編按：57歲退休公務員阿光重訓3個月、還搭配高蛋白飲食，為何卻越練越虛，膝蓋無力、常拉傷？原來是「肌少症」害的。中醫師吳明珠指出，肌肉不是單靠單純「吃肉」就好，而是要顧好脾胃，從根本打好氣血的基礎。阿光調理3個月後，精神、氣色紅潤不少，連一次深蹲50下也沒問題。40歲後每年流失1%肌肉，養肌就要顧好脾胃，吳明珠推薦，四神湯是日常補脾最佳食療，有助於活血、強化肌肉。再靠每天簡單2運動，以及1天24時「增肌黃金時間表」，就能輕鬆養回結實肌力。
日期：2025-11-03
在西班牙巴塞隆納登場的世界中風大會（World Stroke Congress）上，順天醫藥（6535）的重要合作夥伴——北京天壇醫院於台灣時間10月22日的晚間，由神經內科主任醫師李姝雅進行發表，公布中風創新藥LT3001在中國執行的第2期臨床試驗(202)完整數據。本次發表為順藥首次正式公開 LT3001 的關鍵臨床成果，引起醫學界與產業界高度關注。
日期：2025-10-22
樂在工作享受生活乃最幸福的事，但多數人的現實為工作只是賺錢，退休才能做自己喜歡的事。調查顯示從65歲退休到平均壽命，最基本的退休準備需要1200萬以上。然而高達8成的人退休之際，仍沒存到1000萬。王正源沒這個問題，不到60歲，年收入即有千萬，他用傳銷副業開創事業第二春，積極累積資本同時也提早享受退休後最想做的事。
日期：2025-10-15
編按：由於中國管制稀土出口並面臨美國加徵100%新關稅的衝擊，美股上週五上演「黑色星期五」。然而，美國總統川普隨後釋出「川習會」將如期舉行的消息，激勵美國股指期貨應聲反彈。受此拖累，台股早盤亦大幅下挫，最低點來到 26470.44 點，跌幅一度超過 800 點，其中台積電早盤股價更跌破 1400 元。不過，隨後台股跌勢已逐漸收斂。
日期：2025-10-13
編按：本書作者阿婆姐姐是韓國理財網紅，她提醒，別把薪水放在利率低的薪轉戶，上班族們無意識下放任不理的薪水，加總起來其實是一大筆錢，等於是在免費借錢給銀行，並建議理財新手要有：收入、支出、投資，這3種帳戶。她薪水一進帳，就全部轉到投資帳戶，生活費再從投資帳戶小額轉出去，房租、電話費等固定支出，則設定從投資帳戶自動扣繳。她把閒錢放到高利活儲帳戶，在韓國又稱為「停車帳戶」，把錢暫時「停放」在這，就算只放1天，也能賺到1天的利息，她的停車帳戶年利率比薪轉戶高32倍，每個月看到利息進帳，心情都特別好，存錢變成小確幸。
日期：2025-08-28
民進黨南投縣黨部前執行長曾琮愷，因蜂窩性組織炎併發重症，於8/11(一)晚間辭世，享年45歲。外號「小鋼砲」的他，臉書發文停留在7/11，發出照片仍在為大罷免奔走，卻傳出近日住進加護病房，靠葉克膜維生，周一晚上病情急轉直下不幸離世。
日期：2025-08-12
編按：本書作者上岡正明指出，富豪與成功者最重視的，不是錢，而是「時間」，他們會善用每一個零碎的時間。上班族一天平均會有1小時的空閒時間，如果沒有用來專心規劃或完成某件事，就容易在發呆中度過，這樣反而陷入「慢性貧窮」。上岡正明不只是投資家、企業家，還是YouTuber，他每天早上5點半起床，花90分鐘全神貫注看書、寫作，連喝杯咖啡都怕浪費時間。對一般上班族來說，能專注的時間更是有限，卻常在該專注的時間分心，這對人生造成的損失是無法想像。
日期：2025-07-31
從企業經營、產線升級、智慧治理到日常通勤、飲食選擇與健康照護，AI早已悄然滲透全民生活。然而，多數人對它的理解仍停留在科技表層，當AI從創新加分題轉為攸關競爭生死線的必修課，台灣準備好了嗎？面對這場新工業革命，財團法人資訊工業策進會（資策會）率先投入實戰最前線，本刊專訪資策會董事長黃仲銘與人工智慧研究院（AI院）院長戴偉峻，從產業底層技術、應用場景到企業轉型與人才再定位，全面解析這波AI變局帶來的轉型路徑。
日期：2025-07-21
編按：本書作者曹承佑的第一份工作是銀行員，因為每天工作都會接觸到錢，興起了賺大錢的念頭，離職自創咖啡事業。在汲汲營營的生活中，肉類和加工食品成了飲食日常，身體隨之亮起紅燈。身高177公分的他，體重從62公斤飆升至80公斤，還罹患冠狀動脈心臟病。 儘管就醫服藥，卻毫無起色，為了自救，報考藥學院的韓藥學系，深入學習人體與疾病相關知識，體悟到：吃「活的食物」（蔬菜、水果）能活命，吃「死的食物」（加工食品）則導致疾病與死亡。於是他開始吃「蔬果餐」，體重從80公斤瘦回62公斤，之後10年持續維持輕盈體態。
日期：2025-07-03
英國科學家法蘭西斯·培根曾說：「合理安排時間，就等於節省時間。」《職場必修！高效可視化工作術》書籍作者谷口和信透過將所有行程、靈感、待辦事項、夢想…全部可視化後，重新找回自己人生的主導權，有更多餘裕完成自己的夢想。
日期：2025-05-16
