編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。
日期:2026-04-28
高鐵新制再+1!為提高乘車品質及省下客服人員層層轉達時間,高鐵即日起推出「車廂數位客服」服務,旅客若遇車廂噪音、飲料打翻需即時通報,可利用座位前方網袋內「列車安全說明卡」左側QR Code進行通報,列車人員便會前往處理。隨著台灣高鐵旅運量不斷增加,搭乘亂象也層出不窮,為改善搭乘品質,高鐵於2025年下半年起祭出一連串相應措施,《今周刊》整理最新高鐵新制一覽,千萬別違規了!(原文刊載於2025-08-27;更新時間2026-04-27)
日期:2026-04-27
端午腳步接近,不少民眾與企業開始規劃節慶送禮。市面上琳瑯滿目的端午節禮盒,究竟該怎麼挑,才能兼顧體面、心意與實用性?
日期:2026-04-27
台積電4月中旬法說會釋出一連串超預期訊號,不僅首季營收與獲利雙創新高,毛利率與營益率同步突破市場預期,更關鍵的是,公司對第二季與全年展望全面上修,確認AI與高效能運算需求已從題材轉為長期結構性成長。營收年增逾四成、毛利率站穩中高60%區間,意味著台積電營運已進入「量價齊揚」的新獲利階段,也為全球半導體景氣重新定錨。
日期:2026-04-27
台灣人超愛日本,去年到訪日本總計676萬人次,其中,有164萬人次造訪大阪。大阪日航酒店社長吳服弘晶表示,該飯店有600間房,有不少旅客是台灣人,加上大阪美食充滿力,希望台灣人在台灣也吃得到關西美食。他和台北老爺酒店總經理笹谷久雄是好朋友,一回餐會中聊起,決定推出「大阪.關西美食祭」,邀請日本料理名店「弁慶」料理長吉田全雄來台客座,將關西六府縣(大阪、京都、滋賀、奈良、和歌山、兵庫)料理精華,以完整會席形式搬上台北餐桌。最大亮點為台灣少見的關西風壽喜燒,選用日本三大和牛之一的滋賀縣A5頂級近江牛(BMS12),以「先煎後調味」的關西料理手法,呈現油花融化、香氣釋放的視覺與味覺雙重體驗。
日期:2026-04-27
從地緣政治、通膨到利率政策,在市場充滿不確定性的時刻,每一項變數都讓投資人情緒劇烈擺盪。曾任銀行高階主管、指數化投資推廣者喬王指出,多數投資人頻繁選股與預測市場,往往難以長期勝出,反而容易在波動中做出錯誤決策。他提出「G.R.E.A.T」決策順序,認為投資應從目標導向出發,因應不同目標動態調整資產配置,而不是謹守「只買不賣」。
日期:2026-04-27
從荷姆茲海峽爭議看新加坡的原則外交與信譽建構。在二十一世紀波譎雲詭的地緣政治格局中,小國的生存空間往往被認為取決於大國之間的權力博弈。然而,國土狹小、資源匱乏的城市國家新加坡,卻透過近乎嚴苛的「戰略可預測性」,以及對國際法的高度堅持,在強權環伺之中,逐步建立起獨特而穩固的國際信譽,成為其維持安全與發展的關鍵支柱。
日期:2026-04-26
今周刊編按:金管會宣布將放寬國內股票型基金及主動式台股ETF投資單一公司股票的限制,由10%提升至最高25%,令函發布後即刻生效。台積電股價一路狂飆,讓基金操盤人陷入必須賣掉部分持股的狀況,以00981A (主動統一台股增長) 來看,台積電 (2330) 一直是第一大持股,但因為其股價飆漲、權重超過 10%,導致被迫賣股。為了強化績效,經理人去布局被動式市值型ETF像是0050、0052,等同於繞道繼續「追積」,引發市場熱議。操盤人「追積」動作週五(4/24)即刻發動,在此利多加持下,台積電 (2330) 股價大漲100元或4.8%半根漲停,來到2180元新高,完全無畏美股下跌和地緣政治風險。
日期:2026-04-24