「最近覺得記憶力變差,好擔心喔。」對於有這種困擾的人,我首先推薦的食療食材就是「雞蛋」。在消除腦神經發炎、並預防復發這件事上,幾乎沒有比雞蛋CP值更高的食物了。
日期:2026-09-09
脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。
日期:2026-09-08
資深藝人龐祥麟於9/1離世,享壽80歲。他的兒子龐雲徽在臉書上發文,「家父龐祥麟已於2026年9月1日凌晨4點30分,在全家人陪伴下於醫院自然安詳辭世,優雅而圓滿地落幕了祂極其精彩、璀璨的人生旅程。龐雲徽的家人表示,這些年龐祥麟纏綿病榻,因爲老年退化,食道閉鎖無法吞嚥進食,原本要入院裝鼻胃管,卻因心肺功能衰竭而離世。
日期:2026-09-07
生成式 AI 與代理式 AI 的快速發展,正在重新改寫企業的競爭規則。過去企業導入資訊系統,往往需要系統整合業者(SI)協助採購硬體、建置軟體、 接資料庫與客製企業流程;然而,當愈來愈多功能被包裝成 SaaS、AI SaaS,甚至可以直接透過雲端 AI Agent 完成時,傳統以「硬體採購、軟體安裝與系統串接」為主的資訊採購策略,必須加入資料與流程的機密考量,以選擇適當的 AI 與資安架構進行導入。
日期:2026-09-07
編按:本書作者李媛慶是韓國專攻癌症判讀的權威醫師,她用3萬個病例與經驗,統整出「如何遠離癌症」的健康生活法則。癌症不是突然出現,而是長期習慣累積而成,教你從飲食著手,打造癌細胞不喜歡的身體。
日期:2026-09-07
我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。
日期:2026-09-04
台灣高齡化趨勢近年呈現爆發式增長,《今周刊》週三(9/2)舉辦第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》,會中請到臺北市立大學研發長暨運動科學研究所教授侯建文、台灣失智症協會理事長徐文俊,以及影響力品牌學院創辦人丁菱娟,分別就銀髮健康照護、面對失智症挑戰,以及活出精彩人生等題目分享看法。
日期:2026-09-03
健保資料顯示,近五年來,國人的鎮靜安眠及抗焦慮藥物使用量增加二二%。雖然安眠藥是「當用則用」的有效治療,但使用者必須建立正確觀念,才能兼顧睡眠與用藥安全。
日期:2026-09-02
(今周刊1550)機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。
日期:2026-09-02
看到台北市無人自動公車要試行上路的新聞,我還挺興奮的,我一向是對新的科技事物充滿好奇心,也樂觀擁抱。說著說著,學工程的兒子給我澆了一盆冷水,「一片葉子飄過來、大棵路樹受到一陣強風在剛進/離站的公車前、突然地雷陣雨、台灣路上三寶特多,你覺得機器要多久才能學會辨識?物理AI真的很複雜。」好問題!但我認為正因為充滿了挑戰,同時也充滿了機會!
日期:2026-09-01