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我是醫師,我的孩子不上安親班!女兒從全班倒數逆襲上醫學院...為何「鑰匙兒童」比天天補習更能養出學霸腦?
教育

我是醫師,我的孩子不上安親班!女兒從全班倒數逆襲上醫學院...為何「鑰匙兒童」比天天補習更能養出學霸腦?

編按:「課後塞滿英文、才藝、安親班,為什麼孩子的成績還是沒起色?」這是許多台灣家長心中最深的焦慮。但真相可能是——補得越多,這種孩子長大後越容易拒絕學習。本書作者成田奈緒子既是日本小兒專科醫師、腦神經科學家,她從不強迫孩子補習,更不花大錢報名才藝班,但她的女兒卻從偏差值35分(相當於全體考生中倒數6%~7%的後段班),逆襲考上國立大學醫學院!為超過7,000對親子解答教養疑難後,她發現:大腦若沒有好好「休息」,再多補習也是阻礙學習。真正的育兒不是「育才藝」,而是「育腦」!根本不必砸大錢送安親班,只要順應大腦發育順序就能輕鬆培養:體能腦(0~5歲打地基): 睡眠是關鍵!每天讓孩子睡滿11小時,促進成長激素分泌。體能與體力打不好,後續的學習腦也發育不起來,別急著超前學習。智能腦(下課回家當鑰匙兒童): 發展智能不是多學才藝,而是累積生活體驗與成就感。低年級可請到府保母嚴守作息(費用不比安親班貴);高年級則讓孩子當「鑰匙兒童」,學會自己分配玩耍、寫功課與做家事的時間,養成自律。心智腦(培養抗壓與正向思考): 掌管前額葉與血清素,是面對挫折的關鍵。培養心智腦靠的是對話與引導,絕不是天天催促「快去念書」!不用送安親班、不管孩子幾歲,跟著腦科學家掌握三大腦發展,教養就能更輕鬆。

日期:2026-08-26

中國「甲醛白菜」嚇壞台日韓,整顆泡「福馬林致癌物」…泡菜也有中?台灣有進口?專家教怎麼洗菜安全吃
國際總經

中國「甲醛白菜」嚇壞台日韓,整顆泡「福馬林致癌物」…泡菜也有中?台灣有進口?專家教怎麼洗菜安全吃

甲醛白菜吃了會怎樣?白菜怎麼洗才能去除甲醛?中國近日爆出大白菜「泡甲醛保鮮」食安風波,有業者被揭發為了延長保鮮時間,竟將大白菜浸泡在含有甲醛(formaldehyde)的液體中。由於甲醛有致癌風險,網上民眾議論,擔心被沾了甲醛白菜可能被做成韓國泡菜,尤其韓國進口泡菜、大白菜幾乎都來自中國,韓國食品醫藥品安全處已緊急加強邊境檢驗,並在通關階段增加甲醛檢測。根據韓媒最新報導,近期進口中國產白菜尚未檢出甲醛。至於銷往韓國、日本「洗產地」後是否可能轉售到台灣?對此台灣食藥署8/25回應,不合格產品目前未輸入台灣。

日期:2026-08-26

台東味
生活消費

台東味

蘊藏音樂、山野、人情味的餐桌,充滿令人著迷的台東味。喝一杯調酒,將荖葉、馬告的獨特氣味混香入喉;青翠欲滴的山中草葉,飽含自然風土的野性芬芳;北漂遊子收拾手藝回鄉,在山海間築起灶台、煮出酸甜苦辣鹹的鄉愁滋味。

日期:2026-08-26

葡萄酒中的花香
生活消費

葡萄酒中的花香

喝葡萄酒是一種享受,聞葡萄酒更是一門學問。若想認識勃根地紅酒的魅力,不妨先從迷人的花香開始探索。

日期:2026-08-26

半數感染者沒症狀  今年起45至74歲可接受一次公費篩檢 胃癌非一夕形成  及早揪幽門螺旋桿菌
健康

半數感染者沒症狀 今年起45至74歲可接受一次公費篩檢 胃癌非一夕形成 及早揪幽門螺旋桿菌

台灣成年人幽門螺旋桿菌盛行率約三成,感染後卻可能沒有明顯症狀。今年起,幽門螺旋桿菌篩檢納入公費補助,哪些人可以接受篩檢?檢查陽性後又該如何治療、追蹤?

日期:2026-08-26

循黃仁勳的產業結構分層框架  投資視角可更多元  AI布局新思惟  五層蛋糕ETF配置術
ETF

循黃仁勳的產業結構分層框架 投資視角可更多元 AI布局新思惟 五層蛋糕ETF配置術

過去三年AI投資焦點多半集中半導體、晶片領域,但根據「AI教父」黃仁勳的「五層蛋糕」論,投資版圖可進一步擴大,晶片不再是唯一焦點,還有更多值得留意的題材。

日期:2026-08-26

飆股漲到難以想像也該參一腳「1股也要買」!黃蔭基:別人穿Prada、我穿Adidas「大牛市走到這時候」
台股

飆股漲到難以想像也該參一腳「1股也要買」!黃蔭基:別人穿Prada、我穿Adidas「大牛市走到這時候」

當台灣經濟成長率寫下近40年新高、出口動能全面爆發,資本市場站在歷史浪尖上,投資人心中最大的焦慮莫過於:這波大行情究竟能走多久?現在進場是否會被套在最高點?

日期:2026-08-26

AI驅動數位治理 新北打造教育服務數位神經中樞  從一支APP出發 新北校園通串起智慧教育新日常
政治社會

AI驅動數位治理 新北打造教育服務數位神經中樞 從一支APP出發 新北校園通串起智慧教育新日常

AI浪潮下,教育領域如何實踐數位轉型?《今周刊》與新北市政府共同舉辦「二○二六SDGs永續城市交流論壇」,新北市教育局局長張明文以「教育無『紙』盡,安全好便利」為題,分享「新北校園通APP」如何從數位行政出發,逐步整合親師溝通、健康照護等服務,一支APP逐步串起校園與城市治理,讓數位科技真正走進教育日常。

日期:2026-08-26

「有錢還不夠!」 除了高薪之外…凱基金控攬才關鍵揭密
職場

「有錢還不夠!」 除了高薪之外…凱基金控攬才關鍵揭密

凱基金控的攬才策略核心是「有錢還不夠」。在提供具市場競爭力的薪酬之外,更以「有溫度的職場」留才,涵蓋身心健康、生養育支持、彈性工作與多元共融四大面向,並透過「凱基學院」與跨公司推薦機制強化內部人才發展。攬才理念:高薪只是基礎,關鍵在於從源頭關懷員工身心健康,打造可長期自我實現的職場。核心福利:EAP員工協助方案、優於法規的產假與陪產假、托兒優惠、子女教育補助、團體保險、員工持股信託。人才發展:「凱基學院」四大學程與自主學習平台、專業證照補助、跨公司人才推薦獎勵機制、360度職能評鑑。多元共融成績:女性員工占比近六成,多家主要子公司由女性總經理領軍,女性主管占比過半。外部肯定:2025年榮獲TCSA「性別平等領袖獎」與「人才發展領袖獎」,並入選「天下人才永續獎百強企業」。

日期:2026-08-26

全民電力認知及韌性大調查 我們該面對的台灣電力真相
政治社會

全民電力認知及韌性大調查 我們該面對的台灣電力真相

(今周刊1549)當你敞開雙手、欣喜迎接AI產業落地生根,卻可能從沒想過,台灣電力的新舊問題,正隨之一一浮上枱面:因為缺乏變電所,台灣的電網更加脆弱,最後連電都送不進來。過度集中的電廠、持續攀升的用電需求,還在加劇區域供電的不平衡。而民眾的錯誤認知,阻礙了能源的公共討論,同樣正侵蝕台灣的電力韌性。在耗電的AI時代,問題遠不只有缺不缺電那麼簡單。我們該面對的台灣電力真相,究竟是什麼?

日期:2026-08-26