編按：刷牙不只是美觀，更是防範失智、心臟病的第一道防線！研究指出，每天刷牙不到2次、每次少於2分鐘，心臟病風險飆3倍；如果每天刷牙3次，失智風險降至22%。新店耕莘醫院牙科部主任級醫師黎達明指出，刷牙是延緩大腦退化的神招，有助於維持手部協調、也能延緩功能退化。黎達明提醒，刷牙重點不只是牙齒表面，而是要深入藏污納垢的「牙齦線與牙齦溝」，這些地方細菌最多，卻最容易被忽略。建議改用拇指與食指輕夾牙刷，再搭配正確刷牙7步驟，以及定期照X光檢查牙根，才能真正阻斷細菌入血，保護全身健康。
日期：2026-01-19
今周刊編按：誤領超商詐騙包裹怎麼辦？其實是有機會把錢拿回來的，千萬別摸摸鼻子就認賠！第一種方式是聯絡物流公司申請止付或退貨。透過包裹上保留的貨運單據，可查得寄件人姓名、電話及地址等資訊，建議於七天內提出退貨申請，以提高成功機率。第二種方式則是向取貨的超商申請退款。目前四大超商皆設有專屬的詐騙案件申訴管道，並提供網購客服專線，消費者可依指示提交相關資料，協助後續處理。
日期：2026-01-19
近日有民眾陸續收到公文，要求繳回過去補助的租金補貼，甚至有人一次被追回3年、金額高達近5萬元，當事人直呼：「要過年的心情都沒有了，年終都沒這麼多！」事實上，租金補貼溢領並非個案。立法院預算中心2025年9月曾指出，111年至114年間租金補貼溢領金額已超過5.8億元，且仍有近半數尚未完成追討。內政部國土管理署也說明，租金補貼政策推動至今，總核定案件約197.3萬件，其中約2.5萬件出現溢領情形。內政部國土管理署進一步指出，僅以去年六都為例，核定案件約74萬件，就有約2.1萬件溢領，占比約2.8％，多數原因來自申請人資格或租屋情況異動，如取得自有住宅、租約提前終止、家庭成員名下持有房產等。由於114年起租金補貼申請與溢領審查回歸地方政府負責，相關清查與追討作業也陸續展開，導致近期民眾密集收到補繳通知。國土署提醒，補貼期間若資格或租屋狀況有變動，應主動通報地方政府，否則一經查核屬實，將依法追回溢領款項；若一次繳回有困難，也可與政府協議分期返還，以降低民眾的經濟壓力。
日期：2026-01-19
開始接觸 ETF 投資時，許多人第一個遇到的問題就是：「市值型 ETF 是什麼？」在眾多 ETF 商品中，0050、0056 幾乎年年名列討論榜單，但兩者的投資邏輯、風險結構與適合的投資人其實並不相同。究竟差在哪？又該如何選擇，才比較符合自己的投資目標？本文將以簡單易懂的方式，帶你快速理解市值型 ETF 的運作原理，並比較 ETF 之間的核心差異。無論你是剛踏入投資市場的新手，或是希望調整資產配置的穩健型投資人，都能從中找到更清楚的判斷方向。
日期：2026-01-16
你是否也曾好奇，什麼是月配息 ETF？對許多小資族與穩健型投資人來說，投資不只是在意報酬率，更希望能建立穩定、可預期的現金流。在這樣的需求下，月配息 ETF 成為近年備受關注的投資工具。簡單來說，月配息 ETF 是一種將月度收益定期分配給投資人的基金。相較於半年或一年配息一次的商品，月配息的設計更貼近日常現金流需求，適合希望有穩定收入的人。不過，市面上的月配息 ETF 種類多元，配息來源與風險結構也不盡相同，並非配得多就一定適合。本篇將帶你了解月配息 ETF 的基本運作方式，並介紹幾檔值得關注的月配息 ETF，協助你在追求現金流的同時，做出更理性的投資選擇。
日期：2026-01-16
信義房屋交易安全處部長張艾玲，周三(1/14)在《今周刊》主辦的「防詐戰略 3.0 調查發表記者會暨論壇」中，跟民眾分享防止「不動產詐騙的五大關鍵心法」，如何有效阻止絕大部分的不動產詐騙，以及信義房屋如何加值這些服務，做到全方位的防詐。
日期：2026-01-15
信用卡回饋LINE Points總整理！據《優分析產業數據中心》統計，截至2025年底，全台LINE Pay用戶超過1360萬，涵蓋台灣過半人口，等同每2人就有1人使用LINE Pay，且其從實體商店到線上電商平台都能使用，幾乎涵蓋日常消費的各個角落。究竟LINE Pay信用卡要如何使用才能有更高回饋LINE Points？《今周刊》本文最新整理2026年信用卡推薦，包括中信LINE Pay卡、富邦J卡、聯邦賴點卡、永豐DAWAY卡等，集中火力拿最高回饋就看這邊。
日期：2026-01-15
2026年你也想靠金融股配息打造現金流嗎？那就一定要搞懂金融股配息怎麼算！無論你是剛開始接觸存股的新手，還是已經穩穩領股息的老手，想挑出值得長抱的好標的，了解配息計算方式、配發時點與獲利來源，絕對都是不能省略的重要功課。你還不知道金融股配息怎麼算嗎？那不妨就一起透過本文深入瞭解，輕鬆學會如何依靠配息打造被動收入！
日期：2026-01-15
許多人想藉由高股息ETF，替自己打造一份被動收入，卻常被琳瑯滿目的產品搞得眼花撩亂，不知道該怎麼挑選。其實，只要掌握幾個重大指標，就能快速比較各檔ETF的優缺點，並找到最符合自己需求的理想標的。想一次分析高股息ETF的優點與潛在風險？不妨透過本文深入了解，讓你不必花太多時間研究，也能安心佈局、穩穩領息！
日期：2026-01-15
《今周刊》周三(1/14)在臺大醫院國際會議中心舉辦「防詐戰略3.0調查發表記者會暨論壇」，刑事警察局詐欺犯罪防制中心主任張文源以「從政策到工具 強化反詐防線」為主題，分享作為警方近年來如何打擊詐騙犯罪，讓涉詐案件自2025年7月以來趨勢持續下降。
日期：2026-01-15
