金鐘獎戲劇類頒獎典禮10/18晚間7點於台北流行音樂中心舉辦，本屆以《影后》入圍戲劇類女主角獎的林廷憶，今年才24歲，她要與柯佳嬿、張鈞甯、曾沛慈，以及一起以《影后》入圍的楊謹華、謝盈萱，共同角逐「影后」。林廷憶說，在得知自己入圍的那一刻，真的滿是緊張與驚訝。「能與優秀前輩們同列，非常不可思議！感謝《影后》劇組與史艾瑪陪我走過這段旅程，也謝謝夥伴們的祝福與集氣，得不得獎已非重點，能再次相聚回味拍攝時光才是最幸福的事」。林廷憶本次要與在2024年12月接受今周刊專訪時曾提到，不斷遭逢挫折的那段時間，她經常懷疑自己：「是不是沒有天賦」、「為什麼全世界沒有人要幫我？」但林廷憶並沒有被這些低潮擊垮，「我是自己最大的黑粉，在別人批評我之前，我已想過500萬次自己演得有多差了。」她說，勇於承認不足，才有跌倒後再站起來的勇氣。而以《影后》「史艾瑪」初露鋒芒的林廷憶，現在則是已準備好飛向更寬廣的天空：「不用變影后，也不想變紅，只要有戲演就好！」想像未來，林廷憶笑著說，只要快樂就會繼續演下去。以下為今周刊專訪全文。
日期：2025-10-18
編按：本書作者和田秀樹是日本知名精神科醫師，臨床經驗超過35年，他認為，婚姻生活從不是偶像劇裡演的那樣朝夕相處、相看兩不厭，想讓「兩個人的老後」更幸福，不走入最糟的「熟齡離婚」，就得不黏也不離：你過你的、我過我的。和田秀樹分享退休夫妻相處秘訣，與其留財產給孩子，不如夫妻各留一筆零用金自己花！想出國旅行、購物、投資，甚至是追星都可以，享受自由的生活，老夫老妻最重要的是互相尊重、不勉強。到了7、80歲高齡，飲食就要「想吃就吃」，別再逼自己「少吃一點」，因為「想吃」的慾望，可能是身體正提醒你缺營養的訊號。夫妻彼此理解、保持心情愉快，不只讓感情更甜蜜，也有助維持腦部健康，預防失智。
日期：2025-10-08
秋風起，正是品蟹嚐鮮的好時節！新北市自即日起至11月30日推出為期兩個月的「新北海派」系列活動，以萬里蟹、白帶魚、鯖魚、貢寮鮑等四大明星漁產為主題，邀請民眾一同享受在地海味與漁港風光，在都會區也能輕鬆享用漁港直送的新鮮海產。
日期：2025-10-07
編按：突然「閃到腰」、長期累積的「腰背痠痛」怎麼辦？本書作者、日本骨科權威指出，如果腰痛持續一週、伴隨腳痛腳麻、背部難以彎曲、身體任何姿勢都疼痛、且痛感越來越明顯，排尿、排便有困難，這些都是「腰痛訊號」，不理會可能會變成重大疾病。他提到，其實多數腰痛不用急著跑醫院，先冷靜觀察，輕微的腰痛可以靠「推壁運動」舒緩，但若痛感加劇、腿麻、嘔吐、尿液混有血絲，就要立刻就醫。他傳授2個簡單運動，幫自己緩解腰痛，並提醒，平時選對床墊、枕頭，預防腰痛發生。
日期：2025-10-07
物價年年漲，偏偏薪水不漲，房價更是貴得驚人，隨生活成本不斷疊加拉高，愈來愈多人哀嘆總是存不到錢。LifeStance調查指出，美國有83%民眾因通膨而感到經濟焦慮，財經專家Melanie Musson分析，掌握哪些日常用品不必花大錢，才能真正有效省錢，避免淪為月光族。
日期：2025-10-04
編按：烤肉已經是中秋節的必要活動，本書作者、食安醫師顏宗海點名：木炭煙霧產生有毒氣體「一氧化碳」、加工物、烤焦、生食細菌汙染到熟食，要避開「烤肉4地雷」，才能健康過中秋。另外，他也公開健康吃烤肉7秘訣：多吃蔬果、避免烤焦、先水煮再烤、善用錫箔紙、減少醃製和醬料，最後則是減少脂肪及內臟。
日期：2025-09-30
編按：本書作者近藤弥生子來台工作、結婚生子，從不認識的計程車司機、朋友到長輩，台灣人第一次見面就問她「薪水、房租多少？」在日本很少這麼問，但這些話在台灣就像日常打招呼一樣，她也被問到習慣了，還會從聊天內容中，互換資訊交流。她也提到，台灣人常把「沒關係」掛在嘴邊，帶孩子上班、寶寶哭鬧亂爬，同事只回一句「沒關係」；公車司機中途停車上廁所、拿便當，乘客淡定等待；甚至SPA芳療師遇客人放屁，也把這種生理現象視為理所當然。這份大而化之的態度，讓她覺得台灣人很務實，也讓她活得更自在。
日期：2025-09-23
編按：靠物資救濟的窮小子，自學投資摸索出簡單又強大的投資策略：「買進沒人要的股票」。2019年他發現沒人想投資特斯拉，當時華爾街擔心維修成本上升會壓縮毛利率，加上公司技術長離職，股價從24美元（約合新台幣720元）跌到12美元（約合新台幣360元），他仍投入超過六位數的資金，幾年後，這筆持股的價值最終超過100萬美元（約合新台幣3000萬元）。本書作者丹尼爾．吉瓦尼指出，「股神」巴菲特和身價1200億的富豪卡爾．伊坎都靠著「買別人不要的股票」賺錢。當沒人想擁有一間公司時，正是市場對它期望最低的時候，也就是可以輕鬆賺錢、該出手買進的時機。
日期：2025-09-23
編按：本書作者謝雪文（雪兒Cher）的爸爸說「錢要花在自己身上」，媽媽只想省錢，無法享受「花錢」的樂趣，反而常常因為省1、2元而沾沾自喜。她告訴媽媽，人生都已經過了70歲，該花錢就花錢，不要為了省錢，最後進醫院燒錢。她在花錢跟賺錢之間選擇「平衡」，從背包窮遊、1天500元，到住單人間、吃餐廳、搭經濟艙，旅行給她的體悟是：人，一定要有錢，有足夠的錢，能帶你去看世界最美的風景。人生短短數十載，賺夠用的錢去做喜歡的事。餘生，努力把自己活得貴一點，並不是說要花很多錢過精緻生活，而是善待自己。
日期：2025-09-18
一名40多歲女子在2025年7月赴日旅遊，卻因急發重病緊急送往當地醫院搶救，並搭乘醫療專機返台，最終費用竟高達數百萬元，讓先生不惜賣錶、借錢才籌措到這筆高昂的醫療費。出國大家都知道要買旅平險，但究竟如何投保才能在突發狀況時有效理賠？有專家強調，民眾出國旅遊除了一定要記得買保險，同時也應注意旅平險是否包含「3大關鍵項目」！
日期：2025-09-18
