在今天看見明天
熱門: 美股 行事曆 勞保年資 股票抽籤 房地產

健康最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:健康共有10000項結果
這瓶酒應該醒多久?
生活消費

這瓶酒應該醒多久?

習慣把酒倒進醒酒器,期待它在與空氣接觸後變得更加迷人;氧氣能改變酒液的風味表現,卻無法取代歲月的淬鍊。

日期:2026-09-23

面對大手術風險很猶豫  病人可同步評估不開刀後果 破解開顱迷思 迎向術後康復之路
健康

面對大手術風險很猶豫 病人可同步評估不開刀後果 破解開顱迷思 迎向術後康復之路

即使微創、內視鏡手術技術日益進步,開顱手術仍是治療腦膜瘤、腦動脈瘤等腦部疾病的重要方式。只要切除病灶的過程中不傷害正常組織,術後即有機會不留後遺症。

日期:2026-09-23

超市小農鮮乳、百貨點數回饋…讓綠色消費更划算、更有感 九成民眾認同永續  價格是最現實門檻
生活消費

超市小農鮮乳、百貨點數回饋…讓綠色消費更划算、更有感 九成民眾認同永續 價格是最現實門檻

台灣民眾已普遍接受永續理念,從減塑、節能到綠色消費都積極參與。但當理念遇上價格,多數人仍精打細算。如何縮短價值與行動間的差距,成為產業與政府的重要課題。

日期:2026-09-23

違規就吹哨、罰款!泰國掀綠色旅遊革命 黑鰭礁鯊重返瑪雅灣、拒絕大象表演、設立螃蟹銀行…
美食旅遊

違規就吹哨、罰款!泰國掀綠色旅遊革命 黑鰭礁鯊重返瑪雅灣、拒絕大象表演、設立螃蟹銀行…

提到泰國,不少民眾腦中常浮現泰式按摩、酸辣海鮮、躺在沙灘喝椰子水...,在《自綠生活Action Go!》節目中,資深旅遊記者黃小莫帶回參加泰國「2026全球永續旅遊論壇(GSTC)」第一手訊息,近距離觀察旅遊熱門地,如何用鐵腕政策與社區共好,掀起綠色旅遊轉型。

日期:2026-09-23

油漆工之子獲張忠謀欽點,竟回「我無法勝任」…李瑞華一句大實話,轉去幫台積HR轉骨、魏哲家當他小老師
職場

油漆工之子獲張忠謀欽點,竟回「我無法勝任」…李瑞華一句大實話,轉去幫台積HR轉骨、魏哲家當他小老師

新加坡貧困油漆工之子李瑞華,闖蕩外商20年,落腳台灣帶領台積電人資。卸下光環後,全心投身教育20餘載,散財做公益。

日期:2026-09-23

「存800萬退休金、月領5萬年金」就能安心養老?他罹癌、妻失智燒光老本,賣房籌錢改租屋:退休最怕漏算這筆帳
退休

「存800萬退休金、月領5萬年金」就能安心養老?他罹癌、妻失智燒光老本,賣房籌錢改租屋:退休最怕漏算這筆帳

退休金規劃除了算「每月生活費夠不夠」,還要把醫療、失智、長期照護等突發風險納入考量。71歲健一原本以為,存4千萬日圓(約合新台幣800萬元),夫妻每月25萬日圓年金(約合新台幣5萬元),加上房貸早已繳清,應該足以安穩過退休生活。沒想到,先是自己罹患惡性腫瘤,接著妻子失智症,醫療與照護費用接連而來,原本看似充足的積蓄也快速縮水。回頭看,他才發現,自己雖然準備一筆退休金,也一直努力維持健康,卻沒料到晚年會接連遇上醫療與照護風險。最後,他甚至得賣掉自宅,改住租屋處。

日期:2026-09-23

老師不是家長客服、孩子專屬心理師!教書23年心累:最難的不是教學行政,而是如何在「怪獸森林」守護初心
生活消費

老師不是家長客服、孩子專屬心理師!教書23年心累:最難的不是教學行政,而是如何在「怪獸森林」守護初心

編按:本書作者舒尋老師是一位目前已任教23年的資深國中教師,也曾在擔任教師時受傷很深,她心痛地寫下這本書:當制度與系統無法支持老師時,老師們應該怎麼做;老師們又該如何守住教育的靈魂,以及專業與初心。

日期:2026-09-23

流感還沒高峰!重症、死亡數5年新高、單周14萬人次就診…公費流感疫苗10/1開打,施打對象、接種地點
健康

流感還沒高峰!重症、死亡數5年新高、單周14萬人次就診…公費流感疫苗10/1開打,施打對象、接種地點

今周刊編按:流感疫情加溫!疾管署周二(9/22)說明,流感門急診就診計14萬1375人次,較上周13萬9386人次上升1.4%,且上周新增165例重症病例及30例死亡,重症、死亡數均創近5年同期新高,並均以感染A型H1N1為多,雙雙創本流感季單周新高,新冠疫情雖呈下降趨勢,但仍處於高峰期。疾管署發言人林明誠表示,未來幾周將迎來連假,受門診關閉影響病例數應會下降,但仍須關注疫情發展,預估將於10月中達到疫情高峰。2026公費流感疫苗將於10月1日起開打,首個階段由65歲以上長者、6個月以上至國小入學前幼兒、孕婦、醫事及衛生防疫相關人員優先施打。疾管署提醒,近期氣溫有轉涼趨勢,提醒民眾落實勤洗手,有發燒、咳嗽等類流感症狀應配戴口罩及早就醫。中秋連假將近,民眾出遊、團聚等人際交流頻繁,容易增加疾病傳播風險,呼籲民眾落實呼吸道禮節及個人衛生,如出現呼吸困難、胸痛、意識改變等危險徵兆,應儘速就醫。

日期:2026-09-22

健保數位轉型 打造醫療創新未來 健保署推動基層醫療院所雲端轉型,提升照護服務韌性
政治社會

健保數位轉型 打造醫療創新未來 健保署推動基層醫療院所雲端轉型,提升照護服務韌性

隨著雲端運算、人工智慧等科技快速發展,數位科技正逐步改變醫療服務的樣貌。對基層醫療院所而言,資訊系統已不只提供掛號、診療、病歷管理與處方開立,更是支撐日常醫療服務穩定運作的重要基礎。面對設備更新、系統維護、資料管理及資訊安全等需求日益增加,傳統本地端資訊系統面臨新的挑戰。如何兼顧系統安全與服務效率的同時,減輕第一線基層醫療院所的資訊維運負擔,已成為基層醫療邁向數位升級的重要課題。

日期:2026-09-22

不只揮汗有禮!7-11走路換咖啡茶葉蛋,國泰人壽賺小樹點、中華電信抽Hami Point…運動回饋、健走獎勵攻略
生活消費

不只揮汗有禮!7-11走路換咖啡茶葉蛋,國泰人壽賺小樹點、中華電信抽Hami Point…運動回饋、健走獎勵攻略

運動部「揮汗有禮」加碼券太熱門,現在連7-ELEVEN、國泰人壽與中華電信也看準全民運動熱潮、接力推出健走獎勵活動!7-ELEVEN在uniopen APP推出「健康ACE」,每日完成5000步,再開啟APP地圖到任一間門市打卡,即可獲「行動值」,累積一定數量的行動值後,可兌換茶葉蛋、美式、香蕉、無糖豆漿等商品。國泰人壽則祭出「FitBack健康吧」,透過走路賺取小樹點;中華電信也推出「健康一起走」活動,每天走8000步抽Hami Point,還有機會抽優惠券、美食折價券。完成以上每日步數任務,不僅可以運動,還能賺點領券,小資族千萬別錯過!

日期:2026-09-22