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馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安
健康

馬鈴薯發芽千萬別吃?譚敦慈給三要訣保平安

台上,無毒教母譚敦慈熟練示範拉筋動作,一邊對台下滿座聽眾叮嚀:「健康其實真的很簡單!」讓2026張榮發藝術季講座現場氣氛熱絡非凡。面對近期鬧得沸沸揚揚的「馬鈴薯之亂」,她不僅帶來貼近日常的食安解方,其中一句「馬鈴薯有苦味一定要吐掉」,也讓民眾驚覺原來日常習慣暗藏風險。接著更直接點破許多人的保存誤區,從如何讓馬鈴薯乖乖不發芽,到連銀髮族都能輕鬆實踐的「佛系減肥術」。她用自己多年生活經驗分享各種健康小撇步,從洗菜、控糖到減肥習慣,都是貼近日常的實用招數,也讓不少聽眾邊聽邊點頭、忙著記筆記,專家與民眾零距離交流。

日期:2026-05-12

川習會訪中團名單曝光!馬斯克、庫克…16位大咖隨行陣容超豪華,為何黃仁勳沒受邀?
政治社會

川習會訪中團名單曝光!馬斯克、庫克…16位大咖隨行陣容超豪華,為何黃仁勳沒受邀?

今周刊編按:美國總統川普將於本周訪中,除了川習會備受矚目之外,隨行的企業團人員也讓外界相當好奇。綜合外媒報導,此次隨團企業名單陣容相當豪華,包含庫克、馬斯克等科技巨頭,不過讓人意外的是,輝達執行長黃仁勳卻未受到邀請。代表團名單如下:蘋果執行長庫克(Tim Cook)特斯拉執行長馬斯克(Elon Musk)貝萊德執行長芬克(Larry Fink)黑石集團執行長蘇世民(Stephen Schwarzman)波音執行長歐特柏格(Kelly Ortberg)嘉吉執行長尚博遠(Brian Sikes)花旗執行長范潔恩(Jane Fraser)高意執行長安德森(Jim Anderson)奇異航太執行長卡爾普(Larry Culp)高盛執行長蘇德巍(David Solomon)因美納執行長泰森(Jacob Thaysen)萬事達卡執行長米巴赫(Michael Miebach)Meta總裁兼副董事長迪娜・麥柯米克(Dina Powell McCormick)美光執行長梅羅特拉(Sanjay Mehrotra)高通執行長艾蒙(Cristiano Amon)Visa執行長麥金奈尼(Ryan McInerney)

日期:2026-05-12

淡江大橋5/12通車!大貨車「這時段」禁行,科技執法、假日管制規定曝光…停車拍美照小心最高罰6千
政治社會

淡江大橋5/12通車!大貨車「這時段」禁行,科技執法、假日管制規定曝光…停車拍美照小心最高罰6千

連接新北市淡水與八里的淡江大橋將於5月12日正式通車,由於新橋縮短約15公里路程,預計可節省約25分鐘車程,並分散關渡大橋及台2線車流。新北市政府警察局交通大隊指出,淡江大橋採汽機車分流設計,設有汽車快車道、機車專用道及慢車與人行步道,通車初期在兩端重要路口加強交通疏導,並針對假日觀光車潮對大貨車實施分時段管制及科技執法,稍早也公布相關規定。

日期:2026-05-12

千萬營收一夕歸零、賣2房求生,領悟「理財4原則」40歲前財富自由:做對這1件事,月存4萬滾出6千萬
職場

千萬營收一夕歸零、賣2房求生,領悟「理財4原則」40歲前財富自由:做對這1件事,月存4萬滾出6千萬

編按:作者朱彥奎把上班族時期存的4千萬韓元(約合新台幣80萬元)存款全都投入創業,做過出租攝影棚、和YouTube頻道等事業,但創業路並不順,曾一夕之間面臨5億韓元(約合新台幣1千萬元)的營收全數歸零的慘況,甚至不得不變賣2棟房產來籌措現金。但也正是這段經歷,讓他培養出一套「含著金湯匙」的體質和思維,最終在30多歲達到財富自由、身價上億,2025年在首爾擁3棟房產。作者強調,只靠月薪,永遠無法累積財富,為了改變人生,就得學會理財。因為薪水,是用人生時間換來的報酬。只要擁有穩定的現金流,就算上了年紀,依然能活得從容、有尊嚴。

日期:2026-05-12

「上廁所都在聊股票!」「這次不一樣啦!」當擦鞋童開始財富自由,留在口袋的錢才是真獲利
理財

「上廁所都在聊股票!」「這次不一樣啦!」當擦鞋童開始財富自由,留在口袋的錢才是真獲利

「誇張!現在不論在哪裡,連上廁所都聽到有人在討論股票,會不會是”擦鞋童理論”出現,要趕快出場的訊號?」

日期:2026-05-12

窮到寄住親戚家,44歲上班族翻身3千萬富婆!靠「2思維」5年存股600萬、買2房收租告白:只為老後不求人
理財

窮到寄住親戚家,44歲上班族翻身3千萬富婆!靠「2思維」5年存股600萬、買2房收租告白:只為老後不求人

工作20年的上班族朴熙珠(박희주,44歲)不久前結束了漫長的單人家庭生活,與同齡的先生相識並結婚。結婚前,周遭的人稱她為「黃金單身族」。事實上,她雖然不樂見這個外號,但是卻很滿意黃金這個詞中蘊含的意義,那就是「有錢且踏實的經濟獨立」。

日期:2026-05-11

郭天合接任台電總經理,聚焦3大工作、穩定供電 回應核能議題:秉持3原則
科技

郭天合接任台電總經理,聚焦3大工作、穩定供電 回應核能議題:秉持3原則

台電周一(5/11)於台電大樓舉行卸新任總經理交接典禮,原總經理王耀庭卸任,由前副總經理郭天合接任台電總經理職位,現場由經濟部常務次長賴建信監交,在台電董事及主管同仁觀禮下完成交接。

日期:2026-05-11

2026敬老卡優惠/22縣市它發1500居冠!不只計程車、台鐵高鐵,連掛號費都能抵…使用範圍、方式、期限總整理
生活消費

2026敬老卡優惠/22縣市它發1500居冠!不只計程車、台鐵高鐵,連掛號費都能抵…使用範圍、方式、期限總整理

敬老卡是什麼?敬老卡不只是搭公車、捷運享優惠的交通票卡,還涵蓋台鐵票價補助、運動中心、醫療掛號費、藝文場館門票等多項福利。2026年全台各縣市敬老卡福利全面升級,福利額度與用途再提升。以台東縣為例,每月發放高達 1500點(1點1元)居全台之冠;而台北、新北、台中、彰化等縣市則擴大用途,不只搭計程車、台鐵有補助,連診所掛號費也能折抵。《今周刊》整理2026年各縣市敬老卡、六都敬老卡福利,以及申請資格和如何申請,帶您一次看懂敬老卡福利。

日期:2026-05-11

存股助理第794期|大成與統一第1季財報評析—中國轉投資獲利雙雙轉佳|股池更新
存股池追蹤

存股助理第794期|大成與統一第1季財報評析—中國轉投資獲利雙雙轉佳|股池更新

存股池兩檔食品股:大成(1210)與統一(1216)皆公布2026年第一季財報數字。最引起富旭哥關注的是,兩家公司的中國事業,獲利皆有明顯進步。我們都知道,中國經濟目前非常低迷,唱衰聲一直不絕於耳。當大多數人都唱衰之際,我們再打落水狗實在沒甚麼意思。大成與統一在中國轉投資既廣且深,我個人視為是觀察中國內需良窳的溫度計。

日期:2026-05-11

一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義
職場

一天到晚說自己「快忙死了」?你真正拼命的時間「每天只有4小時」...解析「忙得要死」3個階段意義

我們在很多聚會或宴席上都聽到這樣的說話:「哎呀!我最近真的忙得不可開交,昨天剛從馬來西亞飛回來,明天還要去香港,後天要去東京。唉!我簡直忙得累死了!」通常會如此說的人,為了確定你清楚的聽到與接收到他很忙的訊息,會鍥而不捨再以不同方法重複同樣訊息很多次。「哎呀,這個公司又要我去,那個會議又要求我一定得到,我想脫身都沒辦法。」如此不斷透過廣播自身的忙碌,來凸顯他的重要性,其實是一種非常極度渴望且絕望地企求大家多多關照與重視他的重要性與不可或缺性。仔細觀察下來,他們挺可憐的。

日期:2026-05-11