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40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康
健康

40歲後常覺得累、全身痠痛?小心身體慢性發炎!醫學博士公開「抗發炎飲食法」,外食超商3招這樣吃最健康

編按:明明健檢數字正常,卻總覺得疲憊、身體痠痛、腦袋昏沉?吃藥、補充保健品,小毛病卻仍反覆出現?本書作者、醫學博士內山葉子指出,這可能不是單純老化,而是體內正處於「慢性發炎」。許多看似找不到原因的不適,背後可能與長期發炎有關。從營養失衡、有害物質到壓力,都是引發慢性發炎的原因。教你透過飲食調整,降低發炎風險,拿回健康主導權。

日期:2026-07-23

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看
政治社會

漢翔、雷虎、中光電股價為何這麼弱?無人機條例攻防中,三黨版本誰過關牽動多廣?最新進度走向必看

軍工股中的無人機概念股包括漢翔 (2634)、雷虎 (8033)、中光電 (5371)等,近期股價都相對疲弱,主要是行政院核定「無人載具產業發展統籌型計畫」,預計6年投入442億元,但國民黨團不滿浮編預算,原要刪除整個計畫,但在輿論反彈下,7/22改為全數凍結,經立法院會同意後,始得動支。而行政院提出《國防自主無人載具採購特別條例》,以特別預算方式編列2100億元,盼能因應國防自主無人載具採購及戰力建置之急迫需求。立法院正在審查各黨提出的法案版本,本文帶您看懂行政院版(綠版)、國民黨團和民眾黨團版的草案差異、審查最新進度和法案未來走向。

日期:2026-07-23

下班回LINE、假日上課算加班?31歲學霸過勞中風,法院判賠1228萬:別以為員工沒報加班,公司就沒責任
職場

下班回LINE、假日上課算加班?31歲學霸過勞中風,法院判賠1228萬:別以為員工沒報加班,公司就沒責任

今周刊編按:北市31歲羅姓女子在知名葡萄酒代理商擔任品牌副理,入職不到4個月因密集加班病倒,送醫確認有「急性腦中風」。並有失語、認知及肢體障礙等狀況,她為此向公司求償1344萬3514元。羅女是國立中央大學學士、國立臺北藝術大學碩士,曾到波蘭研修,專精英文、西班牙文、波蘭文等外語,2019年3月到知名葡萄酒代理商任職,工作內容有品牌行銷、銷售規劃、外語口譯及管理,月薪5萬5000元。酒商指出,她就職短短4個月,工作量與其他同等職務人員無異,從未反應有工時過長、負荷過重情形,相關加班行為是個人行為,酒商曾透過同事請羅休息,但羅執意不聽、自身也有過失。據媒體綜合報導,法院調查後指出,羅女實際投入工作時間不能僅以正式加班申請紀錄計算,包含:活動場地布置、事後整理、主管透過LINE交辦事項,假日被要求參與的相關課程,都應納入實際工作時數。法官認定,羅女發病前一個月確實累積97小時加班,且6月籌辦酒展期間,經常工作至晚上10點甚至凌晨才下班。公司卻未幫她減少工作量,判公司賠償1228萬餘元,全案仍可上訴。

日期:2026-07-22

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機
理財

AI成長力挹注新機遇 四大主題完整掌握日股契機

日本吸引人的地方不只有遍布各地的人文景點,這幾年來隨著日股投資價值顯現,買氣也大舉回籠中。富蘭克林證券投顧表示,日本步出失落的三十年後華麗蛻變,而今又逢AI產業爆發加持,後市水漲船高,進一步盤點日本擁有獨特的三大結構性優勢、四大產業亮點,中長期行情可期,已是當前資產配置中不可或缺的主角。

日期:2026-07-22

月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局14筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬
生活消費

月底發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局14筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬

勞工注意領錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳。根據勞動部勞工保險局行事曆,近期農民月退休儲金及老農津貼都已發放,到7月底前還有14筆津貼陸續發放。勞保局最新統計,勞保年金給付目前全台請領人數突破210萬人,核付總金額超過400億,平均每人每月可領取約1萬9,105 元。此外,國民年金保險生育給付只要符合資格的媽媽,可領取4萬2206元;但要注意生產後5年內若沒提出申請,將全數充公。

日期:2026-07-22

抓住台積電每一個轉折機會
台股

抓住台積電每一個轉折機會

台積電財報亮眼,股價卻因市場期待過高而重挫。然而,回顧台積電的成長軌跡,每一次股價大幅回檔,都可能醞釀下一波長線機會。

日期:2026-07-22

川普不簽也照辦  抑制房價成兩黨議員最大共識 美國推出「供給側改革」打房法案
房地產

川普不簽也照辦 抑制房價成兩黨議員最大共識 美國推出「供給側改革」打房法案

即使房貸利率高達六%,美國房價仍然強勢上漲。極端對立的共和、民主兩黨因此罕見有共識,聯手通過《二十一世紀住房法案》,透過讓建商加速興建更多住房,全力抑制房價漲勢。

日期:2026-07-22

政府之責》失智等同「心智癌症」! 走失、受騙誰來管? 台灣須速建失智風險整合平台
政治社會

政府之責》失智等同「心智癌症」! 走失、受騙誰來管? 台灣須速建失智風險整合平台

(今周刊1544)國家衛生研究院統計,二○五○年,全國將有超過八十五萬名失智症患者。面對超高齡社會的失智海嘯,台灣的醫療、長照與公共衛生體系究竟是並肩作戰,還是各自為政?

日期:2026-07-22

預算五年增百億  官民應強化協商、訂定價標準  混淆補助與委託  社福採購契約亂象多
政治社會

預算五年增百億 官民應強化協商、訂定價標準 混淆補助與委託 社福採購契約亂象多

社福預算年年增加,採購經費五年增加百億,標案卻亂象叢生,社福團體怨聲載道,工程會揪出十二項缺失,建議訂出定價標準、強化協商機制,讓官民合作更順暢。

日期:2026-07-22

年年花錢維運  食品追溯系統關鍵時刻卻掉漆? 毒油流向「只能查一層」  讓下架慢半拍
政治社會

年年花錢維運 食品追溯系統關鍵時刻卻掉漆? 毒油流向「只能查一層」 讓下架慢半拍

中聯油脂食安風波延燒,事發後政府查致癌油流向,竟靠人工詢問三六○家下游業者,延宕下架時間。過去十二年,政府斥上億元建置「食品雲」追溯追蹤系統,在食安事件中卻效果不彰,亟須正視檢討。

日期:2026-07-22