA(到院前心肺功能停止)為24人。近來天冷,心梗猝死的事件頻傳,其中許多人外型顯瘦。有些人以為「瘦就是健康」,因而忽略了身體發出來的警訊。胸腔暨重症專科醫師黃軒提醒,千萬別被體重計上的數字給騙了,我們要看的不是體重,而是看脂肪酸。並提醒大家,若你的身型並不肥胖,卻遇到3現象及特徵,務必要前往心臟內科就診,切勿輕忽。

日期:2026-02-09

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣
健康

失智症可以預防!失智風險最低的BMI數字曝光,台大權威醫師教你「吃對、睡好」:再忙也要做的3個小習慣

編按:本文作者是台北市憶安診所神經專科醫師、台大醫學院神經科兼任教授邱銘章,他指出,失智是能預防或延緩,關鍵在於「吃對」和「睡好」。飲食上,可以吃全穀類、彩色蔬果、奶類、魚類、橄欖油和堅果,偶爾少量紅酒。輕度肥胖的長者也就是BMI在25~26之間,失智症風險最低。睡眠則是「大腦清道夫」,深度睡眠能清除毒蛋白,午睡時間不要太長、白天多活動、一醒來就拉開窗簾,日照充足、晚上就好睡。

日期:2026-02-09

聯準會恐「暴力降息」6碼?2026下半年股債雙噴…買0050不如買台積電?億元教授:這3檔「安心股」閉眼買
台股

聯準會恐「暴力降息」6碼?2026下半年股債雙噴…買0050不如買台積電?億元教授:這3檔「安心股」閉眼買

隨著農曆封關將至,台股氣勢如虹站上3萬2000點大關,台積電頻創天價,權值股排名更出現重大洗牌——台達電市值正式超車鴻海,躍居台股二哥。面對2026年降息循環的不確定性以及資金快速輪動,投資人該如何抱股過年?優分析在本期《股民想知道》的節目邀請「億元教授」鄭廳宜,深度解析總經趨勢與產業亮點。

日期:2026-02-09

少年股神炒飆股30歲賺千萬 vs 巴菲特花40年累積250億...「慢富3原則」的投資啟示,如何靠真實力穩穩致富
理財

少年股神炒飆股30歲賺千萬 vs 巴菲特花40年累積250億...「慢富3原則」的投資啟示,如何靠真實力穩穩致富

編按:本書是心理學博士蔡宇哲與企業財務顧問郝旭烈的跨界對談,指出真正的致富之道,不在於速度,而在「穩」。快富往往是運氣的博弈,慢富則是實力的累積。值得學的致富,是靠時間和努力堆疊出來:每天花10幾小時看盤、做功課,經過10幾年累積經驗,才能真正財富自由。就像健身一樣,日復一日練出好身材。慢富也是如此,巴菲特10幾歲開始投資,花40年一步步累積,在50歲擁有8億多美元(至少新台幣250億元),慢富的底蘊是早開始、長時間、持續做對的事。

日期:2026-02-09