編按：本書作者韓柏檉是台北醫學大學名譽教授，2008年確診第四期肝癌，切除60%的肝，半年後癌細胞轉移至肺，他歷經25次化療、手術、標靶治療與放療，至今已成功抗癌18年。多年來，韓柏檉持續研究營養醫學，也將自己的體悟化為日常實踐。他把經驗整理成一套循序漸進的「60天身心調整練習」，慢慢找回生活節奏，學會照顧自己，累積身心健康的力量。
日期：2026-10-30
今年46歲的藝人郭彥均，在28歲時曾砸下多年積蓄買房，戶頭一度只剩500多元，如今已累積5間房產，貸款都已還完。但買房有一套的他，卻曾因看新聞追高股票慘遭套牢。近日他在《財經鈔能力》節目中分享自己的投資經驗，目標在5年內每月創造50萬元被動收入，究竟該怎麼做？
日期：2026-10-30
編按：「如果可以不上班，誰想要天天打卡？」受夠了被一份工作綁住，想把時間留給家人、留給自己真正想做的事，卻又不敢輕易辭職？ 作者Andyworld也曾是朝九晚五的普通上班族。2020年疫情爆發，工作受到衝擊，家庭照顧需求也接踵而來，讓他開始思考：難道人生只能繞著工作打轉，沒有更多選擇嗎？ 他重新盤點自己的財務：平均每月約1萬元股息，可以「認養」生活帳單；務農、接案、經營部落格等斜槓收入，能補足其他開銷；手上的資產繼續投資成長，也早已預留了緊急預備金。投資本金加上存款不到500萬元，卻已經給了他離開職場的底氣。 同年，他遞出辭呈回家，沒了固定薪水，日子依然過得踏實從容；更重要的是，家人需要時，他能陪在身邊；想做喜歡的事時，也不必再等下班、等週末、等退休。
日期：2026-10-29
活得久，如何健康到老？國泰人壽九月二十四日舉辦「未來健康日」論壇，第三度發布《保戶健康年報》，首度算出近八百萬保戶的健康餘命為七一．四九歲，相比平均壽命八四．三一歲（註），健康時間約占人生八五％，其餘約一五％的時間「健康受限」，恐在疾病纏身或受失能影響的狀態下度過。當台灣人愈活愈久，這段更長的人生中，有多少時間，是健康、能自主生活的時間？如何從活得更久，走到活得更健康，已是各界需重視的課題。
日期：2026-10-29
面對人口加速老化，如何善用高齡勞動力，本該是每個企業的必修課，卻經常被雇主視為畏途。高齡友善職場專家雪曼建議，別把人口老化當作危機，若能看見箇中商機，企業將更願意做出改變。
日期：2026-10-28
大學畢業就存下200萬元、20年累積近10間房產，近年轉戰股市，靠台積電、0050一年多又賺進千萬元！房產投資達人、「宅男阿北」顏博志分享自己的致富心法。他認為想累積財富，除了從日常生活減少不必要的開銷，更重要的是持續學習、累積本金，把握投資機會。有趣的是，雖然他自己靠0050賺錢，卻勸年輕人別急著買0050，反而應該積極布局台積電，背後有什麼考量？
日期：2026-10-28
10克手術刀，如何承載21克靈魂？跨越生死的11克是向死神搶命的意志！《11克，搶救生命的重量》是名醫陳晉興四十載行醫備忘錄，更是寫給病患、家屬與醫護的生命之書。
日期：2026-10-27
編按：台股周二（10/27）早盤一度大漲逾500點，隨後賣壓湧現，指數由紅翻黑、下跌逾百點，盤面震盪劇烈。不過，力積電（6770）卻逆勢走強，盤中漲幅逾5％、股價一度站上70元，成為市場焦點。力積電為何這麼強？最新第三季財報亮眼，稅後獲利季增97.5％、毛利率衝上47.5％，前三季EPS達5.42元，部分法人更預估今年EPS上看7元。受惠記憶體報價上漲、產能利用率提升，加上AI相關布局題材，市場看好力積電獲利持續成長，甚至有機構預估明年EPS可達8.65元。股價近1年飆120%、第三季獲利毛利都大增...本益比又不高，現在進場真的有便宜可撿？
日期：2026-10-27
2026年新北市長選戰進入倒數，民進黨籍參選人、立委蘇巧慧接受《今周刊》專訪時，被問及若能當選，哪些建設會延續、哪些會改變。蘇巧慧說，市政本來就是一棒接一棒，她對基礎建設的態度是「如期如質，甚至是加速完工」，真正要補上的，是屬於新北自己的城市品牌。蘇巧慧在新北連任三屆立委，她以樹林萬大線為例，說明她以立委身分召集協調會，讓交通部與台北市、新北市坐在同一張桌子前談出共識，才讓這條「紙上的捷運線」往前走。因此，蘇巧慧認為，首長除了要有執行力，協調力與統合力同樣重要，也需要有創造力、領導力。談到選情，她坦言新北從來不是民進黨容易的選區，但自己選立委時就是從劣勢起跑，「不是在跟誰做競賽，是在跟新北市民爭取一個機會」。
日期：2026-10-27
0050、高股息、AI半導體ETF各有優勢，究竟該買哪一種？還是乾脆全部買下來？分析師陳威良在《輕鬆賺和你聊》節目中分享「100減去年齡」的資產配置法，並以0050長達22年的歷史回測指出，即使每個月都倒楣買在最高點，最終仍能累積153.8萬元資產，獲利高達127萬元。
日期：2026-10-26
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